<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://www.topsporttopics.nl/sitemaps_xsl.xsl"?>
<sitemapindex xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xsi:schemaLocation="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9 http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9/siteindex.xsd" xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9">
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/page-sitemap1.xml</loc>
<lastmod>2026-01-16T10:42:31+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/voetbal-voor-ieder-kind-de-merino-s-maakt-ruimte-voor-maatwerk/</loc>
<lastmod>2026-04-02T15:37:06+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/vv-mifano-stapsgewijs-inspelen-op-behoeften-jeugdtrainers/</loc>
<lastmod>2026-04-02T12:12:36+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/amsterdam-en-haarlem-gebruiken-innovatiepartnerschap-bij-aanbesteding-van-toekomstbestendige-kunstgrasvelden/</loc>
<lastmod>2026-04-01T14:02:23+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/breed-schoolplein-in-lelystad-openbare-ontmoetingsplek-die-meebeweegt-met-de-wijk/</loc>
<lastmod>2026-04-01T06:44:23+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/nieuwe-aanpak-moet-senioren-in-parkstad-limburg-in-beweging-brengen/</loc>
<lastmod>2026-03-31T15:25:26+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/omgaan-met-belemmeringen-zo-breng-je-patienten-in-beweging/</loc>
<lastmod>2026-03-27T14:28:55+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/mhc-rosmalen-ondersteunt-clubscheidsrechters-met-actieve-begeleiding/</loc>
<lastmod>2026-03-26T15:57:55+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/prinses-maxima-manege-maakt-paardrijden-mogelijk-voor-iedereen/</loc>
<lastmod>2026-03-26T09:48:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/hoe-breng-je-patienten-in-beweging-gebruik-motiverende-gespreksvoering/</loc>
<lastmod>2026-03-26T09:27:07+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/open-wereldplein-in-nijmegen-buiten-leren-met-de-buurt/</loc>
<lastmod>2026-03-25T11:25:12+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/bevlogen-leden-bouwen-aan-maatschappelijk-sportaanbod-bij-daventria/</loc>
<lastmod>2026-03-23T15:43:39+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/188506-tijdritprestatie-parawielrenner-wordt-goed-voorspeld-door-sprinttest/</loc>
<lastmod>2026-03-20T10:21:58+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/open-schoolplein-in-dussen-draagt-bij-aan-sociale-cohesie-en-biedt-beweegkansen/</loc>
<lastmod>2026-03-18T09:13:21+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-blijft-dit-deense-sportcentrum-365-dagen-per-jaar-in-gebruik/</loc>
<lastmod>2026-03-18T13:17:06+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/het-ravijn-een-zwembad-met-een-maatschappelijke-missie/</loc>
<lastmod>2026-03-17T13:49:52+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/meer-55-plussers-in-beweging-de-aanpak-van-gemeente-woerden/</loc>
<lastmod>2026-03-12T13:29:09+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/breed-samenwerkingsverband-zorgt-in-sittard-voor-gevarieerde-verrijkte-schooldag/</loc>
<lastmod>2026-03-11T12:11:52+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/neoliet-klimmen-blijkt-effectief-en-kansrijk-voor-parkinson-en-ms-patienten/</loc>
<lastmod>2026-03-11T08:38:40+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/van-250-naar-470-leden-vv-irene-groeit-door-strategische-jeugdaanpak/</loc>
<lastmod>2026-03-10T14:19:19+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/blog-sanne-van-mierlo-waarom-inclusie-in-de-sport-geen-bijzaak-is-maar-randvoorwaarde/</loc>
<lastmod>2026-03-10T13:03:45+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/verslag/themabijeenkomst-dwarslaesie-topsport/</loc>
<lastmod>2026-03-06T14:49:46+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/interview/schouderblessures-alles-wat-je-er-als-coach-aan-kunt-doen/</loc>
<lastmod>2026-03-06T13:44:17+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/interview/schouderblessures-alles-wat-je-er-als-coach-over-moet-weten/</loc>
<lastmod>2026-03-06T14:25:26+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/van-straat-naar-podium-urban-sports-games-in-almere-geeft-jong-talent-ruimte/</loc>
<lastmod>2026-03-05T13:04:50+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/triple-threat-jongeren-empoweren-vanuit-hun-eigen-leefwereld/</loc>
<lastmod>2026-02-26T15:51:07+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/wat-is-de-invloed-van-digitaal-mediagebruik-op-sport-en-beweeggedrag-van-jeugd/</loc>
<lastmod>2026-02-25T14:35:24+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/bij-healthclub-julien-is-duurzaamheid-dagelijks-durven-en-doen/</loc>
<lastmod>2026-02-25T12:42:25+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/jongeren-bouwen-aan-hun-eigen-ontmoetingsplek-bij-zet-community/</loc>
<lastmod>2026-02-24T09:33:45+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/duidelijke-kaders-voor-een-gezonde-sportomgeving-bij-mhc-barneveld/</loc>
<lastmod>2026-02-23T13:34:09+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/clubhuis-de-derde-helft-ontmoetingsplek-voor-55-plussers-in-leiderdorp/</loc>
<lastmod>2026-02-17T14:36:45+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/hoe-stimuleer-je-met-financieel-belonen-gezond-gedrag/</loc>
<lastmod>2026-02-11T14:25:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/nyma-van-voetbalteam-naar-volwaardige-dagbesteding/</loc>
<lastmod>2026-02-11T12:07:23+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/wielervereniging-holten-hoe-een-nieuwe-koers-de-club-weer-toekomst-gaf/</loc>
<lastmod>2026-02-10T10:49:31+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/veldtesten-brengen-sportspecifieke-vaardigheden-van-rolstoelrugbyers-met-een-coordinatieve-beperking-beter-in-kaart/</loc>
<lastmod>2026-02-06T14:01:07+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sc-eds-van-voetbalvereniging-naar-ontmoetingsplek/</loc>
<lastmod>2026-02-05T14:59:45+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/innovatief-beweegaanbod-voor-senioren-freerunning-als-preventie-instrument/</loc>
<lastmod>2026-02-04T14:24:49+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/life-goals-dordrecht-sport-als-springplank-naar-zelfredzaamheid/</loc>
<lastmod>2026-02-03T14:54:35+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/egs-20-fusie-als-basis-voor-een-sportpark-met-maatschappelijke-waarde/</loc>
<lastmod>2026-01-29T20:13:39+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/ames-sport-amp-zorg-creeert-maatschappelijke-impact-met-fitness-loont/</loc>
<lastmod>2026-01-29T15:08:13+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/hoe-zet-je-als-buurtsportcoach-bewegingstechnologie-in/</loc>
<lastmod>2026-01-29T09:52:05+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/van-krimp-naar-groei-hoe-atlas-ritthem-zich-opnieuw-uitvond/</loc>
<lastmod>2026-01-28T11:13:06+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/gericht-sport-en-beweegaanbod-voor-senioren-in-wijk-bij-duurstede/</loc>
<lastmod>2026-01-26T13:26:34+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/toegankelijke-sport-gaat-in-rotterdam-verder-dan-de-gebouwen/</loc>
<lastmod>2026-01-21T11:04:40+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/stichting-wanyuan-foundation-brengt-een-lastig-bereikbare-doelgroep-in-beweging/</loc>
<lastmod>2026-01-21T10:09:39+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/boulderhal-neoliet-loopt-dagelijks-voorop-in-vele-vormen-van-verduurzaming/</loc>
<lastmod>2026-01-20T15:09:58+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/gli-voor-kinderen-wat-moet-je-weten/</loc>
<lastmod>2026-01-20T13:41:27+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/de-beweegbus-brengt-sport-naar-zorginstellingen-toe/</loc>
<lastmod>2026-01-20T11:33:45+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/rc-bulldogs-heeft-een-grotere-ledenbetrokkenheid-door-duidelijke-identiteit/</loc>
<lastmod>2026-01-19T13:00:41+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/budoclub-lu-gia-jen-van-een-vegetatiedak-tot-een-gasloze-accommodatie-voor-binnensport/</loc>
<lastmod>2026-01-19T10:27:28+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/vv-ona-biedt-laagdrempelig-voetbalaanbod-voor-vrouwen-van-55-plus/</loc>
<lastmod>2026-01-15T13:17:46+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/van-circulaire-tribune-tot-gasloos-complex-tvc-28-loopt-voorop/</loc>
<lastmod>2026-01-15T08:10:52+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/fc-weesp-groeit-uit-tot-voetbalvereniging-met-brede-sociale-impact/</loc>
<lastmod>2026-01-14T16:03:03+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/kijk-verder-dan-de-speler-hoe-de-omgeving-het-beweeggedrag-bepaalt/</loc>
<lastmod>2026-01-14T12:21:32+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/goes-united-een-hybride-leeromgeving-die-bijdraagt-aan-een-vitale-stad/</loc>
<lastmod>2026-01-13T14:09:42+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/met-extra-sportaanbod-brengt-rkc-wion-de-hele-wijk-in-beweging/</loc>
<lastmod>2026-01-12T13:26:27+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/duurzaamheid-vanuit-een-sociale-invalshoek-bij-sportpark-zuid-in-aalten/</loc>
<lastmod>2026-01-12T10:08:50+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/meebewegen-romp-tijdens-voorwaarts-rijden-geeft-hogere-rolweerstand-van-rolstoel/</loc>
<lastmod>2026-01-09T14:49:48+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/hvv-laakkwartier-zet-in-op-buurthuis-van-de-toekomst/</loc>
<lastmod>2026-01-08T15:22:58+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/mixed-hockey-club-nieuwegein-gaat-voor-water-en-energiebesparing/</loc>
<lastmod>2026-01-08T11:52:10+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/bij-vitality-clubs-bewegen-senioren-zonder-professionele-begeleiding/</loc>
<lastmod>2026-01-07T15:02:19+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/leefstijlzorg-en-coaching-bij-een-dwarslaesie/</loc>
<lastmod>2026-01-07T13:52:52+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/beweeggedrag-veranderen-vijf-modellen-als-basis/</loc>
<lastmod>2026-01-07T11:25:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/tiebreak-combineert-dagbesteding-en-vrijwilligerstaken-bij-het-nieuwe-land/</loc>
<lastmod>2026-01-06T13:36:32+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/meer-eenheid-bij-av-altis-zorgt-voor-sterke-ledenbinding/</loc>
<lastmod>2026-01-06T12:30:44+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/tandemfietsen-samen-sterk-maar-minder-vermogen/</loc>
<lastmod>2026-01-05T22:03:19+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/slimbezig-trekt-een-nieuwe-doelgroep-naar-de-sportschool/</loc>
<lastmod>2025-12-23T09:00:19+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/van-problemen-naar-krachten-hoe-abcd-principes-wijken-in-beweging-brengen/</loc>
<lastmod>2025-12-22T10:02:29+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/vraag-en-antwoord/de-relatie-tussen-classificatie-en-belasting-bij-paralympische-teamsporten/</loc>
<lastmod>2025-12-19T14:09:53+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/nieuwe-vuistregels-voor-een-beweegvriendelijke-openbare-ruimte/</loc>
<lastmod>2025-12-18T07:41:28+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/dr88-vibes-community-gedreven-activiteiten-voor-jongeren/</loc>
<lastmod>2025-12-17T14:25:48+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/almere-laat-sport-en-beweegdromen-van-kinderen-en-jongeren-uitkomen/</loc>
<lastmod>2025-12-16T11:58:32+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-pakt-sportpark-schildman-duurzaam-afvalbeheer-aan/</loc>
<lastmod>2025-12-15T14:05:30+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/vraag-en-antwoord/blood-flow-restriction-als-trainingsmethode-bij-paralympische-sporten/</loc>
<lastmod>2025-12-12T16:53:43+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/house-of-nur-een-veilige-zaalvoetbalplek-voor-meiden-in-apeldoorn/</loc>
<lastmod>2025-12-11T13:44:15+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/zo-start-je-met-loose-parts-play-op-de-kinderopvang-en-bso/</loc>
<lastmod>2025-12-09T09:04:18+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/het-centraalpunt-in-gorinchem-een-ontmoetingsplek-waar-jongeren-zich-ontwikkelen/</loc>
<lastmod>2025-12-08T14:10:51+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/meer-dan-een-speeltuin-hoe-arnhem-inwoners-en-professionals-verbindt-in-de-wijk/</loc>
<lastmod>2025-12-04T13:50:41+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/prestatie-handbikers-hangt-samen-met-de-spierkracht-in-hun-armen/</loc>
<lastmod>2025-12-04T14:01:24+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/met-nudging-en-boosting-kun-je-onbewuste-en-bewuste-keuzes-sturen/</loc>
<lastmod>2025-12-03T11:27:50+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/buitenspelen-stimuleren-zo-pakt-de-gemeente-almelo-dat-aan/</loc>
<lastmod>2025-12-02T12:36:53+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/met-out-of-the-box-boksen-jongeren-zich-terug-in-de-maatschappij/</loc>
<lastmod>2025-12-02T09:39:35+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sportpark-t-doesgoor-multifunctioneel-groen-en-sociaal/</loc>
<lastmod>2025-11-27T13:08:36+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/mate-van-visuele-beperking-is-bij-goalball-niet-van-invloed-op-de-prestatie/</loc>
<lastmod>2025-11-26T14:58:19+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/dit-kun-je-leren-van-deze-sportaccommodaties-van-de-toekomst/</loc>
<lastmod>2025-11-21T14:31:54+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/vraag-en-antwoord/dystonie-bij-para-zwemmen/</loc>
<lastmod>2025-11-13T11:44:59+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/zo-werk-je-samen-aan-een-beweegvriendelijke-schooldag/</loc>
<lastmod>2025-11-12T12:43:58+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-warmte-regulatie-bij-paralympische-sporters/</loc>
<lastmod>2025-11-07T13:06:30+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/venlo-laat-kinderen-buitenspelen-door-brede-buurtparticipatie/</loc>
<lastmod>2025-11-06T13:36:42+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/boksen-voor-mentaal-welzijn-challenge-change-confidence/</loc>
<lastmod>2025-11-05T11:26:22+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/snel-of-doordacht-handelen-zo-beinvloedt-de-dual-systems-theory-beweegkeuzes/</loc>
<lastmod>2025-11-04T10:53:44+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/ontwerpprincipes-voor-een-buitengymlocatie/</loc>
<lastmod>2025-11-04T08:00:52+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-duurtrainingzones/</loc>
<lastmod>2025-10-29T10:45:36+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-vo2max-en-vlamax/</loc>
<lastmod>2025-10-29T09:20:59+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-spiervezeltypes/</loc>
<lastmod>2025-10-28T16:23:29+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/adviesrapport-netwerkinfrastructuur-voor-monitoring-van-rolstoel-en-handbikesporten/</loc>
<lastmod>2025-10-28T11:44:42+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/hoe-ontwerp-je-een-prikkelarme-beweegvriendelijke-omgeving/</loc>
<lastmod>2025-10-23T12:32:40+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/bdc-gouda-hoe-denksport-en-biljart-samen-de-ideale-oplossing-vonden/</loc>
<lastmod>2025-10-23T10:02:27+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/bewustwording-als-basis-vrijwilligers-in-gesprek-over-sociale-veiligheid/</loc>
<lastmod>2025-10-23T10:03:05+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/krijg-grip-op-sport-en-beweegvoorzieningen-met-een-integraal-huisvestingsplan/</loc>
<lastmod>2025-10-14T14:46:33+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-rpe/</loc>
<lastmod>2025-10-08T07:01:03+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sport-en-bewegen-in-de-verkiezingsprogramma-s-van-zwemlessen-tot-snelfietsroutes/</loc>
<lastmod>2025-10-14T13:11:39+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/zo-begeleid-je-als-buurtsportcoach-deelnemers-met-een-chronische-aandoening/</loc>
<lastmod>2025-10-06T08:29:40+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/het-belang-van-de-juiste-rolstoel-in-tennis/</loc>
<lastmod>2025-10-03T11:19:45+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/infographic/infographic-rode-bietensap-nitraat/</loc>
<lastmod>2025-10-02T15:09:50+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/infographic/infographic-presteren-in-de-hitte/</loc>
<lastmod>2025-10-02T15:01:43+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/beweegvriendelijke-omgeving-voor-baas-en-hond/</loc>
<lastmod>2025-10-02T05:58:08+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/hoe-maak-je-een-succes-van-een-sport-en-beweegroute/</loc>
<lastmod>2025-10-01T08:25:19+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/gezichtsscherpte-is-bepalend-voor-paralympische-judoprestatie/</loc>
<lastmod>2025-09-26T11:09:25+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/infographic/infographic-tapering/</loc>
<lastmod>2025-09-25T09:00:25+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/infographic/infographic-lactaat/</loc>
<lastmod>2025-09-25T08:44:52+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-energiesystemen/</loc>
<lastmod>2025-09-23T13:49:51+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/wellness-profi-center-in-purmerend-helpt-jongeren-met-overgewicht/</loc>
<lastmod>2025-09-22T13:21:45+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/186795-rolstoeltennis-uitvoering-verschilt-tussen-klassen-en-hangt-van-het-spelverloop-af/</loc>
<lastmod>2025-09-19T07:19:30+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/risico-s-lopen-of-risico-s-nemen-spelende-kinderen-en-de-rol-van-uitbaters-van-speelterreinen/</loc>
<lastmod>2025-09-18T06:46:40+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/met-muziek-brengt-top-fit-hoogeveen-inwoners-in-beweging/</loc>
<lastmod>2025-09-17T08:42:48+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-overtraining/</loc>
<lastmod>2025-09-16T08:43:20+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/tribe-krijgt-jongeren-van-straat-met-vechtsport/</loc>
<lastmod>2025-09-15T15:18:11+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/open-sportparken-kansen-en-belemmeringen-vanuit-de-praktijk/</loc>
<lastmod>2025-09-11T13:08:46+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/feellife-brengt-mensen-met-een-beweegbeperking-toch-in-beweging/</loc>
<lastmod>2025-09-11T15:05:52+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-monitoren-trainingsbelasting/</loc>
<lastmod>2025-09-10T08:29:54+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/bewegen-bij-kanker/</loc>
<lastmod>2025-09-09T08:35:11+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/vraag-en-antwoord/vraag-para-zwemmen-motorisch-leren-bij-mensen-met-een-visuele-beperking/</loc>
<lastmod>2025-09-05T15:02:08+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/teachable-moments-zo-benut-je-als-zorgprofessional-de-kans-op-leefstijlverandering/</loc>
<lastmod>2025-09-03T16:16:15+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/utrecht-atletiek-onze-verenigingsmanager-brengt-continuiteit-en-verbinding/</loc>
<lastmod>2025-09-03T12:44:24+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-lactaat/</loc>
<lastmod>2025-09-03T12:04:36+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/hoe-begeleid-je-kinderen-met-autisme-tijdens-sport-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2025-08-28T10:29:46+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/waarom-steeds-meer-professionals-runningtherapie-inzetten-en-hoe-jij-dat-ook-kunt-doen/</loc>
<lastmod>2025-08-26T13:05:10+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-tapering/</loc>
<lastmod>2025-08-26T10:52:55+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/meer-bewegen-in-het-voortgezet-onderwijs-zo-krijg-je-collega-s-mee/</loc>
<lastmod>2025-08-20T08:11:29+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/dit-zijn-de-meest-beweegrijke-vo-scholen-van-nederland-in-2025/</loc>
<lastmod>2025-08-20T08:41:32+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/bewegen-met-diabetes-type-2/</loc>
<lastmod>2025-08-19T13:02:40+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/tien-jaar-sportdorp-sint-philipsland-blijvende-impact-door-lokale-samenwerking/</loc>
<lastmod>2025-08-12T09:36:40+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-laat-je-als-zorgprofessional-mensen-meer-bewegen-met-technologie/</loc>
<lastmod>2025-08-07T09:25:41+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/rolstoelatleten-met-schouderpijn-passen-ongemerkt-hun-manier-van-rijden-aan/</loc>
<lastmod>2025-07-28T13:20:31+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/een-veldtest-om-de-aerobe-capaciteit-van-rolstoelsporters-te-monitoren/</loc>
<lastmod>2025-07-24T12:55:40+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sportsubsidies-aanvragen-kansen-voor-sportverenigingen-en-initiatiefnemers/</loc>
<lastmod>2025-07-17T13:46:06+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/zo-verbind-je-zorg-en-sport-voor-jongeren-met-een-chronische-aandoening-of-beperking/</loc>
<lastmod>2025-07-16T13:44:45+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-gewichtsverlies-bij-sporten-in-gewichtsklassen/</loc>
<lastmod>2025-07-08T12:29:20+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/vermoeide-rolstoelrugbyers-handhaven-hun-sprintprestatie-door-anders-te-bewegen/</loc>
<lastmod>2025-07-07T15:57:18+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/zo-meet-je-wat-beweegactiviteiten-opleveren/</loc>
<lastmod>2025-07-03T08:06:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/verslag/themabijeenkomst-blessures/</loc>
<lastmod>2025-07-03T08:55:17+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-spiergeheugen/</loc>
<lastmod>2025-07-02T11:46:04+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-presteren-in-luchtverontreiniging-voor-sporters-met-een-beperking/</loc>
<lastmod>2025-07-01T15:03:29+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/nederland-beweegt-op-naar-een-systeem-dat-bewegen-de-hele-dag-stimuleert/</loc>
<lastmod>2025-06-26T19:49:30+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/is-nederland-beweegvriendelijker-geworden/</loc>
<lastmod>2025-06-26T07:36:30+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/vv-wernhout-en-sporthal-van-het-gas-af-dankzij-warmtebuffer/</loc>
<lastmod>2025-06-25T13:32:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/jeugdsport-in-de-praktijk-sportplezier-en-ontwikkeling-hand-in-hand/</loc>
<lastmod>2025-06-24T13:28:38+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-monitort-almere-de-inzet-van-buurtsportcoaches/</loc>
<lastmod>2025-06-18T11:06:03+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-velocity-based-training/</loc>
<lastmod>2025-06-17T16:49:02+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sportpark-schildman-kiest-voor-duurzaam-afvalbeheer/</loc>
<lastmod>2025-06-16T14:38:35+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/haagsche-rugby-club-met-ons-toekomstplan-voelt-ieder-lid-zich-meer-betrokken/</loc>
<lastmod>2025-06-12T11:02:19+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/inzicht-en-optimalisatie-van-rolstoelprestaties-door-innovatieve-vermogensmonitoring/</loc>
<lastmod>2025-06-11T11:57:34+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/utrechtse-plus-helpt-sportverenigingen-met-verduurzaming/</loc>
<lastmod>2025-06-11T13:46:22+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/ontwerp-speelplekken-ook-geschikt-voor-buitenspelen-in-de-zon/</loc>
<lastmod>2025-06-11T05:22:54+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/feit-of-fabel-hardlopen-kost-meer-moeite-in-de-warmte/</loc>
<lastmod>2025-06-10T13:00:37+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-presteren-in-luchtverontreiniging/</loc>
<lastmod>2025-06-05T10:02:42+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/infographic/infographic-post-activation-performance-enhancement/</loc>
<lastmod>2025-05-20T03:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/infographic/infographic-intervaltraining/</loc>
<lastmod>2025-05-20T05:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/infographic/infographic-ramadan/</loc>
<lastmod>2025-05-20T07:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/persoonlijk-contact-versterkt-samenwerking-zorg-en-sport-drie-praktijkvoorbeelden/</loc>
<lastmod>2025-05-14T07:15:43+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sociale-ontmoetingen-en-duurzaamheidsmaatregelen-op-accommodaties-wat-zijn-ze-waard/</loc>
<lastmod>2025-05-14T08:30:03+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/samen-door-brengt-senioren-thuis-in-beweging-met-hulp-van-vrijwilligers/</loc>
<lastmod>2025-04-30T08:47:23+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/10-tips-voor-het-inzetten-van-beweeggames-voor-gen-z/</loc>
<lastmod>2025-04-29T11:25:48+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/energiebehoefte-van-paralympische-atleten/</loc>
<lastmod>2025-04-29T08:25:39+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/instrument-voor-inzicht-in-maatschappelijke-waarde-sportaccommodaties/</loc>
<lastmod>2025-04-28T13:08:52+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/duurzaam-watermanagement-voor-sportaccommodaties-regelgeving-en-subsidies/</loc>
<lastmod>2025-04-23T16:32:01+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/buurtsportcoaches-brengen-inwoners-in-beweging-met-beweegplatform/</loc>
<lastmod>2025-04-17T11:19:33+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/van-maatwerk-tot-monitoring-zo-verbinden-beweegmakelaars-apeldoorn-zorg-en-sport/</loc>
<lastmod>2025-04-16T13:13:59+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/ondersteuning-van-de-motorische-ontwikkeling-samenwerking-tussen-school-en-ouders/</loc>
<lastmod>2025-04-15T13:17:37+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/ontwerp-speelplekken-ook-geschikt-voor-buitenspelen-in-de-regen/</loc>
<lastmod>2025-04-08T09:17:03+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-brengt-sportmee-chronisch-zieken-structureel-in-beweging-in-rotterdam-rijnmond/</loc>
<lastmod>2025-04-02T12:29:54+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/plezier-en-ontwikkeling-gaan-hand-in-hand-door-teamindeling-van-hockeyclub-de-hoeksche-waard/</loc>
<lastmod>2025-04-01T13:35:41+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/verslag/verslag-elite-class-paramedici-voedingsbehoefte-van-paralympische-sporters-het-paranut-project/</loc>
<lastmod>2025-04-01T11:38:48+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/verslag/verslag-elite-class-paramedici-classificatie-de-ervaring-van-een-classifier/</loc>
<lastmod>2025-04-01T11:34:05+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/verslag/verslag-elite-class-paramedici-incontinentie-bij-dwarslaesie/</loc>
<lastmod>2025-04-01T10:54:28+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/de-maatschappelijke-waarde-van-de-sociale-sportschool-berekend/</loc>
<lastmod>2025-03-31T07:24:02+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/verslag/verslag-elite-class-paramedici-cvi-oogaandoening-bij-cerebrale-parese/</loc>
<lastmod>2025-04-01T11:20:54+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/use-it-or-lose-it-senioren-mogen-moe-worden-voor-behoud-van-vitaliteit/</loc>
<lastmod>2026-03-03T13:05:44+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/sneller-handbiken-inzichten-vanuit-de-wetenschap/</loc>
<lastmod>2025-03-06T10:23:03+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/energiehubs-als-kans-om-sportaccommodaties-te-verduurzamen/</loc>
<lastmod>2025-03-19T14:38:37+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/erkende-sport-en-beweeginterventies-voor-mensen-met-een-beperking/</loc>
<lastmod>2025-11-27T13:25:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/hockeyclub-s-hertogenbosch-zet-zich-in-voor-aandachtswijken/</loc>
<lastmod>2025-03-17T13:15:56+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/zo-verminder-je-zitgedrag-onder-medewerkers-vier-praktijkvoorbeelden/</loc>
<lastmod>2025-03-17T09:38:33+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/nationale-nederlanden-brengt-medewerkers-in-beweging-met-online-vitaliteitsplatform/</loc>
<lastmod>2025-03-17T07:28:41+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/zo-integreert-de-haagse-hogeschool-esports-in-bachelorprogramma-s/</loc>
<lastmod>2025-03-12T12:07:02+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/ladies-united-samen-sporten-in-een-veilige-omgeving/</loc>
<lastmod>2025-02-27T11:16:31+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/triodos-bank-creeert-een-fietscultuur-met-goede-voorzieningen-en-fietsregeling/</loc>
<lastmod>2025-02-26T06:53:56+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/vroegsignalering-bij-jongeren-door-buurtsportcoaches-van-sportief-capelle/</loc>
<lastmod>2025-02-24T10:24:39+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/een-lagere-zit-maakt-rolstoelbasketballers-sneller-en-wendbaarder/</loc>
<lastmod>2025-02-21T11:18:47+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-post-activation-performance-enhancement/</loc>
<lastmod>2025-02-20T10:09:21+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/het-kompas-van-tabonon-zie-je-overal-in-de-sportschool-terug/</loc>
<lastmod>2025-02-12T14:04:43+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/vroeg-specialiseren-in-de-sport-wetenschappelijke-inzichten-en-risico-s/</loc>
<lastmod>2025-02-12T09:16:25+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/structureel-beweegaanbod-binnen-de-ketenaanpak-valpreventie-bij-regio-zuid-kennemerland-ijmond/</loc>
<lastmod>2026-02-26T10:52:09+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/samenwerken-voor-een-beweegvriendelijke-leefomgeving-de-uitdagingen/</loc>
<lastmod>2025-02-10T09:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/naar-een-beweegvriendelijke-leefomgeving-zo-koppel-je-domeinen/</loc>
<lastmod>2025-02-10T10:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/naar-een-beweegvriendelijke-leefomgeving-waar-moet-je-op-letten-in-de-praktijk/</loc>
<lastmod>2025-02-10T16:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/de-fysieke-eisen-van-rolstoeltennis-op-topniveau/</loc>
<lastmod>2025-02-05T13:14:37+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/arbo-unie-vermindert-zitgedrag-van-medewerkers-met-training/</loc>
<lastmod>2025-02-05T09:37:28+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/bewegen-met-reuma-waar-kun-je-op-letten/</loc>
<lastmod>2025-01-30T14:14:05+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/meer-bewustwording-over-duurzaamheid-bij-de-leden-is-onze-grootste-winst/</loc>
<lastmod>2025-01-28T14:17:17+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/met-verduurzaming-ben-je-nooit-helemaal-klaar/</loc>
<lastmod>2025-01-28T14:08:51+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/regio-zuid-kennemerland-ijmond-heeft-ketenaanpak-valpreventie-op-de-rit/</loc>
<lastmod>2025-01-28T14:28:37+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/verduurzaming-pak-het-op-werk-het-uit-en-organiseer-draagvlak/</loc>
<lastmod>2025-01-28T14:00:19+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/maak-de-impact-van-sport-en-beweegprojecten-zichtbaar-met-deze-tips-en-instrumenten/</loc>
<lastmod>2025-01-27T10:04:36+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/door-verenigingen-te-ontzorgen-kunnen-zij-zich-richten-op-de-sport/</loc>
<lastmod>2025-01-27T08:55:25+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/hittetraining-behoudt-toename-in-hemoglobinemassa-na-hoogtestage/</loc>
<lastmod>2025-01-23T12:16:46+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sport-en-bewegen-inzetten-voor-een-mentaal-gezonder-nederland-loont/</loc>
<lastmod>2025-01-22T16:12:34+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-maakt-tilburg-gebruik-van-erkende-interventies/</loc>
<lastmod>2025-01-20T13:31:30+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/hoe-sportaccommodaties-kunnen-bijdragen-aan-de-warmtetransitie/</loc>
<lastmod>2025-01-20T06:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/bewegen-op-het-campusplein-zo-brengt-de-vu-medewerkers-in-beweging/</loc>
<lastmod>2025-01-16T09:42:03+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/fc-de-westhoek-houdt-senioren-actief-met-laagdrempelige-activiteiten/</loc>
<lastmod>2025-01-14T11:46:39+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/borgscore-werkt-prima-bij-sporters-met-een-dwarslaesie/</loc>
<lastmod>2025-01-14T11:29:59+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/omdenken-met-nieuwe-profielen-voor-een-beweegvriendelijke-omgeving/</loc>
<lastmod>2024-12-18T10:55:46+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/lokale-partners-verbeteren-samen-het-beweegaanbod-voor-senioren-in-helmond/</loc>
<lastmod>2024-12-18T09:39:04+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/verslag/verslag-deelsessie-unique-selling-points-van-de-para-sport/</loc>
<lastmod>2024-12-11T16:52:42+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/twee-klassen-voor-visueel-beperkte-sporters-in-het-para-zwemmen-lijkt-afdoende/</loc>
<lastmod>2024-12-10T19:29:28+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/hoe-combineer-je-het-bvo-model-met-positieve-gezondheid-voor-gemeenten/</loc>
<lastmod>2024-12-10T09:32:43+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/wat-maakt-een-beweegtuin-top-of-flop/</loc>
<lastmod>2024-12-10T09:16:40+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/nieuwbouw-of-renovatie-renovatie-twentebad-hengelo/</loc>
<lastmod>2024-12-05T12:39:15+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/nieuwbouw-of-renovatie-nieuwbouw-sportcentrum-zanderij-ermelo/</loc>
<lastmod>2024-12-05T12:39:11+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/duurzaam-extra-aanbod-voor-kinderen-met-een-motorische-achterstand/</loc>
<lastmod>2024-12-05T12:46:33+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/leusden-zet-buurtsportcoach-senioren-in-en-organiseert-beweegaanbod-met-wijkverenigingen/</loc>
<lastmod>2024-12-04T10:52:37+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/zo-help-je-mensen-met-een-angststoornis-via-sport-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2024-12-02T09:04:47+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/sensoren-nuttig-voor-een-betere-training-rolstoel-en-classificatie/</loc>
<lastmod>2024-11-29T10:16:12+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/koolstofmonoxide-in-de-sport-onderzoekers-waarschuwen-voor-de-risico-s/</loc>
<lastmod>2025-02-05T10:41:41+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-intervaltraining/</loc>
<lastmod>2024-11-26T15:02:28+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/strategisch-ontwerpen-binnen-de-living-labs-sport-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2024-11-25T12:22:48+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/vraag-en-antwoord/vraag-hittetraining-voor-betere-prestaties-op-hoogte/</loc>
<lastmod>2024-11-25T13:00:47+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/webinar/dit-is-de-invloed-van-levensgebeurtenissen-op-sport-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2024-11-21T11:56:33+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/schouwen-duiveland-verbindt-stakeholders-met-elkaar-om-senioren-vitaal-te-houden/</loc>
<lastmod>2024-11-20T14:17:35+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/senioren-staan-fysiek-en-emotioneel-steviger-dankzij-aikido/</loc>
<lastmod>2024-11-20T11:28:47+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/kennisplatform-maakt-sport-toegankelijker-voor-sporters-met-een-beperking/</loc>
<lastmod>2024-11-19T14:28:25+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/hoe-sport-de-tweedelijnszorg-versterkt-drie-praktijkvoorbeelden/</loc>
<lastmod>2024-11-14T14:47:47+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/wat-kun-je-met-overtollige-zonne-energie-bij-je-sportaccommodatie/</loc>
<lastmod>2024-11-14T13:59:02+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/feit-of-fabel-herstelmethoden-versnellen-het-herstel-van-topsporters/</loc>
<lastmod>2024-11-13T12:36:37+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/doorfietsroutes-voor-duurzame-mobiliteit-en-sportieve-recreatie/</loc>
<lastmod>2024-11-13T12:37:38+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/blessurepreventie-tool-voor-sporters-met-een-fysieke-beperking/</loc>
<lastmod>2024-11-12T14:14:14+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/medisch-specialisten-en-leefstijlmakelaars-bundelen-krachten-in-bravis-ziekenhuis/</loc>
<lastmod>2024-11-06T13:57:25+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/arnhem-houdt-senioren-vitaal-met-mini-ketenaanpak-en-scholing-voor-sportaanbieders/</loc>
<lastmod>2024-11-06T10:33:24+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/infographic/infographic-motor-imagery/</loc>
<lastmod>2024-11-04T10:54:44+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-stimuleer-je-bewegen-op-het-schoolplein-in-het-voortgezet-onderwijs/</loc>
<lastmod>2024-11-04T12:22:04+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/fysieke-en-mentale-gezondheid-van-jonge-topsporters-uitdagingen-en-risico-s/</loc>
<lastmod>2024-10-30T15:42:24+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/persoonlijk-sportadvies-voor-chronisch-zieken-en-revalidanten-in-isala-ziekenhuis-zwolle/</loc>
<lastmod>2024-10-30T09:10:38+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/ook-met-klimaatvriendelijke-voeding-kunnen-sporters-topprestaties-leveren/</loc>
<lastmod>2024-10-24T08:28:54+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/beweegmakelaar-helpt-patienten-naar-een-actievere-leefstijl-in-het-slingeland-ziekenhuis/</loc>
<lastmod>2024-10-22T06:47:50+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/utrecht-ontwierp-een-innovatief-waterbufferingsysteem-voor-kunstgrasvelden/</loc>
<lastmod>2024-10-17T11:39:20+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/boksen-in-de-schilderswijk-dit-kan-samenwerking-gemeente-en-vechtsportclub-opleveren/</loc>
<lastmod>2024-10-17T11:08:21+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/dagelijks-bewegen-met-jonge-kinderen-tips-voor-ouders-en-verzorgers/</loc>
<lastmod>2024-10-17T10:59:22+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/bewegen-bij-werkenden-in-een-lage-sep-speel-in-op-motivaties-en-belemmeringen/</loc>
<lastmod>2024-10-15T13:17:25+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/bewegen-bij-moe-landers-speel-in-op-de-motivaties-en-belemmeringen/</loc>
<lastmod>2024-10-15T11:42:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/samenwerken-in-de-wijk-op-het-gebied-van-sport-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2024-10-10T06:50:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/hoe-realiseer-je-een-beachsportaccommodatie/</loc>
<lastmod>2024-10-09T14:02:53+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/op-naar-een-vaardige-start-voor-kleuters/</loc>
<lastmod>2024-10-03T14:23:22+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/presteren-onder-druk-in-esports-inzichten-uit-onderzoek-en-tips-voor-de-praktijk/</loc>
<lastmod>2024-09-26T09:52:53+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/zo-kun-je-technologische-innovaties-toepassen-in-de-sportpraktijk/</loc>
<lastmod>2024-09-25T13:45:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/wanneer-is-een-skatepark-inclusief-voor-meiden/</loc>
<lastmod>2024-09-25T10:05:43+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/wat-staat-er-in-het-regeerprogramma-over-sport-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2024-11-20T09:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sport-en-beweegkeuzes-van-volwassenen-in-een-lage-sep/</loc>
<lastmod>2024-09-23T13:57:33+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/vijf-vragen-over-de-kabinetsplannen-en-de-betaalbaarheid-van-sport/</loc>
<lastmod>2025-01-14T08:20:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/multiproblematiek-en-bewegen-lessen-uit-de-wijk/</loc>
<lastmod>2024-09-18T13:43:29+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/met-natuurinclusieve-sportparken-werkt-amsterdam-aan-verminderen-van-hittestress/</loc>
<lastmod>2024-09-17T12:38:36+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/van-wachten-naar-bewegen-inspiratie-van-jgz-locaties-alkmaar-zuid-en-koggenland/</loc>
<lastmod>2024-09-17T07:46:48+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/dementie-op-de-sportvereniging-meedoen-is-belangrijker-dan-winnen/</loc>
<lastmod>2026-03-30T14:15:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/ggd-zeeland-het-enige-probleem-is-dat-kinderen-soms-niet-meer-naar-huis-willen/</loc>
<lastmod>2024-09-12T12:33:45+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-externe-focus-van-aandacht/</loc>
<lastmod>2024-09-12T12:25:03+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/praktische-tips-in-gedragsverandering-om-je-sportaccommodatie-plasticvrij-te-maken/</loc>
<lastmod>2024-09-12T08:20:55+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/wet-en-regelgeving-voor-pedagogisch-medewerkers-in-de-gymzaal/</loc>
<lastmod>2024-09-10T10:06:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/natuurinclusief-maken-van-sportlocaties-vereist-samenwerking/</loc>
<lastmod>2024-09-09T14:04:46+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/hink-stap-sprong-in-het-consultatiebureau-bij-ggd-hart-voor-brabant-gebeurt-het-al/</loc>
<lastmod>2024-09-09T09:10:06+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/negatief-lichaamsbeeld-sociale-media-en-psychische-problemen-verhogen-risico-op-dopinggebruik/</loc>
<lastmod>2024-09-04T11:18:04+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/zes-onderzoeken-naar-de-beweegvriendelijke-omgeving-in-de-praktijk/</loc>
<lastmod>2025-07-16T09:27:13+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/bewegen-met-zorgtechnologie-alles-wat-je-erover-moet-weten/</loc>
<lastmod>2024-09-03T14:47:44+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/amsterdam-en-haarlem-werken-samen-aan-toekomstbestendige-kunstgrasvelden/</loc>
<lastmod>2024-09-03T09:44:58+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/voetbalvereniging-jonathan-brengt-mensen-met-dementie-in-beweging/</loc>
<lastmod>2024-09-02T10:29:55+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/een-pedagogisch-sportklimaat-is-een-duurzaam-proces-geen-project/</loc>
<lastmod>2024-08-28T16:07:32+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/beachsport-een-onbenut-potentieel-voor-nederlandse-gemeenten/</loc>
<lastmod>2024-08-27T11:16:47+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/videotraining-verbetert-anticipatie-van-sporters-op-de-baan-of-in-het-veld/</loc>
<lastmod>2024-08-27T14:42:07+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/dit-is-de-maatschappelijke-waarde-van-topsport/</loc>
<lastmod>2026-02-18T09:40:11+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/waarom-verspringers-moeten-letten-op-hun-kapsel-en-kledingkeuze/</loc>
<lastmod>2024-08-20T12:57:15+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/krachttraining-en-blessurepreventie/</loc>
<lastmod>2025-05-15T08:46:45+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/zo-kun-je-kinderen-met-dcd-helpen-bij-het-uitvoeren-van-dagelijkse-taken/</loc>
<lastmod>2024-08-04T18:42:48+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/herhaald-sprinten-met-minder-zuurstof-stand-van-zaken-en-praktische-toepassing/</loc>
<lastmod>2024-08-01T07:59:26+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/in-vier-stappen-naar-ouderbetrokkenheid/</loc>
<lastmod>2024-07-30T12:29:53+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/zorgeloos-zwemplezier-hoe-de-zwembond-toewerkt-naar-een-pedagogisch-sportklimaat/</loc>
<lastmod>2024-07-23T06:17:09+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/urban-sports-is-steeds-prominenter-in-sportbeleid-gouda/</loc>
<lastmod>2024-07-22T12:01:22+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-verloopt-de-dynamische-schooldag-op-de-waterhof-de-sportiefste-basisschool-van-nederland/</loc>
<lastmod>2024-07-22T07:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/bewezen-in-de-praktijk-erkende-interventies-voor-bewegen-tijdens-de-zwangerschap/</loc>
<lastmod>2025-07-29T15:05:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/de-vogellanden-helpt-kinderen-en-hun-ouders-kennis-te-maken-met-aangepast-sporten/</loc>
<lastmod>2024-07-17T11:48:45+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/gevolgen-van-de-omgevingswet-voor-bewegen-in-openbare-ruimte-zijn-klein/</loc>
<lastmod>2024-07-17T11:27:58+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/zo-denken-paralympische-topsporters-over-de-weg-naar-gelijkwaardigheid/</loc>
<lastmod>2024-07-17T09:55:18+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/stimuleren-van-bewegen-binnen-de-kinderopvang-wat-zegt-de-wetenschap/</loc>
<lastmod>2024-07-11T13:16:16+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/zo-stimuleer-je-samen-meer-en-beter-bewegen-in-school-en-omgeving/</loc>
<lastmod>2025-07-03T14:22:20+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/verslag/congresverslag-ecss-2024/</loc>
<lastmod>2024-07-11T08:42:20+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/infographic/infographic-herstelmethoden/</loc>
<lastmod>2024-07-09T11:55:31+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/zo-laat-je-mensen-meer-bewegen-in-jouw-zorginstelling-tips-voor-de-praktijk/</loc>
<lastmod>2024-07-08T09:22:58+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/de-sleutel-tot-succes-hoe-kampioenen-de-druk-de-baas-blijven/</loc>
<lastmod>2024-07-03T09:12:13+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/van-een-kantorenpark-naar-de-sportiefste-buurt-van-hilversum/</loc>
<lastmod>2024-07-02T08:30:45+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/zo-kunnen-beleidsdomeinen-landelijk-samenwerken-voor-een-gezonde-beweegomgeving/</loc>
<lastmod>2024-07-01T07:03:33+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/esports-gaming-en-gamification-in-lokaal-beleid-5-kansen-en-uitdagingen/</loc>
<lastmod>2024-06-27T13:43:12+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sportbedrijf-arnhem-werkt-samen-om-kinderen-uit-arme-gezinnen-te-laten-sporten/</loc>
<lastmod>2024-06-20T09:53:42+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-herstelmethoden/</loc>
<lastmod>2024-06-19T13:13:19+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/dit-zijn-de-sportiefste-basisscholen-van-nederland-in-2024/</loc>
<lastmod>2024-06-18T15:03:49+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/zo-betrek-je-jeugd-bij-buurtsport-en-jongerenwerkactiviteiten/</loc>
<lastmod>2024-06-12T14:57:08+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/stimuleer-sport-en-bewegen-voor-een-betere-bloeddruk/</loc>
<lastmod>2024-06-12T15:26:33+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/bewegen-tijdens-de-schooldag-samenwerking-tussen-gemeente-en-onderwijs/</loc>
<lastmod>2024-06-10T09:18:24+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/natuurinclusief-bouwen-hoe-breng-je-natuur-en-groen-naar-je-sportaccommodatie/</loc>
<lastmod>2024-06-06T12:46:34+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/wat-komt-er-kijken-bij-de-bouw-van-een-circulaire-sporthal-in-muiden/</loc>
<lastmod>2024-06-05T14:17:25+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/lage-rugpijn-blijven-bewegen-en-sporten-kan-pijn-verlichten/</loc>
<lastmod>2024-06-05T12:45:45+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/venlo-inspireert-buitenspelen-met-een-beweeggame/</loc>
<lastmod>2024-06-05T09:21:59+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/voorbeelden-van-jeugdparticipatie-bij-buurtsport-en-jongerenwerkactiviteiten/</loc>
<lastmod>2024-06-05T07:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/wandelen-doet-de-gezondheid-van-senioren-goed/</loc>
<lastmod>2024-06-03T14:07:58+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-stimuleer-je-dat-werknemers-op-de-fiets-naar-hun-werk-komen/</loc>
<lastmod>2024-05-30T09:57:05+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/wat-betekent-het-hoofdlijnenakkoord-voor-sport-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2024-05-29T09:19:47+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/krachttraining-voor-duursporters-meer-kracht-minimale-massa/</loc>
<lastmod>2024-05-22T08:01:29+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/verslag/uitdagingen-bij-paralympisch-presteren-onder-druk/</loc>
<lastmod>2024-05-16T13:23:43+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/verduurzaming-levert-tennisvereniging-berg-en-dal-een-energieneutraal-gebouw-en-ledengroei-op/</loc>
<lastmod>2024-05-15T15:21:27+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/belemmeringen-voor-sport-en-bewegen-van-jongeren-op-het-voortgezet-onderwijs-en-mbo/</loc>
<lastmod>2024-05-13T09:11:25+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/sportieve-kansen-in-de-online-leefwereld-van-jongeren/</loc>
<lastmod>2024-05-08T09:23:50+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/bijeenkomst/dit-willen-kandidaat-europarlementariers-met-het-europese-sportbeleid/</loc>
<lastmod>2024-05-07T10:30:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/impact-van-het-europese-beleid-op-sport-en-bewegen-is-onderbelicht/</loc>
<lastmod>2024-05-07T10:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/boksclub-bemmel-heeft-plek-in-de-jeugdzorgketen-veroverd/</loc>
<lastmod>2024-05-06T14:51:57+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sailwise-zorgt-ervoor-dat-mensen-met-een-beperking-kunnen-watersporten/</loc>
<lastmod>2024-05-02T09:23:49+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/vraag-en-antwoord/vraag-visualiseren-bij-sporters-met-een-visuele-beperking/</loc>
<lastmod>2024-04-26T10:57:33+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/leiderschap-van-de-coach-stijlen-kenmerken-en-ontwikkeling/</loc>
<lastmod>2024-04-25T14:53:50+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/tien-tips-voor-meer-plezier-in-de-gymles-op-de-basisschool/</loc>
<lastmod>2024-04-16T13:55:41+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-pakt-vv-oudehaske-de-afvalreductie-van-de-club-aan/</loc>
<lastmod>2024-04-16T10:41:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sport-heeft-direct-positieve-invloed-op-je-gevoel-van-welzijn/</loc>
<lastmod>2026-02-18T14:10:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/een-beweegvriendelijk-gebouw-kan-dat/</loc>
<lastmod>2024-04-11T11:48:19+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/collectorveld-vangt-de-warmte-op-onder-korfbalveld-in-eindhoven/</loc>
<lastmod>2024-04-09T13:40:02+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/denk-na-over-het-klimaat-waarin-je-sport-voor-kinderen-aanbiedt/</loc>
<lastmod>2024-04-09T10:34:44+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sporten-en-bewegen-tijdens-de-zwangerschap-do-s-en-don-ts/</loc>
<lastmod>2024-04-08T07:05:38+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/wat-kan-bijdragen-aan-het-succesvol-opschalen-van-interventies/</loc>
<lastmod>2024-04-08T06:30:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/amsterdam-en-haarlem-zetten-met-scale-up-in-op-toekomstbestendige-kunstgrasvelden/</loc>
<lastmod>2024-04-03T08:58:08+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/de-on-trainbaarheid-van-competitiedrang-in-de-sport/</loc>
<lastmod>2024-03-29T13:17:52+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/van-schoolplein-tot-beweegtuin-in-ried/</loc>
<lastmod>2024-03-28T14:16:34+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/maak-veelzijdig-bewegen-onderdeel-van-je-behandelplan-als-fysiotherapeut/</loc>
<lastmod>2024-03-28T13:51:28+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/biljartvereniging-onder-ons-maakt-na-brand-een-statement-met-duurzaamheid/</loc>
<lastmod>2024-03-27T14:44:09+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/sport-en-bewegen-voor-volwassenen-in-armoede-een-overzicht/</loc>
<lastmod>2025-04-15T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-cryotherapie/</loc>
<lastmod>2024-03-20T12:34:48+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/bewegend-leren-stand-van-zaken-vanuit-de-wetenschap/</loc>
<lastmod>2024-03-18T14:59:50+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/infographic/infographic-eetstoornissen-en-verstoord-eetgedrag/</loc>
<lastmod>2024-03-14T14:41:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sroi-dit-is-het-maatschappelijke-rendement-van-sport-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2024-03-14T13:39:07+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/lichtstad-architecten-over-circulair-bouwen-ambities-van-gemeenten-zijn-steeds-concreter/</loc>
<lastmod>2024-03-14T08:17:33+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/queer-gym-was-de-veilige-omgeving-waarin-ik-ontdekte-dat-ik-sporten-juist-leuk-vind/</loc>
<lastmod>2024-03-11T13:20:29+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/sporters-kunnen-voor-spieropbouw-flexibeler-met-de-hoeveelheid-eiwitten-per-maaltijd-omgaan/</loc>
<lastmod>2024-03-07T10:05:44+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-benutten-sportbonden-esports-8-voorbeelden/</loc>
<lastmod>2024-03-06T09:50:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-benutten-sportbonden-gaming-en-gamification-7-voorbeelden/</loc>
<lastmod>2024-03-06T09:30:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/arnhem-streeft-naar-een-pedagogisch-sportklimaat/</loc>
<lastmod>2024-02-26T09:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/infographic/infographic-presteren-onder-druk/</loc>
<lastmod>2024-02-26T07:22:16+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/vijf-jaar-sportaccommodatie-van-het-jaar-de-cijfers-in-verduurzaming-van-sportverenigingen/</loc>
<lastmod>2024-02-22T11:09:11+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-koudwaterbad/</loc>
<lastmod>2024-02-21T07:34:16+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/gezamenlijke-aanpak-sociaal-fitaal-maakt-osse-senioren-vitaler/</loc>
<lastmod>2024-02-19T13:48:20+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/infographic/infographic-vochtstatus/</loc>
<lastmod>2024-02-13T16:46:03+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/maak-de-openbare-ruimte-beweegvriendelijker-met-sportzones/</loc>
<lastmod>2024-02-12T11:21:36+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-ademspiertraining/</loc>
<lastmod>2024-02-09T08:29:31+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/de-leefwereld-van-volwassenen-in-armoede-jacqueline-46/</loc>
<lastmod>2024-02-07T10:25:45+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/lokale-pilots-buitenspelen-praktijkvoorbeeld-rotterdam/</loc>
<lastmod>2024-02-06T10:54:11+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/serious-games-potentie-en-uitdagingen-voor-bewegend-leren/</loc>
<lastmod>2024-02-05T15:54:24+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/verder-kijken-dan-de-duur-van-de-interventie/</loc>
<lastmod>2024-02-05T12:08:18+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/bij-de-zandvoortse-peuterspeelzaal-dribbel-is-omdenken-de-weg-naar-buiten/</loc>
<lastmod>2024-02-01T08:30:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/de-leefwereld-van-volwassenen-in-armoede-febe-20/</loc>
<lastmod>2024-01-31T11:32:35+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/innovatieplatform-duurzame-sportsector-helpt-verduurzaming-te-versnellen/</loc>
<lastmod>2024-01-30T13:28:13+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-zet-sportbedrijf-lelystad-erkende-interventies-in/</loc>
<lastmod>2024-01-30T10:59:55+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/van-boot-naar-baan-combineert-zeilen-en-loopbaancoaching-voor-mensen-met-een-beperking/</loc>
<lastmod>2024-01-30T09:15:43+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/verslag/kick-off-paralympic-science-support-nl/</loc>
<lastmod>2024-02-16T16:20:20+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/krachttraining-tegen-peesklachten-bij-explosieve-sporters/</loc>
<lastmod>2024-01-26T10:18:29+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/fitness-loont-geeft-mensen-in-armoede-een-duwtje-in-de-rug/</loc>
<lastmod>2024-01-23T14:32:48+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/ontwerp-speelplekken-ook-geschikt-voor-buitenspelen-in-de-sneeuw/</loc>
<lastmod>2024-01-18T14:33:12+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-blood-flow-restriction-training/</loc>
<lastmod>2024-01-17T10:32:27+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/de-leefwereld-van-volwassenen-in-armoede-lana-46/</loc>
<lastmod>2024-01-16T10:14:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/risicovol-spelen-wat-is-het-en-waar-is-het-goed-voor/</loc>
<lastmod>2024-01-15T09:49:48+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/kinderen-in-armoede-meer-laten-bewegen-zo-pakt-breda-het-aan/</loc>
<lastmod>2024-01-08T13:27:34+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/verslag-jaarcongres-wetenschap-voor-de-sportpraktijk-2023-de-kracht-van-veerkracht/</loc>
<lastmod>2023-12-21T15:13:52+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/bijeenkomst/gelijkspel-gendergelijkheid-in-de-sport-de-stand-van-zaken/</loc>
<lastmod>2023-12-21T10:26:35+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-verbindt-gouda-sport-en-bewegen-met-de-gala-doelen/</loc>
<lastmod>2023-12-20T13:51:46+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/kinderen-in-armoede-meer-laten-bewegen-zo-pakt-meerssen-het-aan/</loc>
<lastmod>2023-12-19T15:20:49+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-heeft-zwembad-omnium-in-goes-verduurzaamd-het-heeft-ons-veel-gebracht/</loc>
<lastmod>2023-12-19T11:32:15+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/wanneer-het-erom-gaat-trainingsmethoden-en-strategieen-om-te-focussen-in-uitdagende-situaties/</loc>
<lastmod>2023-12-18T13:55:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/dit-kun-je-als-buurtsportcoach-doen-voor-inwoners-in-armoede/</loc>
<lastmod>2023-12-13T11:17:47+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/bijeenkomst/dit-kun-je-met-physical-literacy-in-de-praktijk/</loc>
<lastmod>2023-12-12T13:44:36+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/voor-topsporters-is-er-geen-eenduidige-start-en-specialisatieleeftijd/</loc>
<lastmod>2023-12-11T14:06:23+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/uitslapen-en-dutjes-zijn-de-meest-effectieve-interventies-om-sportprestaties-te-verbeteren/</loc>
<lastmod>2023-12-07T14:24:34+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/een-nieuwe-kijk-op-motivatie-voor-beweging-de-beweegbalans/</loc>
<lastmod>2023-12-06T13:24:12+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/jurryt-van-de-vooren-parijs-2024-is-nog-niet-de-finishlijn-van-de-olympische-emancipatie/</loc>
<lastmod>2023-12-05T13:31:55+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/esports-en-gaming-op-de-sportvereniging-6-lessen-van-het-living-lab-in-rotterdam/</loc>
<lastmod>2023-11-30T07:39:52+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/kinderen-in-armoede-meer-laten-bewegen-zo-pakt-twenterand-het-aan/</loc>
<lastmod>2023-11-29T08:02:22+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/kwetsbare-volwassenen-en-ouderen-in-amsterdam-oost-bewegen-dankzij-leefstijlnetwerk/</loc>
<lastmod>2023-11-28T14:06:17+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/hemoglobine-massa-is-geen-bepalende-prestatiefactor-bij-het-zwemmen/</loc>
<lastmod>2023-11-28T09:58:24+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/dit-zijn-de-5-uitdagingen-van-talentontwikkeling-in-esports-in-nederland/</loc>
<lastmod>2023-11-27T11:06:10+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/bijeenkomst/zo-verbeter-je-met-bewegen-de-mentale-gezondheid-van-jongeren/</loc>
<lastmod>2023-11-23T13:47:25+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/meer-sport-en-bewegen-in-het-vmbo-9-tips-van-de-sportiefste-vmbo-scholen-van-nederland/</loc>
<lastmod>2023-11-15T13:40:57+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/kinderen-in-armoede-meer-laten-bewegen-zo-pakt-stein-het-aan/</loc>
<lastmod>2023-11-15T13:01:17+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/bewegen-bij-kleuters-speel-in-op-de-motivaties-en-belemmeringen-van-ouders/</loc>
<lastmod>2023-11-14T12:18:49+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/blauwe-ruimte-in-jouw-gemeente-de-effecten-op-een-rij/</loc>
<lastmod>2023-11-07T14:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/beweegvriendelijke-blauwe-ruimte-in-de-praktijk/</loc>
<lastmod>2023-11-07T14:47:03+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/bewegen-bij-peuters-speel-in-op-de-motivaties-en-belemmeringen-van-ouders/</loc>
<lastmod>2023-11-07T10:23:46+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/bewegen-na-zwangerschap-voor-moeder-en-baby-speel-in-op-motivaties-en-belemmeringen/</loc>
<lastmod>2023-11-06T13:26:39+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/kinderen-in-armoede-meer-laten-bewegen-zo-pakt-dordrecht-het-aan/</loc>
<lastmod>2023-10-26T09:51:20+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/social-marketingonderzoek-helpt-rotterdams-beweegaanbod-op-jonge-kinderen-te-laten-aansluiten/</loc>
<lastmod>2023-10-25T13:25:10+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/maastricht-stimuleert-sportdeelname-van-kinderen-uit-arme-gezinnen/</loc>
<lastmod>2023-10-19T11:00:26+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/armoede-en-sport-het-is-ingewikkelder-dan-het-lijkt/</loc>
<lastmod>2023-10-17T05:48:47+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/verslag/individuele-atleet-monitoring/</loc>
<lastmod>2024-02-16T15:14:19+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/wat-te-doen-met-al-het-wegwerpplastic-bij-de-sportclub/</loc>
<lastmod>2023-10-12T13:34:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/nieuwe-rol-voor-adviseurs-lokale-sport-in-sportakkoord-ii/</loc>
<lastmod>2023-10-12T13:30:39+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/inname-curcumine-versnelt-kortetermijnherstel-na-een-voetbalwedstrijd/</loc>
<lastmod>2023-10-03T13:24:19+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/11-argumenten-voor-een-beweegvriendelijke-omgeving/</loc>
<lastmod>2023-09-25T11:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/betekent-mooi-nederland-ook-een-beweegvriendelijk-nederland/</loc>
<lastmod>2023-09-12T12:07:34+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/monitoring-evaluatie-van-een-beweegvriendelijke-omgeving-wat-levert-dat-op/</loc>
<lastmod>2023-09-11T12:38:59+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/monitoring-evaluatie-van-een-beweegvriendelijke-omgeving-hoe-pak-je-dat-aan/</loc>
<lastmod>2023-09-11T12:29:15+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/versterk-lokale-samenwerking-rond-kleuters-en-bewegen-zo-krijg-je-lokale-partners-mee/</loc>
<lastmod>2023-09-06T07:42:24+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/aan-de-slag-met-monitoring-en-evaluatie-tips-en-producten-ter-ondersteuning/</loc>
<lastmod>2025-07-10T14:30:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/acht-onderzoeken-naar-de-beweegvriendelijke-omgeving-in-de-praktijk/</loc>
<lastmod>2023-09-04T13:24:16+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/topvoetballers-voelen-zich-vermoeider-na-een-uitwedstrijd/</loc>
<lastmod>2023-08-30T12:38:28+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/meedoen-in-limburg-kwetsbare-kinderen-bereiken-en-begeleiden/</loc>
<lastmod>2023-08-30T11:00:43+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-breng-je-het-belang-van-bewegen-voor-kleuters-onder-de-aandacht-bij-gemeenten/</loc>
<lastmod>2023-08-29T12:55:06+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/beweegadvies-voor-volwassenen-en-kinderen-met-overgewicht-of-obesitas/</loc>
<lastmod>2025-03-25T10:47:52+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/huurtarieven-sportaccommodaties-in-beeld-grote-verschillen-per-gemeente/</loc>
<lastmod>2025-10-10T11:40:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/vraag-en-antwoord/vraag-pijnperceptie-bij-sporters-met-een-beperking/</loc>
<lastmod>2023-08-23T18:20:52+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/na-deelname-aan-2be-ik-heb-meer-zelfinzicht-gekregen/</loc>
<lastmod>2023-08-23T09:34:55+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/vraag-en-antwoord/vraag-trainen-spelinzicht/</loc>
<lastmod>2023-08-22T13:03:47+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/hoe-implementeer-je-een-65-leefstijlinterventie-in-de-eerstelijn-lessen-van-promuscle/</loc>
<lastmod>2023-08-21T07:46:17+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/ook-bij-inperking-duurtraining-verbetert-hiit-de-fietsprestatie/</loc>
<lastmod>2023-08-18T15:10:04+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/teamup-communiceert-middels-spel-en-beweging-met-gevluchte-kinderen/</loc>
<lastmod>2023-08-16T10:00:59+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/de-beweegparadox-op-het-werk-niet-elke-vorm-van-beweging-is-gezond/</loc>
<lastmod>2024-11-01T14:45:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/team-12-vergroot-kansen-arbeidsmarkt-voor-jongeren-via-sport/</loc>
<lastmod>2023-08-14T17:37:17+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/herhaalde-visuele-feedback-boost-de-prestaties-bij-krachttraining/</loc>
<lastmod>2023-08-14T20:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sport-en-beweegloket-helmond-krijgt-steeds-meer-vorm/</loc>
<lastmod>2023-08-03T10:57:30+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/leefstijl-in-het-ziekenhuis-lessen-en-tips-uit-de-praktijk/</loc>
<lastmod>2025-01-20T15:20:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/implementatie-hoe-begin-je-een-stakeholderanalyse/</loc>
<lastmod>2023-07-29T20:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/anticonceptiepil-beschermt-niet-tegen-bot-en-gewrichtsproblemen/</loc>
<lastmod>2023-07-27T11:37:32+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/voetbalvereniging-ont-heeft-wind-in-de-zeilen-met-integrale-verduurzaming/</loc>
<lastmod>2023-07-27T11:09:43+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/verslag/congresverslag-ecss-2023/</loc>
<lastmod>2023-07-24T08:08:47+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/leefstijl-inzetten-in-de-zorg-zeven-tips-van-en-voor-professionals/</loc>
<lastmod>2024-08-15T08:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/wijkgerichte-aanpak-brengt-ouderen-uit-helmond-in-beweging/</loc>
<lastmod>2023-07-20T07:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sc-cambuur-gebruikt-nieuw-stadion-om-meer-draagvlak-te-creeren-voor-circulariteit/</loc>
<lastmod>2023-07-18T14:10:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/cambuur-streeft-naar-duurzaam-stadion-en-omliggend-gebied-maar-de-praktijk-is-weerbarstig/</loc>
<lastmod>2023-07-18T13:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/geen-garantie-voor-succes-onderzoek-onthult-minimaal-verband-tussen-prestaties-van-sporters-als-junior-en-senior/</loc>
<lastmod>2023-07-17T11:46:20+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/framesport-ontwikkelingen-en-kansen-voor-zorg-en-sport/</loc>
<lastmod>2023-07-14T12:33:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/bewegen-en-leefstijl-in-de-zorg-dit-is-het-huidige-beleid/</loc>
<lastmod>2024-05-15T08:41:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/nederlandse-en-vlaamse-sportorganisaties-gaan-op-kennisstage-via-erasmus-sport/</loc>
<lastmod>2025-01-13T10:15:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/aanbevelingen-voor-sporters-om-met-luchtvervuiling-om-te-gaan/</loc>
<lastmod>2023-07-12T10:20:29+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/een-leeftijdsvriendelijke-stad-is-een-beweegvriendelijke-stad/</loc>
<lastmod>2023-07-05T11:52:02+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/werk-maken-van-urban-sports-beleid-bedenken/</loc>
<lastmod>2023-07-05T10:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/werk-maken-van-urban-sports-beleid-verwezenlijken/</loc>
<lastmod>2023-07-05T09:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/werk-maken-van-urban-sports-beleid-opvolgen/</loc>
<lastmod>2023-07-05T08:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sport-en-bewegen-komen-nog-beperkt-aan-bod-in-nieuwe-europese-aanpak-mentale-gezondheid/</loc>
<lastmod>2023-07-03T11:02:45+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/dit-is-het-belang-van-contextanalyse-bij-implementatie/</loc>
<lastmod>2023-07-03T09:35:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/verslag/atleet-met-cp/</loc>
<lastmod>2024-02-20T13:30:21+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/na-deelname-aan-de-harde-leerschool-ik-heb-weer-zin-om-dingen-te-doen/</loc>
<lastmod>2023-06-29T07:40:52+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/wat-kan-de-opslag-van-elektriciteit-betekenen-voor-jouw-sportaccommodatie/</loc>
<lastmod>2023-06-27T14:38:46+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/veelbelovende-strategieen-en-belangrijke-lessen-na-25-jaar-living-high-training-low/</loc>
<lastmod>2023-06-27T08:53:59+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/prehabilitatie-wat-levert-het-op/</loc>
<lastmod>2023-06-23T12:44:27+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/feit-of-fabel-bestaan-er-sensitieve-periodes-in-de-ontwikkeling-van-een-sporter/</loc>
<lastmod>2023-06-22T12:39:21+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/gecombineerde-cognitieve-en-fysieke-training-verbetert-prestaties-van-profvoetballers/</loc>
<lastmod>2023-06-15T10:27:48+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/armoede-en-sport-het-kost-veel-geld-en-ik-schaam-me/</loc>
<lastmod>2023-06-14T09:03:43+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/hoe-kun-je-je-sportveld-slim-beregenen/</loc>
<lastmod>2023-06-13T14:25:36+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/toolkit-buitenspelen-ervaringen-van-de-bso/</loc>
<lastmod>2023-06-12T07:02:34+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/lokaal-sportakkoord-biedt-kansen-voor-verduurzaming-van-sportaccommodaties/</loc>
<lastmod>2023-06-06T11:26:31+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-hartslagvariabiliteit/</loc>
<lastmod>2023-06-05T11:00:50+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sportproject-wereldmeiden-helpt-vluchtelingen-met-inburgering/</loc>
<lastmod>2023-06-01T06:38:20+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/feiten-en-cijfers-in-hoeverre-loont-elektrisch-fietsen/</loc>
<lastmod>2023-05-24T12:56:48+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/de-ecoachgids-helpt-leefstijlcoaches-bij-toepassen-e-coaching/</loc>
<lastmod>2023-05-17T17:30:28+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/swipe-naar-succes-het-effect-van-socialmediagebruik-op-sportprestaties/</loc>
<lastmod>2023-05-16T08:54:50+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/hoe-belangrijk-zijn-sport-en-bewegen-voor-ons-welbevinden/</loc>
<lastmod>2023-05-16T08:30:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/aanpassen-van-een-interventie-voor-betere-implementatie-waar-moet-je-op-letten/</loc>
<lastmod>2023-05-16T15:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/zo-benut-je-de-openbare-ruimte-beter-voor-sport-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2023-05-15T07:44:08+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/armoede-en-sport-ik-had-er-geen-ruimte-voor-in-m-n-hoofd/</loc>
<lastmod>2023-05-09T06:01:38+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/sportsector-en-gemeenten-staan-voor-grote-uitdagingen-bij-transitie-naar-circulariteit/</loc>
<lastmod>2023-05-01T11:11:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/ook-risicovol-spelen-hoort-bij-beweegstimulering/</loc>
<lastmod>2023-04-26T11:46:33+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/een-gezonde-grasmat-in-de-zomer-begint-nu/</loc>
<lastmod>2023-04-21T11:29:34+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/den-haag-zet-senioren-in-om-inactieve-senioren-in-beweging-te-krijgen/</loc>
<lastmod>2025-10-27T14:30:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/aanpak-het-vergeten-kind-werkt-voor-alle-kinderen/</loc>
<lastmod>2023-11-23T08:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/acceptance-and-commitment-therapy-in-de-topsport-effectief-of-niet/</loc>
<lastmod>2023-04-13T11:16:29+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/hoe-benut-je-lokale-sport-beweeg-en-gezondheidsdata/</loc>
<lastmod>2023-04-13T07:39:55+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/vraag-en-antwoord/vraag-validiteit-hartslag-en-energieverbruik-para-sporters/</loc>
<lastmod>2023-04-11T08:36:36+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-helpt-ijfc-ijsselstein-de-afvalberg-te-verkleinen/</loc>
<lastmod>2023-04-06T12:17:48+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/topsport-en-zwangerschap/</loc>
<lastmod>2023-04-05T06:54:49+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/favela-street-gebruikt-sport-als-middel-voor-een-betere-toekomst-voor-meiden/</loc>
<lastmod>2023-04-04T15:03:11+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/succesvolle-lokale-samenwerking-in-sittard-de-verrijkte-schooldag-blijft/</loc>
<lastmod>2023-04-03T06:41:11+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/een-uitkering-voor-gezondheid-sport-en-bewegen-cultuur-en-sociale-basis/</loc>
<lastmod>2023-03-31T12:21:47+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/inzetten-op-valpreventie-hoe-pak-je-dat-aan/</loc>
<lastmod>2025-10-29T13:50:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/erasmus-verbreed-je-horizon-en-ga-op-uitwisseling-in-de-sport/</loc>
<lastmod>2026-03-24T09:50:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/vraag-en-antwoord/huis-voor-beweging-brengt-sport-en-beweeginterventies-en-werkt-aan-succesvolle-implementatie/</loc>
<lastmod>2023-03-29T14:08:38+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/hoe-kan-de-sportsector-zich-aanpassen-aan-de-milieu-en-klimaatontwikkelingen/</loc>
<lastmod>2023-03-28T07:40:05+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/in-gesprek-met-ouders-over-bewegen-en-digitale-media/</loc>
<lastmod>2023-03-24T10:40:03+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/wat-zijn-de-bouwstenen-van-een-dynamische-schooldag/</loc>
<lastmod>2023-03-17T08:56:25+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/wat-belemmert-de-sportdeelname-van-meiden-met-een-niet-westerse-migratieachtergrond-uit-arme-gezinnen/</loc>
<lastmod>2023-03-16T13:30:25+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-motor-imagery/</loc>
<lastmod>2023-03-10T09:31:19+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/blauwe-ruimte-en-de-beweegvriendelijke-omgeving/</loc>
<lastmod>2023-03-09T10:45:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/blauwe-ruimte-watersport-en-waterrecreatie/</loc>
<lastmod>2023-03-09T10:30:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/stapjefitter-in-papendrecht-een-succesvolle-lokale-samenwerking/</loc>
<lastmod>2023-03-06T14:16:40+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/hoe-sportief-zijn-de-partijen-in-jouw-provincie/</loc>
<lastmod>2023-03-01T15:28:41+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/provinciale-sportorganisaties-kijken-verder-dan-alleen-sport/</loc>
<lastmod>2023-02-27T13:16:36+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/balanceren-tussen-belasting-en-herstel-coachkeuzes-bij-vermoeidheid/</loc>
<lastmod>2023-02-27T08:36:34+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/positieve-mentale-gezondheid-voor-duurzame-sportprestaties/</loc>
<lastmod>2023-02-27T08:34:02+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/floaten-als-herstelinterventie-wat-zegt-de-wetenschap/</loc>
<lastmod>2023-02-24T10:23:02+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/risicofactoren-mentale-klachten/</loc>
<lastmod>2023-02-23T16:15:40+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/hoe-inclusief-is-de-sportsector-als-werkgever/</loc>
<lastmod>2023-02-22T12:11:22+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/huis-van-eemnes-bijzondere-samenwerking-in-een-multifunctionele-accommodatie/</loc>
<lastmod>2023-02-20T11:21:43+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-moet-lokale-samenwerking-twee-zaanse-wijken-verbeteren/</loc>
<lastmod>2023-02-20T11:10:04+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sociaal-georienteerde-mfa-burgum-is-ontstaan-vanuit-een-burgerinitiatief/</loc>
<lastmod>2023-02-15T08:57:20+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/kickboksen-brengt-pandor-jeugdzorg-makkelijker-in-gesprek-met-jongeren/</loc>
<lastmod>2023-02-14T12:58:09+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/vier-experts-over-de-vergoeding-van-sportprothesen-door-zorgverzekeraars/</loc>
<lastmod>2023-02-13T13:17:01+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/friese-consultatiebureaus-zijn-succesvol-aan-de-slag-met-beweegstimulering-bij-jonge-kinderen/</loc>
<lastmod>2023-02-10T06:30:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/webinar/jong-beginnen-met-bewegen-dit-zeggen-de-experts/</loc>
<lastmod>2023-02-09T10:53:27+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/hoe-begin-je-met-circulariteit-bij-jouw-sportaccommodatie/</loc>
<lastmod>2023-02-07T13:44:50+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/duurzame-meerwaarde-van-een-multifunctionele-sportaccommodatie-in-uithoorn/</loc>
<lastmod>2023-02-07T08:25:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/zo-kunnen-sport-en-bewegen-kwetsbaarheid-bij-65-plussers-beperken/</loc>
<lastmod>2023-02-02T15:36:08+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/sport-en-beweeginterventies-voor-mensen-met-chronische-aandoeningen/</loc>
<lastmod>2025-11-03T13:05:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/wandelen-dit-kun-je-ermee-als-professional/</loc>
<lastmod>2024-04-08T14:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/de-rol-van-genen-bij-topprestaties-blessures-en-talentherkenning/</loc>
<lastmod>2023-01-31T10:43:22+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/feit-of-fabel-zorgt-hersenstimulatie-voor-betere-sportprestaties/</loc>
<lastmod>2023-01-30T13:28:15+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/met-goede-voorbereiding-kunnen-paralympische-atleten-veilig-deelnemen-aan-toernooien-in-de-warmte/</loc>
<lastmod>2023-01-25T14:38:45+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zes-vragen-over-buitenspelen-aan-de-gemeente-katwijk/</loc>
<lastmod>2023-01-25T10:21:32+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zes-vragen-over-buitenspelen-aan-de-gemeente-rheden/</loc>
<lastmod>2023-01-25T10:21:03+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zes-vragen-over-buitenspelen-aan-de-gemeente-utrecht/</loc>
<lastmod>2023-01-25T10:20:36+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zes-vragen-over-buitenspelen-aan-de-gemeente-leiden/</loc>
<lastmod>2023-01-25T10:20:09+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/infographic/infographic-koolhydraten/</loc>
<lastmod>2023-01-24T08:46:55+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/beweeginterventies-voor-50-plussers-zijn-nauwelijks-in-gebruik-hoe-komt-dat/</loc>
<lastmod>2023-01-20T10:30:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/hoe-betrek-je-stakeholders-bij-implementatie/</loc>
<lastmod>2023-01-20T09:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/drie-voorbeelden-van-beweegvriendelijk-beleid-almere-venlo-en-leiden/</loc>
<lastmod>2023-01-18T15:27:59+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/met-dit-e-book-zet-je-de-eerste-stap-naar-een-gasloze-sportaccommodatie/</loc>
<lastmod>2023-01-17T13:13:13+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sddl-is-nog-elke-dag-trots-op-prijs-meest-duurzame-sportaccommodatie/</loc>
<lastmod>2023-01-11T13:46:20+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/beweegmakelaar-zet-kwetsbare-inwoners-van-vaals-op-het-juiste-spoor/</loc>
<lastmod>2023-01-10T07:31:47+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-koolhydraten/</loc>
<lastmod>2022-12-22T11:31:29+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/webinar/bewegen-voor-tijdens-en-na-de-les-hoe-maak-je-schooldagen-dynamischer/</loc>
<lastmod>2022-12-20T09:30:46+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sensoren-tellen-bewegingen-van-fietsen-skates-en-steps-op-vier-gelderse-pumptracks/</loc>
<lastmod>2022-12-15T07:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/dit-is-de-rol-van-sport-en-bewegen-bij-preventie/</loc>
<lastmod>2022-12-14T07:20:17+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-delen-basisschool-en-voetbalclub-een-multifunctionele-accommodatie-in-gaanderen/</loc>
<lastmod>2022-12-09T08:53:56+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/infographic/infographic-slaap/</loc>
<lastmod>2022-12-02T11:54:11+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/infographic/infographic-creatine/</loc>
<lastmod>2022-12-02T11:51:40+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/roeivereniging-neptunus-bouwde-na-de-brand-een-aardgasvrije-sportaccommodatie/</loc>
<lastmod>2022-12-01T15:42:58+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/zo-stimuleer-je-meer-gendergelijkheid-in-de-sport-deel-1/</loc>
<lastmod>2022-11-28T11:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/zo-stimuleer-je-meer-gendergelijkheid-in-de-sport-deel-2/</loc>
<lastmod>2022-11-28T10:30:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/meiden-die-voetballen-op-topniveau-hebben-meer-kans-op-mentale-problemen-dan-jongens/</loc>
<lastmod>2022-11-24T16:15:49+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/manege-wieneshof-is-duurzaam-en-toegankelijk-voor-ruiters-die-zorg-nodig-hebben/</loc>
<lastmod>2022-11-23T10:46:13+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/zo-zorg-je-voor-effectief-bewegingsonderwijs-op-de-basisschool/</loc>
<lastmod>2022-11-23T06:30:10+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/zo-richt-je-een-werkomgeving-beweegvriendelijk-in/</loc>
<lastmod>2022-11-18T08:31:24+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/gaming-en-gamification-toepassen-in-de-praktijk-successleutels-en-tips/</loc>
<lastmod>2022-11-17T16:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/ook-zonder-grote-investeringen-kun-je-starten-met-energie-besparen/</loc>
<lastmod>2022-11-17T15:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/thijs-zonneveld-sport-wordt-hoe-langer-hoe-meer-een-luxeartikel/</loc>
<lastmod>2022-11-10T16:15:09+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/webinar/ouderdomsmotoriek-do-s-en-don-ts-tijdens-activiteiten/</loc>
<lastmod>2022-11-09T09:33:50+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sportplatform-leusden-brengt-en-houdt-inwoners-in-beweging/</loc>
<lastmod>2022-11-07T12:10:50+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/mindfulnesstraining-vermindert-stress-en-angst-bij-topsporters/</loc>
<lastmod>2022-11-07T11:39:58+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/een-duurzame-omgeving-rondom-je-sportaccommodatie/</loc>
<lastmod>2022-11-04T10:33:10+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/de-maatschappelijke-waarde-van-sport-en-bewegen-belgie-nederland-en-engeland/</loc>
<lastmod>2022-11-04T10:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/citius-altius-sanius-streven-naar-blessurevrij-bewegen-voor-iedereen/</loc>
<lastmod>2022-11-03T15:11:14+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/vind-duurzame-oplossingen-voor-een-toekomstbestendige-sportaccommodatie/</loc>
<lastmod>2022-11-02T10:46:44+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/verslag/congresverslag-teamnl-leaders-in-performance-conference-sports-nutrition/</loc>
<lastmod>2022-11-02T09:15:27+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/8-voorbeelden-van-gegamificeerde-buitenspeel-en-sportplekken/</loc>
<lastmod>2026-03-30T12:44:02+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/een-overzicht-van-opleidingen-en-cursussen-gericht-op-senioren/</loc>
<lastmod>2026-02-23T13:20:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/de-duurzaamheidsatlas-voorbeelden-van-verduurzaming-bij-sportaccommodaties/</loc>
<lastmod>2022-10-31T10:07:18+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/verduurzaam-je-sportvereniging-zo-pakt-ttv-luto-het-aan/</loc>
<lastmod>2022-10-26T08:46:11+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/verslag/congresverslag-ecss-2022-deel-2/</loc>
<lastmod>2022-10-17T13:46:01+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/de-leefwereld-van-gezinnen-in-armoede-tiana-en-moeder-indi/</loc>
<lastmod>2022-10-17T09:17:07+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/vraag-en-antwoord/vraag-krachtverlies-romp-en-armen/</loc>
<lastmod>2022-10-14T07:49:08+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/waarom-is-voldoende-bewegen-belangrijk-voor-senioren/</loc>
<lastmod>2025-10-07T08:25:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/beweegrichtlijnen-voor-senioren-hoe-beweeg-je-matig-intensief/</loc>
<lastmod>2025-04-10T08:22:07+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/periodieke-hittetraining-verhoogt-de-hoeveelheid-hemoglobine-bij-topwielrenners/</loc>
<lastmod>2022-10-05T08:58:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/sport-en-bewegen-voor-jeugd-in-armoede-een-overzicht/</loc>
<lastmod>2023-10-18T07:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/living-labs-haarlem-zet-in-op-meer-sportdeelname-vmbo-ers-en-praktijkschoolleerlingen/</loc>
<lastmod>2022-10-04T08:51:09+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/open-sportpark-zo-benut-je-de-schaarse-ruimte-beter/</loc>
<lastmod>2022-10-03T18:13:19+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/drie-voorbeelden-van-open-sportparken-den-haag-veendam-en-harderwijk/</loc>
<lastmod>2022-10-03T18:13:06+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/zelfdeterminatietheorie-hoe-zorg-je-voor-de-juiste-motivatie-om-beweeggedrag-te-veranderen/</loc>
<lastmod>2026-02-04T08:52:27+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/de-leefwereld-van-gezinnen-in-armoede-roos-en-moeder-bianca/</loc>
<lastmod>2022-09-27T07:43:48+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/de-buurtsportcoach-van-activiteitengericht-werken-naar-impactgericht-werken/</loc>
<lastmod>2022-09-22T14:19:26+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/mondkapje-heeft-geen-nadelige-invloed-tijdens-submaximale-fietsinspanning-maar-beperkt-wel-de-maximale-prestatie/</loc>
<lastmod>2022-09-21T09:24:08+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/het-effect-van-sport-en-bewegen-op-mensen-met-dementie/</loc>
<lastmod>2025-08-21T11:50:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/zo-ga-je-hoge-energielasten-te-lijf-zonder-grote-investeringen/</loc>
<lastmod>2022-09-16T11:27:37+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/de-straat-als-tijdelijke-sportaccommodatie-deel-2/</loc>
<lastmod>2022-09-15T14:15:27+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/verslag/congresverslag-ecss-2022-deel-1/</loc>
<lastmod>2022-09-14T08:42:11+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/de-leefwereld-van-gezinnen-in-armoede-bella-en-moeder-anoeska/</loc>
<lastmod>2022-09-13T12:21:16+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/het-belang-van-aangepast-gamen-voor-mensen-met-een-ernstige-motorische-beperking/</loc>
<lastmod>2022-09-13T08:30:05+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/osteoporose-en-osteopenie-bewegen-maakt-je-botten-sterker/</loc>
<lastmod>2022-09-06T12:59:08+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/bestaat-er-een-window-of-opportunity-voor-sporters-om-leniger-te-worden/</loc>
<lastmod>2022-09-06T08:38:14+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/beweegmakelaars-in-deventer-krijgen-inactieve-mensen-in-beweging/</loc>
<lastmod>2022-09-05T08:55:34+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/denk-ook-aan-tienermeiden-bij-het-ontwerpen-van-een-beweegvriendelijke-omgeving/</loc>
<lastmod>2022-09-05T07:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/kansen-voor-vernieuwing-lokaal-sport-en-beweegbeleid/</loc>
<lastmod>2022-09-02T08:15:22+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/dit-is-de-waarde-van-sport-en-bewegen-voor-mensen-met-een-verstandelijke-beperking/</loc>
<lastmod>2022-08-31T13:00:56+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/contrast-en-complextraining-wat-levert-het-echt-op/</loc>
<lastmod>2022-08-31T09:30:07+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/aanvullende-blootstelling-aan-minder-zuurstof-verbetert-de-loopprestatie-tijdens-trainingsstage-op-medium-hoogte/</loc>
<lastmod>2022-08-30T13:57:29+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/dit-is-de-waarde-van-fietsen-in-nederland/</loc>
<lastmod>2023-07-09T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/de-speelplek-van-de-toekomst-is-circulair/</loc>
<lastmod>2022-08-25T15:06:27+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/2diabeat-zet-in-op-samenwerking-om-opmars-diabetes-type-2-te-stoppen/</loc>
<lastmod>2022-08-19T12:26:41+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/zo-werk-je-samen-zodat-mensen-in-een-kwetsbare-positie-kunnen-bewegen/</loc>
<lastmod>2025-01-31T07:15:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/preventie-succesvol-in-veenendaal-dankzij-multidisciplinaire-samenwerking/</loc>
<lastmod>2022-08-15T13:30:53+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/vorm-koolhydraatinname-maakt-niet-uit-voor-langdurige-fietsinspanning/</loc>
<lastmod>2022-08-09T13:34:41+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/tools-voor-een-gesprek-over-bewegen-binnen-de-jeugdgezondheidszorg/</loc>
<lastmod>2024-09-20T09:50:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/moederschap-heeft-geen-gevolgen-voor-prestatieontwikkeling-van-marathonlopers/</loc>
<lastmod>2022-07-27T07:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/regionale-aanpak-tielse-wandel-challenge-verbindt-zorg-en-sport/</loc>
<lastmod>2025-01-17T16:05:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/een-nacht-met-weinig-slaap-kan-al-leiden-tot-slechtere-sportprestaties/</loc>
<lastmod>2022-07-18T14:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-zorgen-deze-vier-sportieve-basisscholen-voor-beweging-tijdens-en-na-schooltijd/</loc>
<lastmod>2022-07-14T14:53:12+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/groningse-lifestyleclub-plaza-sportiva-bespaart-honderden-kuub-gas-per-week/</loc>
<lastmod>2022-07-12T14:02:34+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/het-voordeel-van-collageen-voor-spronghoogte-is-nog-niet-aangetoond/</loc>
<lastmod>2022-07-12T11:39:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/mentale-gezondheid-van-nederlandse-voormalig-topsporters-onder-druk/</loc>
<lastmod>2022-07-06T14:26:18+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/zo-kun-je-kinderen-stimuleren-om-te-fietsen-of-lopen-naar-school/</loc>
<lastmod>2022-07-06T14:04:59+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/vraag-en-antwoord/vraag-krachttraining-spasmen/</loc>
<lastmod>2022-07-06T12:29:58+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/feit-of-fabel-sporttalent-kun-je-herkennen-aan-dna/</loc>
<lastmod>2022-07-04T08:20:12+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/zo-brengen-games-senioren-in-beweging/</loc>
<lastmod>2026-02-10T09:40:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/topwielrenners-presteren-optimaal-bij-een-omgevingstemperatuur-tussen-10-en-25-graden/</loc>
<lastmod>2022-06-29T11:18:40+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/rotterdam-verbindt-succesvol-zorg-en-sport-met-het-platform-beweegcoach/</loc>
<lastmod>2022-06-29T10:12:24+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sportiefste-basisschool-van-nederland-veel-bewegen-op-school-moet-gemeengoed-worden/</loc>
<lastmod>2022-06-28T09:40:26+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/beweegrichtlijnen-voor-senioren-sterk-blijven-op-latere-leeftijd/</loc>
<lastmod>2025-03-27T10:25:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/zo-bestrijd-je-hittestress-op-jouw-sportaccommodatie/</loc>
<lastmod>2022-06-24T07:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/meer-sport-en-bewegen-in-het-speciaal-onderwijs-zo-pakken-de-sportiefste-scholen-dat-aan/</loc>
<lastmod>2022-06-22T09:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/marc-van-den-tweel-grensoverschrijdend-gedrag-is-een-veelkoppig-monster/</loc>
<lastmod>2022-06-22T08:03:19+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/hydrogel-sportdrank-verbetert-de-prestatie-van-goed-getrainde-hardlopers/</loc>
<lastmod>2022-06-21T13:28:46+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/hechte-gemeenschap-in-rottevalle-zorgt-voor-een-duurzaam-sportpark/</loc>
<lastmod>2022-06-15T10:22:32+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/vrouwelijke-sporters-zijn-zwaar-ondervertegenwoordigd-in-onderzoek-naar-supplementen/</loc>
<lastmod>2022-06-14T07:22:22+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/zo-werk-je-inclusief-voor-alle-ambities-en-acties-van-je-lokale-sportakkoord/</loc>
<lastmod>2022-06-09T12:40:37+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/hoe-ga-je-als-sportaccommodatie-om-met-watertekort/</loc>
<lastmod>2022-06-09T06:15:12+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/dit-zijn-veelbelovende-middelen-om-mentale-vermoeidheid-bij-sporters-tegen-te-gaan/</loc>
<lastmod>2022-06-08T09:45:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/samenwerking-in-limburg-zorgt-voor-minder-beweegklachten-en-slimmere-zorg/</loc>
<lastmod>2022-06-03T12:59:37+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/waterstof-als-antioxidant-wat-zijn-de-effecten-op-herstel-en-prestaties/</loc>
<lastmod>2022-06-02T06:52:36+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/adviseur-lokale-sport-de-brug-tussen-sportbond-en-lokale-clubondersteuning/</loc>
<lastmod>2022-05-25T07:55:06+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/europees-project-over-meer-bewegen-in-de-stad-praktijkvoorbeeld-den-haag/</loc>
<lastmod>2022-05-24T09:10:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/europees-project-over-meer-bewegen-in-de-stad-praktijkvoorbeeld-rotterdam/</loc>
<lastmod>2022-05-24T09:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/sporters-met-slechtere-cognitieve-vaardigheden-kunnen-een-hoger-blessurerisico-hebben/</loc>
<lastmod>2022-05-24T08:43:33+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/sportvloer-vervangen-zo-hergebruik-je-het-oude-materiaal-tot-een-nieuwe-duurzame-sportvloer/</loc>
<lastmod>2022-05-24T06:17:07+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/rollen-voor-zorgverleners-bij-beweegstimulering-wat-past-bij-jou/</loc>
<lastmod>2022-05-20T07:19:56+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sportakkoord-in-haaksbergen-clubs-krijgen-hulp-vanuit-een-goed-geolied-netwerk/</loc>
<lastmod>2022-05-17T11:21:08+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/eerst-gewone-voeding-dan-pas-supplementen-niet-altijd/</loc>
<lastmod>2022-05-16T14:14:08+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/meer-bewegen-met-kleuters-op-school-tips-van-de-kleuterleerkracht/</loc>
<lastmod>2022-05-13T08:48:41+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/meer-en-vaardig-bewegen-met-kleuters-cijfers-en-inzichten/</loc>
<lastmod>2022-05-13T07:46:32+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/effecten-van-bewegen-voor-kinderen-en-jongeren/</loc>
<lastmod>2022-05-12T09:29:17+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/de-vijf-belangrijkste-lessen-van-de-living-labs-sport-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2022-05-10T12:45:57+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/positieve-sportcultuur-in-de-praktijk-groningen/</loc>
<lastmod>2022-05-01T10:15:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/positieve-sportcultuur-in-de-praktijk-den-haag/</loc>
<lastmod>2022-10-10T08:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/positieve-sportcultuur-in-de-praktijk-arnhem/</loc>
<lastmod>2022-05-01T10:05:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/positieve-sportcultuur-in-de-praktijk-amsterdam/</loc>
<lastmod>2022-05-01T10:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/de-impact-van-een-beweegstimulerend-schoolplein/</loc>
<lastmod>2022-04-29T06:01:23+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/multisport-en-late-specialisatie-zijn-belangrijke-voorspellers-voor-duurzaam-sportsucces/</loc>
<lastmod>2022-04-28T12:56:28+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/kracht-en-duurtraining-op-een-dag-slim-combineren/</loc>
<lastmod>2022-04-26T14:46:01+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/marc-van-den-tweel-bravo-voor-de-onzichtbare-krachten/</loc>
<lastmod>2022-04-21T14:32:01+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/feit-of-fabel-sporthorloge-kan-coach-vervangen/</loc>
<lastmod>2022-04-21T14:26:20+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/migraine-en-sporten-doorgaan-of-stoppen/</loc>
<lastmod>2022-04-20T12:10:29+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/zo-voer-je-het-gesprek-over-bewegen-binnen-de-kinderopvang/</loc>
<lastmod>2022-04-11T13:30:16+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/goed-bewegingsonderwijs-kleuters-zet-in-op-hun-natuurlijke-beweegbehoefte/</loc>
<lastmod>2022-04-08T08:10:22+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/prestatiedaling-door-vermoeidheid-onderscheidende-factor-bij-profwielrenners/</loc>
<lastmod>2022-04-07T07:43:53+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/succesvol-lokaal-samenwerken-tussen-zorg-en-sport-vijf-praktijkvoorbeelden/</loc>
<lastmod>2022-03-30T07:35:01+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/tipkaart-zo-werk-je-als-sport-en-beweegaanbieder-samen-met-de-zorg/</loc>
<lastmod>2022-03-29T12:29:53+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/koolhydraatrijke-mondspoeling-biedt-sporter-mogelijk-een-kleine-prestatieverbetering/</loc>
<lastmod>2022-03-24T08:17:52+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/tipkaart-zo-werk-je-vanuit-de-gemeente-samen-op-het-gebied-van-zorg-sport-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2025-03-14T07:10:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/calorieen-verbranden-met-bewegen-hoe-werkt-dat/</loc>
<lastmod>2022-03-21T15:07:17+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/wat-is-er-nodig-om-sport-en-bewegen-in-te-zetten-tegen-kwetsbaarheid/</loc>
<lastmod>2023-02-02T14:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/overtraining-echt-te-veel-getraind-of-eerder-te-weinig-gegeten/</loc>
<lastmod>2022-03-15T11:43:57+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/nut-en-meerwaarde-van-sport-en-bewegen-in-het-basisonderwijs/</loc>
<lastmod>2022-03-15T09:00:05+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sportbeleid-in-nijmegen-samen-werken-aan-groen-gezond-en-in-beweging/</loc>
<lastmod>2022-03-14T09:35:37+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/een-uurtarief-voor-buitensportvelden-het-exploitatiemodel-van-de-toekomst/</loc>
<lastmod>2022-03-10T12:10:02+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/lagere-gasrekening-voor-kv-drachten-dankzij-infraroodpanelen/</loc>
<lastmod>2022-03-10T10:05:37+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/tipkaart-zo-werk-je-als-zorgverlener-samen-met-de-sport-en-beweegsector/</loc>
<lastmod>2025-03-14T15:05:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sportbeleid-in-renkum-door-het-sportakkoord-staan-inwoners-met-goede-ideeen-op/</loc>
<lastmod>2022-03-09T07:45:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/living-labs-zo-maak-je-een-maatschappelijk-businessmodel/</loc>
<lastmod>2022-03-08T07:30:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sportbeleid-in-schiedam-ook-in-sociaal-domein-moet-sport-wel-leuk-zijn/</loc>
<lastmod>2022-03-07T10:26:12+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/spaced-repetition-en-variabel-oefenen-in-sportcontext/</loc>
<lastmod>2022-03-04T15:19:34+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/hoe-kan-school-kinderen-en-hun-ouders-in-armoede-helpen-met-sport-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2022-03-03T13:05:03+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sportbeleid-in-leiden-verbinding-zoeken-met-meedoen-gezondheid-en-welzijn/</loc>
<lastmod>2022-03-02T12:51:20+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/bewegen-op-de-bso-kansen-en-uitdagingen/</loc>
<lastmod>2022-03-01T16:04:07+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/bewegen-op-de-bso-tips-en-voorbeelden-uit-de-praktijk/</loc>
<lastmod>2022-03-01T16:03:09+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/is-polarized-training-echt-de-beste-trainingsmethode-voor-duursporters/</loc>
<lastmod>2022-03-01T09:37:33+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/wat-zijn-de-financiele-gevolgen-van-de-coronacrisis-voor-sportverenigingen/</loc>
<lastmod>2022-02-25T12:35:04+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sportbeleid-in-apeldoorn-op-weg-naar-een-gezonde-levensstijl-voor-echt-iedereen/</loc>
<lastmod>2022-02-24T10:08:51+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/instrumenten-voor-sport-spelen-en-bewegen-in-de-omgevingswet/</loc>
<lastmod>2022-02-23T07:30:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/beweegadvies-voor-jonge-kinderen-regelmatig-bewegen-en-weinig-stilzitten/</loc>
<lastmod>2022-02-22T09:00:11+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/hoe-bereik-betrek-en-behoud-je-kinderen-uit-lage-inkomensgezinnen-bij-de-sportclub/</loc>
<lastmod>2022-02-22T08:32:15+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/voetbalvereniging-geel-wit-20-speelt-met-innovatief-kunstgrasveld-in-op-het-veranderende-klimaat/</loc>
<lastmod>2022-02-15T15:19:04+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/ook-topcoaches-hebben-stress-maar-ze-hebben-niet-het-idee-dat-die-veel-invloed-heeft/</loc>
<lastmod>2022-02-15T13:39:54+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/hoe-inclusief-zou-een-speeltuin-moeten-zijn/</loc>
<lastmod>2022-02-11T09:21:44+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/infographic/infographic-jetlag/</loc>
<lastmod>2022-02-09T14:22:55+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/infographic/infographic-koelen/</loc>
<lastmod>2022-02-09T10:10:27+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/sprongtraining-beschermt-waarschijnlijk-niet-tegen-botblessures-bij-verstoorde-menstruatie/</loc>
<lastmod>2022-02-07T10:21:54+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/beweeggames-wat-zijn-de-effecten-op-gezondheid/</loc>
<lastmod>2022-02-07T07:56:08+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/harder-duwen-en-verder-gooien-prestatieverbetering-in-bovenlichaam-door-zware-oefeningen-bij-warming-up/</loc>
<lastmod>2022-02-02T09:04:35+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/praktijkvoorbeeld-volwassenen-armoede-en-sport-harderwijk/</loc>
<lastmod>2022-02-01T07:30:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/praktijkvoorbeeld-volwassenen-armoede-en-sport-oost-gelre/</loc>
<lastmod>2022-02-01T13:42:08+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/praktijkvoorbeeld-volwassenen-armoede-en-sport-sittard-geleen/</loc>
<lastmod>2022-02-01T13:41:49+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sporten-in-alle-weersomstandigheden-het-kan-op-het-klimaatbestendige-sportpark/</loc>
<lastmod>2022-02-01T11:27:34+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/wat-is-het-effect-van-klimaatadaptatie-op-sport-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2022-01-26T07:53:27+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/de-rol-van-bewegen-in-twee-richtlijnen-voor-longziekte-copd/</loc>
<lastmod>2022-01-25T13:47:11+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-jetlag/</loc>
<lastmod>2022-01-25T09:04:55+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/ontdek-de-effecten-van-sport-en-bewegen-voor-jeugd-met-het-human-capital-model/</loc>
<lastmod>2022-01-24T10:43:12+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-werd-fc-burgum-de-meest-duurzame-sportaccommodatie-van-het-jaar/</loc>
<lastmod>2022-01-19T13:38:33+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/feit-of-fabel-blender-maakt-voedingsstoffen-in-groente-en-fruit-kapot/</loc>
<lastmod>2022-01-18T14:16:01+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/hoe-werkt-financieel-belonen-als-motivatie-voor-gezond-gedrag/</loc>
<lastmod>2022-01-18T08:15:05+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/checklist-meedoen-met-sport-voor-kinderen-met-een-vluchtelingenachtergrond/</loc>
<lastmod>2022-01-14T08:55:51+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-koelen/</loc>
<lastmod>2022-01-12T12:30:27+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/tennisvereniging-berg-en-dal-zou-elke-club-een-verduurzamingstraject-aanraden/</loc>
<lastmod>2022-01-11T15:45:31+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/gemeente-veere-investeert-in-duurzaam-maatschappelijk-vastgoed/</loc>
<lastmod>2022-01-04T11:14:32+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/4-voorbeelden-van-burgerparticipatie-bij-het-beheer-en-onderhoud-van-sport-en-speelplekken/</loc>
<lastmod>2022-01-10T15:57:56+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/vechtende-jongeren-via-kickboksen-beter-omgaan-met-obstakels-in-het-dagelijks-leven/</loc>
<lastmod>2021-12-27T12:52:51+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/de-waarde-van-sport-en-bewegen-bij-psychische-aandoeningen/</loc>
<lastmod>2021-12-24T11:12:01+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/zet-de-subsidiewijzer-in-bij-het-verduurzamen-van-je-sportaccommodatie/</loc>
<lastmod>2021-12-23T07:37:24+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/deze-impact-heeft-corona-op-het-beweeggedrag-in-nederland/</loc>
<lastmod>2023-01-06T15:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/hoe-kun-je-de-verduurzaming-van-maatschappelijk-sportvastgoed-versnellen/</loc>
<lastmod>2021-12-22T12:37:44+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/hoe-ervaren-buurtsportcoaches-bewegen-met-kinderen-van-0-tot-6-jaar/</loc>
<lastmod>2025-03-03T09:50:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/de-kennis-en-innovatieagenda-vier-onderzoeksthema-s-over-sport-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2021-12-20T16:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/beweegvriendelijke-omgeving-in-plattelandsgemeenten/</loc>
<lastmod>2021-12-20T13:20:19+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/10-voorbeelden-van-gegamificeerde-binnensportaccommodaties/</loc>
<lastmod>2026-03-31T09:57:47+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/in-4-stappen-naar-succesvol-samenwerken-in-de-jgz/</loc>
<lastmod>2024-10-02T09:45:12+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/samenwerken-met-de-jgz-negen-praktijkvoorbeelden/</loc>
<lastmod>2021-12-14T11:26:26+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/deze-bouwstenen-maken-een-succes-van-jouw-sociale-sportinitiatief/</loc>
<lastmod>2024-08-01T11:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/de-buurtspeelcoach-helpt-kinderen-in-amersfoort-vrij-buitenspelen-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2021-12-10T08:30:08+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-groen-als-grol-maakt-achterhoekse-voetbalclub-allesbehalve-grijs/</loc>
<lastmod>2021-12-08T07:30:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/een-inclusieve-speeltuin-zo-pakt-de-gibraltar-in-amsterdam-het-aan/</loc>
<lastmod>2021-12-03T08:56:02+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/golfbaan-stippelberg-is-een-van-de-meest-duurzame-golfbanen-wereldwijd/</loc>
<lastmod>2021-12-03T08:30:20+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/co-design-with-kids-samen-met-kinderen-een-beweegvriendelijke-omgeving-ontwerpen/</loc>
<lastmod>2021-12-02T14:09:14+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/hoe-kun-je-warmte-winnen-uit-een-kunstgrasveld/</loc>
<lastmod>2021-12-01T19:48:46+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/de-kracht-van-motor-imagery-voor-sportprestaties/</loc>
<lastmod>2021-12-01T07:30:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/doorverwijzen-vanuit-de-zorg-naar-sport-en-beweegaanbod-wat-werkt/</loc>
<lastmod>2021-11-25T15:02:46+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/warmtepompen-en-zonnecollectoren-maken-zwembad-de-swaneburg-co2-neutraal/</loc>
<lastmod>2021-11-25T13:46:04+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/maak-bewegen-voor-peuters-vanzelfsprekend-met-erkende-interventie-jonge-beweeghelden/</loc>
<lastmod>2021-11-24T11:27:20+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-warming-up/</loc>
<lastmod>2021-11-23T15:31:07+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/hockey-foundation-laat-kinderen-uit-lage-inkomensgezinnen-meedoen-met-sport/</loc>
<lastmod>2021-11-23T07:45:31+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/living-lab-zo-verbindt-rotterdam-jongeren-en-clubs-via-esports/</loc>
<lastmod>2021-11-19T08:32:27+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/tipkaart-zo-werk-je-als-buurtsportcoach-samen-met-de-zorg/</loc>
<lastmod>2025-03-14T08:20:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/de-rol-van-bewegen-bij-depressie/</loc>
<lastmod>2021-11-18T08:46:59+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/enkelbrace-dragen-verstandig-of-overbodig/</loc>
<lastmod>2021-11-18T08:04:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/inclusief-ontwerpen-vanuit-de-kracht-van-de-verbeelding/</loc>
<lastmod>2021-11-16T15:37:47+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sport-en-beweegakkoord-zwijndrecht-in-de-praktijk/</loc>
<lastmod>2021-11-12T12:53:29+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/zo-kom-je-tot-effectieve-leefstijlbegeleiding-in-de-huisartspraktijk/</loc>
<lastmod>2021-11-12T12:22:36+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/sport-nl-groen-maakt-verduurzaming-sportclubs-in-nederland-toegankelijk/</loc>
<lastmod>2021-11-12T07:46:57+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/nodigt-de-wijk-uit-tot-bewegen-doe-de-bvo-scan/</loc>
<lastmod>2025-01-20T12:15:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/zo-kan-het-betaald-voetbal-meer-maatschappelijke-impact-maken/</loc>
<lastmod>2022-12-06T07:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/thijs-zonneveld-gil-eis-roeptoeter-want-sport-is-geen-hobby-maar-levensbehoefte/</loc>
<lastmod>2021-11-09T16:07:09+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/aanwezigheid-van-trainingsmaatjes-beinvloedt-de-session-rating-of-perceived-exertion/</loc>
<lastmod>2021-11-09T12:46:46+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/met-een-beweegkaart-breng-je-al-het-beweegaanbod-voor-baby-s-en-peuters-samen/</loc>
<lastmod>2021-11-04T11:14:51+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/vier-tips-uit-onderzoek-over-kleuters-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2021-11-01T15:14:07+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/zet-motorische-meetinstrumenten-in-voor-nul-tot-vierjarigen/</loc>
<lastmod>2021-10-28T14:05:59+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-kun-je-als-gemeente-sociale-ongelijkheid-in-sport-tegengaan/</loc>
<lastmod>2021-10-27T12:25:06+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/stimuleer-ouders-en-hun-kinderen-om-thuis-te-bewegen-met-de-beweegkoffer/</loc>
<lastmod>2021-10-27T07:11:58+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/maak-van-inclusieve-beweegvriendelijke-omgeving-een-automatisme/</loc>
<lastmod>2024-11-06T02:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/objectieve-en-subjectieve-woonomgeving-hebben-beide-een-unieke-invloed-op-beweeggedrag/</loc>
<lastmod>2021-10-21T12:01:03+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/ook-in-weekplan-hebben-wielrenners-meer-baat-bij-korte-inspanningsblokken/</loc>
<lastmod>2021-10-18T07:25:21+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/zo-kan-gamification-helpen-om-bewegen-te-stimuleren/</loc>
<lastmod>2021-10-14T10:34:34+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/de-effecten-van-sport-en-bewegen-op-mentale-gezondheid/</loc>
<lastmod>2025-03-04T10:55:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/herhaalde-sprintprestatie-verbetert-niet-door-ademhalingsoefeningen-van-wim-hof/</loc>
<lastmod>2021-10-11T14:15:59+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/kies-voor-een-sociaal-sportinitiatief-en-behaal-succes-in-het-sociaal-domein/</loc>
<lastmod>2024-08-12T14:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/feit-of-fabel-menstruatiecyclus-beinvloedt-de-sportprestatie/</loc>
<lastmod>2021-10-05T14:08:38+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/golfbaan-stippelberg-bestrijdt-plastic-afval-met-een-eigen-thermosbeker/</loc>
<lastmod>2021-10-01T09:38:49+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/inspanningsfysiologie-balans-tussen-belasting-en-belastbaarheid/</loc>
<lastmod>2021-09-30T15:01:13+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/coaches-van-olympisch-zwemkampioenen-onderscheiden-zich-door-emotionele-intelligentie/</loc>
<lastmod>2021-09-28T12:06:24+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/hoe-dragen-sport-en-bewegen-bij-aan-positieve-gezondheid/</loc>
<lastmod>2021-09-24T10:03:24+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/hoe-pas-je-positieve-gezondheid-toe-in-het-sport-en-beweegdomein/</loc>
<lastmod>2021-09-24T10:02:59+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/werkgevers-profiteren-ook-financieel-van-actievere-werknemers/</loc>
<lastmod>2024-07-01T07:02:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/circulair-bouwen-in-de-sport-ontwikkelingen-kansen-en-succesfactoren/</loc>
<lastmod>2021-09-23T14:07:53+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/effecten-van-sporten-en-bewegen-in-het-human-capital-model/</loc>
<lastmod>2021-09-20T13:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/met-deze-investeringen-bespaart-biljartvereniging-horna-energie/</loc>
<lastmod>2021-09-17T12:27:18+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/zo-zet-je-als-gemeente-in-op-een-inclusief-sportbeleid/</loc>
<lastmod>2021-09-15T12:46:57+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/onderzoekers-gebruik-ac-ratio-niet-meer-als-voorspeller-van-blessurerisico/</loc>
<lastmod>2021-09-14T14:40:37+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/energizers-en-bewegend-leren-in-het-basisonderwijs-dit-kun-je-ermee/</loc>
<lastmod>2021-09-10T05:52:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/bewegen-als-medicijn-in-de-ziekenhuiszorg/</loc>
<lastmod>2021-09-09T08:26:46+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-vegetarisch-en-veganistisch-dieet/</loc>
<lastmod>2021-09-08T11:51:15+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/esports-gaming-en-gamification-zijn-interessant-voor-elke-sport-en-beweegorganisatie/</loc>
<lastmod>2021-09-02T12:15:38+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/deze-financiele-regelingen-zijn-er-om-jeugd-te-laten-sporten-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2025-07-15T11:29:38+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/warm-en-vochtig-hoe-presteer-je-op-olympisch-niveau/</loc>
<lastmod>2021-08-31T05:51:41+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/blessurepreventie-is-ook-typisch-ingenieurswerk/</loc>
<lastmod>2021-08-31T05:51:20+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/marathonlopers-in-de-top-behalen-snellere-tijden-met-innovatieve-hardloopschoenen/</loc>
<lastmod>2021-08-26T13:49:39+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/europa-kan-sport-actiever-agenderen-maar-zonder-de-oorsprong-uit-het-oog-te-verliezen/</loc>
<lastmod>2021-08-26T09:59:18+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/zo-kan-de-lokale-sport-een-rol-in-de-europese-politiek-opeisen/</loc>
<lastmod>2021-08-20T12:10:43+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/europese-unie-staat-voor-belangrijke-keuzes-over-sportbeleid-na-nieuwe-studie/</loc>
<lastmod>2021-08-19T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/deze-doetinchemse-sportvereniging-heeft-de-kenmerken-van-een-onderneming/</loc>
<lastmod>2021-08-09T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/dit-zijn-de-mensen-achter-dzc-68-van-voetbalvereniging-naar-open-club/</loc>
<lastmod>2021-08-09T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/richtlijn-gender-en-seksediverse-personen-respectvol-sporten-voor-iedereen/</loc>
<lastmod>2021-08-04T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/zo-stimuleer-je-een-gezonde-omgeving-in-de-verstandelijk-gehandicaptenzorg/</loc>
<lastmod>2021-07-21T09:18:46+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/is-shared-space-een-beweegvriendelijke-omgeving/</loc>
<lastmod>2021-07-20T10:01:12+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/de-oldstars-verbinden-de-kernen-van-lingewaard-als-voetballer-en-vrijwilliger/</loc>
<lastmod>2021-07-20T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/ice-slurry-helpt-sporters-met-een-dwarslaesie-om-koel-te-blijven/</loc>
<lastmod>2021-07-20T07:37:50+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/zo-doe-je-spier-en-botversterkende-activiteiten/</loc>
<lastmod>2024-08-14T13:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/wat-maakt-een-looproute-aantrekkelijk/</loc>
<lastmod>2021-07-12T14:55:56+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/wat-is-de-sociaaleconomische-waarde-van-sporten-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2021-07-09T12:06:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/feit-of-fabel-krachttraining-voor-kinderen-is-ongezond/</loc>
<lastmod>2021-07-09T09:11:31+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/korfballers-van-wit-blauw-verduurzamen-in-jubileumjaar-de-hele-accommodatie/</loc>
<lastmod>2021-07-05T12:15:01+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/sporters-krijgen-snellere-spieren-door-krachttraining-met-meer-pauzes/</loc>
<lastmod>2021-07-01T10:39:23+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/buurtsportcoach-deze-tools-ondersteunen-jou-bij-beweegstimulering-van-volwassenen-en-senioren/</loc>
<lastmod>2025-05-14T12:34:28+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/duikende-studenten-brengen-onder-water-het-klimaat-onder-de-aandacht/</loc>
<lastmod>2021-06-28T13:01:02+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/met-inspiratieboeken-op-zoek-naar-de-sport-en-beweegvragen-van-inwoners/</loc>
<lastmod>2021-06-24T14:40:38+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/erkende-interventie-stapjefitter-beweging-voeding-participatie/</loc>
<lastmod>2021-06-24T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/inbeelden-van-beweging-helpt-profbasketballers-om-detraining-tegen-te-gaan/</loc>
<lastmod>2021-06-23T11:38:09+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/handbikebattle-is-voor-veel-rolstoelgebruikers-een-life-changing-experience/</loc>
<lastmod>2021-06-22T16:32:04+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/handbikebattle-maakt-de-deelnemers-fitter-en-verbetert-hun-kwaliteit-van-leven/</loc>
<lastmod>2021-06-22T14:08:39+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/speeltuinen-waardevol-voor-maatschappij-toch-een-financieel-tekort/</loc>
<lastmod>2021-06-17T11:22:26+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/meer-burn-outklachten-bij-sporters-die-denken-dat-hun-coach-perfectionistisch-is/</loc>
<lastmod>2021-06-17T11:23:41+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/moet-je-voor-een-goede-gezondheid-nu-echt-10-000-stappen-per-dag-doen/</loc>
<lastmod>2023-09-20T12:05:44+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/verslag/congresverslag-we-nutrition-conference-2021/</loc>
<lastmod>2021-06-15T15:35:57+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/afval-scheiden-en-verminderen-bij-je-vereniging-begint-met-dit-stappenplan/</loc>
<lastmod>2021-06-15T14:20:06+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/zo-wil-het-kabinet-driekwart-van-de-nederlanders-voldoende-laten-bewegen/</loc>
<lastmod>2021-06-14T14:24:35+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/nationale-wandeluitdaging-de-kracht-van-samen-wandelen/</loc>
<lastmod>2025-09-29T09:55:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/living-labs-het-antwoord-op-de-sport-en-beweegvragen-in-je-gemeente/</loc>
<lastmod>2021-06-10T14:24:48+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/kies-een-erkende-sport-en-beweeginterventie-voor-jouw-basisschool/</loc>
<lastmod>2025-08-20T07:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/plyometrische-sprongtraining-verbetert-de-herhaalde-sprintprestatie/</loc>
<lastmod>2021-06-08T11:58:21+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/zij-zijn-de-woordvoerders-sport-in-de-tweede-kamer-wat-zijn-hun-voornemens/</loc>
<lastmod>2021-06-07T14:23:07+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/groener-gras-privaat-publiek-onderzoek-naar-toekomstbestendig-natuurgras/</loc>
<lastmod>2021-06-04T13:08:46+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/buitenspelen-in-de-wijk-krijgt-een-boost-met-de-pop-upspeelplek/</loc>
<lastmod>2021-06-03T09:36:17+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/veel-voetbalscouts-denken-toekomstige-prof-onder-12-jaar-niet-te-kunnen-herkennen/</loc>
<lastmod>2021-06-01T12:53:55+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/sportverenigingen-kunnen-geld-verdienen-met-de-inname-van-kleine-plastic-flessen/</loc>
<lastmod>2021-06-01T12:12:28+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/het-calandlyceum-in-amsterdam-de-sportiefste-school-van-nederland-in-2021/</loc>
<lastmod>2021-05-27T13:54:14+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/streef-je-naar-sportief-voortgezet-onderwijs-dit-doen-de-sportiefste-scholen-van-2021/</loc>
<lastmod>2021-05-27T13:48:18+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/bewegen-is-cruciaal-op-de-twee-sportiefste-scholen-voor-voortgezet-speciaal-onderwijs/</loc>
<lastmod>2021-05-27T14:47:32+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/hockeysport-heeft-veel-ideeen-over-duurzaamheid-wie-knoopt-ze-aan-elkaar/</loc>
<lastmod>2021-05-26T10:15:35+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/fitnessbranche-is-een-ecosysteem-dat-vooral-zijn-werk-moet-doen/</loc>
<lastmod>2021-05-26T10:13:32+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/sporters-presteren-na-hitte-acclimatisatie-iets-beter-bij-koele-temperatuur/</loc>
<lastmod>2021-05-26T11:37:15+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/vallen-is-oke-als-je-kinderen-leert-met-risico-s-om-te-gaan/</loc>
<lastmod>2021-05-19T14:52:41+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-beta-alanine/</loc>
<lastmod>2021-05-18T12:42:14+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/risicovolle-voedingssupplementen-bevatten-regelmatig-niet-geregistreerde-dopingstoffen/</loc>
<lastmod>2021-05-12T18:43:09+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/motorische-ontwikkeling-van-3-tot-4-jaar/</loc>
<lastmod>2021-05-10T14:07:23+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/aan-de-meet-in-eindhoven-mikt-op-milieubewustzijn-en-buurtfunctie/</loc>
<lastmod>2021-05-04T14:20:50+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/tips-en-tricks-bij-het-aanvragen-van-de-europese-sportsubsidie-erasmus-sport/</loc>
<lastmod>2025-11-17T09:45:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/omnivereniging-kampong-wil-meer-zijn-dan-alleen-een-plek-om-te-sporten/</loc>
<lastmod>2021-04-28T11:26:22+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/kies-de-beste-erkende-sport-en-beweeginterventie-voor-jouw-doel/</loc>
<lastmod>2025-10-03T08:35:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-motivatie/</loc>
<lastmod>2021-04-21T13:15:44+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/de-scheg-verduurzaamt-maar-kan-nog-niet-helemaal-van-het-gas-af/</loc>
<lastmod>2021-04-20T10:59:27+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/bewegen-draagt-bij-aan-je-weerstand-hoe-werkt-dat/</loc>
<lastmod>2021-04-15T15:03:16+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/bewegende-kinderen-in-de-wachtruimte-van-het-consultatiebureau/</loc>
<lastmod>2025-02-03T14:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/roeiers-en-zeilers-van-die-leythe-moeten-kiezen-verhuizen-of-verbouwen/</loc>
<lastmod>2021-04-13T14:56:53+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/plezier-ontwikkeling-en-prestatie-hoe-coachingsstijl-het-topsportklimaat-beinvloedt/</loc>
<lastmod>2021-04-13T08:54:17+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-ramadan/</loc>
<lastmod>2024-07-29T12:44:13+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/vermoeidheid-kan-het-herstel-van-de-topsporter-in-de-weg-zitten/</loc>
<lastmod>2021-04-08T16:27:31+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/nederlanders-bewegen-minder-in-de-coronacrisis-wat-is-de-schade/</loc>
<lastmod>2021-04-08T14:22:19+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/cognitieve-vermoeidheid-na-intensieve-inspanning-effect-op-sportprestaties-en-besluitvaardigheid/</loc>
<lastmod>2021-04-07T13:18:38+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/tennisvereniging-randenbroek-heeft-al-energielabel-a-maar-kan-nog-meer-besparen/</loc>
<lastmod>2021-04-06T14:46:21+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/het-tijdstip-van-een-olympische-zwemfinale-beinvloedt-de-prestatie/</loc>
<lastmod>2021-04-01T16:19:55+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/feit-of-fabel-aanwezigheid-publiek-zorgt-voor-partijdige-scheidsrechter/</loc>
<lastmod>2021-03-29T14:16:36+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/sheila-sitalsing-bouw-in-dit-land-van-melk-en-honing-sportkathedralen-voor-elk-kind/</loc>
<lastmod>2021-03-31T12:03:53+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/atletiekvereniging-hanzesport-kan-met-regenwater-duizenden-euro-s-besparen/</loc>
<lastmod>2021-03-30T14:53:48+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/dit-zijn-sport-en-bewegen-waard-als-je-een-fysieke-beperking-hebt/</loc>
<lastmod>2021-03-29T15:02:51+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/danielle-45-zit-dankzij-het-handbiken-niet-meer-zo-vaak-in-de-put/</loc>
<lastmod>2021-03-29T14:09:05+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/ook-zonder-sportrolstoel-is-judith-30-niet-te-verslaan-in-boccia/</loc>
<lastmod>2021-03-29T14:32:14+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/een-op-de-drie-topsporters-heeft-last-van-ongewenst-urineverlies/</loc>
<lastmod>2021-03-25T09:30:36+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/isolatie-van-kleedkamers-is-voor-sc-overwetering-eerste-stap-in-verduurzaming/</loc>
<lastmod>2021-03-23T14:27:16+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/sport-als-goed-doel-wat-zijn-de-kansen-op-de-geefmarkt/</loc>
<lastmod>2021-03-22T16:07:11+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/hoe-het-terugdringen-van-diabetes-waarde-heeft-voor-de-maatschappij/</loc>
<lastmod>2021-03-18T16:07:24+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/topsporters-praten-niet-graag-met-mannelijke-coaches-over-hun-menstruatie/</loc>
<lastmod>2021-03-18T15:16:40+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/analyse-vier-van-de-vijf-sportaccommodaties-kunnen-rendabel-verduurzamen/</loc>
<lastmod>2021-03-16T15:43:37+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/vraag-en-antwoord/vraag-hoogtestage-voor-rolstoelatleten/</loc>
<lastmod>2021-03-12T07:50:28+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/lage-energiebeschikbaarheid-is-veelvoorkomend-probleem-bij-mannelijke-wielrenners/</loc>
<lastmod>2021-03-11T16:12:32+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/zo-help-je-als-praktijkondersteuner-senioren-meer-bewegen/</loc>
<lastmod>2025-11-20T14:30:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/hoe-maak-je-als-zorgverlener-het-gesprek-over-leefstijl-toegankelijk/</loc>
<lastmod>2026-02-23T14:45:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/v-v-angerlo-vooruit-pakte-eerst-energieverbruik-aan-nu-het-afval/</loc>
<lastmod>2021-02-25T09:26:08+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/een-laadpaal-zonnepanelen-en-ouderensport-bij-vv-wolfaartsdijk/</loc>
<lastmod>2021-02-25T09:24:39+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sport-en-bewegen-in-de-wijk-houd-het-laagdrempelig-en-vrijblijvend/</loc>
<lastmod>2024-05-10T08:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/services-helpen-clubs-bij-lokale-sportakkoorden-op-weg-naar-inclusief-sporten/</loc>
<lastmod>2021-02-23T14:08:55+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/zo-voorspel-je-de-lichaamslengte-bij-kinderen/</loc>
<lastmod>2021-02-22T12:20:51+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/wat-adviseert-de-who-in-de-internationale-beweegrichtlijnen/</loc>
<lastmod>2021-02-11T09:31:54+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-presteren-onder-druk/</loc>
<lastmod>2021-02-09T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/fietsend-over-de-pumptrack-zien-leerlingen-het-plasticprobleem/</loc>
<lastmod>2021-02-08T16:03:46+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/buurtsportcoach-neemt-de-eerstelijnszorg-werk-uit-handen/</loc>
<lastmod>2021-02-04T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/van-weiland-naar-natuurgebied-ijsvogels-bij-de-ijsbaan-in-soest/</loc>
<lastmod>2021-02-02T16:06:22+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/omgaan-met-stress-tijdens-de-coronapandemie/</loc>
<lastmod>2021-02-02T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/kijkgedrag-bij-de-return-hoe-kan-virtual-reality-tennissers-helpen/</loc>
<lastmod>2021-01-29T16:38:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/open-sportpark-voor-een-gezonde-leefomgeving/</loc>
<lastmod>2021-01-24T13:01:54+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/voeding-voor-topvoetballers-praktische-adviezen/</loc>
<lastmod>2021-01-19T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/feit-of-fabel-chocolademelk-is-een-goede-hersteldrank/</loc>
<lastmod>2021-01-19T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/participatie-van-sportsector-bij-lokale-omgevingsvisies-loont/</loc>
<lastmod>2021-01-15T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/onderzoek-urban-sports-rotterdam-de-kansen-en-uitdagingen-voor-gemeenten/</loc>
<lastmod>2021-01-11T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/vraag-en-antwoord/vraag-partiele-voetamputatie-looppatroon/</loc>
<lastmod>2021-01-08T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sport-data-valley-helpt-sportaanbieders-en-gemeenten-bij-data-analyse/</loc>
<lastmod>2021-01-07T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/praktijkvoorbeeld-sport-en-corona-sociaal-vitaal/</loc>
<lastmod>2021-01-04T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/hoe-je-als-gemeente-inactieve-burgers-activeert-via-sportverenigingen/</loc>
<lastmod>2020-11-23T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/van-slaapvoorlichting-tot-middagdutjes-adviezen-voor-slaperige-topsporters/</loc>
<lastmod>2020-12-21T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/3-inzichten-over-betaalbare-sport-in-meer-en-minder-stedelijke-gemeenten/</loc>
<lastmod>2020-12-21T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/met-sport-en-bewegen-bijdragen-aan-de-sustainable-development-goals/</loc>
<lastmod>2022-05-19T13:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/sport-en-sdg-s-duurzaamheid-en-de-economie/</loc>
<lastmod>2022-05-19T10:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/sport-en-sdg-s-gezondheid-en-onderwijs/</loc>
<lastmod>2022-05-19T11:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/sport-en-sdg-s-bestrijding-van-armoede-en-ongelijkheid/</loc>
<lastmod>2022-05-19T12:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/bij-teamplayers-brengen-sportstudenten-sport-cultuur-naar-kinderen-in-armoede/</loc>
<lastmod>2020-12-17T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/de-participatieve-waarde-evaluatie-als-tool-voor-beter-sport-en-beweegbeleid/</loc>
<lastmod>2020-12-15T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/sport-als-bron-van-waardevolle-ontmoetingen/</loc>
<lastmod>2020-12-17T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/spoorpark-een-grensverleggend-burgerinitiatief/</loc>
<lastmod>2021-09-06T21:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sport-en-lokale-welvaart-gebiedsontwikkeling-en-vestigingsklimaat-deel-4/</loc>
<lastmod>2020-12-14T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sport-en-lokale-welvaart-toerisme-deel-3/</loc>
<lastmod>2020-12-16T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sport-en-lokale-welvaart-imago-deel-2/</loc>
<lastmod>2020-12-14T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/hoe-draagt-lokaal-sportbeleid-bij-aan-lokale-welvaart-deel-1/</loc>
<lastmod>2020-12-16T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/praktijkvoorbeeld-armoedebeleid-gemeenten-westland/</loc>
<lastmod>2020-12-15T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/gemeentelijk-armoedebeleid-sport-en-bewegen-voor-de-jeugd/</loc>
<lastmod>2023-08-01T07:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/praktijkvoorbeeld-armoedebeleid-gemeenten-vaals/</loc>
<lastmod>2020-12-12T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/praktijkvoorbeeld-armoedebeleid-gemeenten-groningen/</loc>
<lastmod>2020-12-12T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/praktijkvoorbeeld-armoedebeleid-gemeenten-ede-arnhem-en-lelystad/</loc>
<lastmod>2020-12-12T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/praktijkvoorbeeld-sport-en-corona-king-of-the-court/</loc>
<lastmod>2020-12-11T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/meer-europese-kansen-voor-sport-door-slim-samenwerken/</loc>
<lastmod>2020-12-11T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-natriumbicarbonaat/</loc>
<lastmod>2020-12-11T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-ketonen/</loc>
<lastmod>2023-10-11T14:27:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/mee-focust-op-sportdeelname-van-mensen-met-een-niet-zichtbare-beperking/</loc>
<lastmod>2020-12-10T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/alcohol-en-sport-de-cijfers/</loc>
<lastmod>2020-12-08T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/informatiekaarten-als-hulp-bij-zwemles-met-kinderen-met-een-beperking/</loc>
<lastmod>2020-12-08T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/advies-sportraad-maak-van-sport-publieke-voorziening/</loc>
<lastmod>2021-04-22T08:31:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/hoe-maken-we-buitenspelen-leuk-en-aantrekkelijk/</loc>
<lastmod>2020-12-04T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/starten-met-clubkadercoaching-waar-moet-ik-rekening-mee-houden/</loc>
<lastmod>2020-12-02T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-hersenschudding/</loc>
<lastmod>2020-11-30T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/wat-is-de-sociale-waarde-van-anders-georganiseerde-sport/</loc>
<lastmod>2020-11-27T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/kernrandzones-voor-bewegen-tussen-stedelijk-en-landelijk-gebied/</loc>
<lastmod>2020-11-23T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-benut-je-als-gemeente-de-sociale-waarde-van-sportverenigingen/</loc>
<lastmod>2020-11-23T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/jongeren-met-beperking-doen-vrijwilligerswerk-via-ik-ben-p-a/</loc>
<lastmod>2020-11-20T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/hoe-blijf-je-gemotiveerd-om-te-bewegen-in-de-herfst-en-wintermaanden/</loc>
<lastmod>2021-10-21T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/verduurzaam-jouw-sportaccommodatie-met-een-serious-game/</loc>
<lastmod>2020-11-18T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/goedkoop-energie-besparen-in-jouw-sportaccommodatie/</loc>
<lastmod>2020-11-11T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/alles-wat-je-moet-weten-over-zitten/</loc>
<lastmod>2024-11-01T13:30:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/neusademhaling-tijdens-het-sporten-slim-ademen-of-prestatiebelemmerend/</loc>
<lastmod>2020-11-09T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/zo-benut-je-als-sportvereniging-jouw-sociale-waarde/</loc>
<lastmod>2020-11-06T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/praktische-tools-voor-beweegstimulering-in-de-zorg/</loc>
<lastmod>2026-02-23T14:40:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/beweeg-of-doorstroomvriendelijk-de-strijd-om-onze-straat/</loc>
<lastmod>2020-11-05T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/dit-is-de-vernieuwde-code-voor-goed-sportbestuur-vier-principes/</loc>
<lastmod>2021-10-08T09:07:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/whitepaper-verduurzamen-sportvastgoed-wie-is-aan-zet/</loc>
<lastmod>2020-10-31T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/overzichtsartikel-jongeren-binden-en-behouden-bij-sport/</loc>
<lastmod>2020-10-29T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/zo-laat-je-mensen-met-een-migratieachtergrond-meedoen-bij-jouw-sportvereniging/</loc>
<lastmod>2020-10-28T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sporthulpmiddelen-en-gemeenten-onderzoek-toont-knelpunten-en-kansen/</loc>
<lastmod>2020-10-27T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/zo-laat-je-laaggeletterden-meedoen-met-sport-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2023-02-16T15:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/hoe-kunnen-kinderen-zich-optimaal-sportief-ontwikkelen/</loc>
<lastmod>2020-10-27T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/de-meest-sportieve-gemeenten-van-nederland-2016-2018/</loc>
<lastmod>2020-10-26T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/onderzoek-gaan-jongeren-beter-leren-door-bewegen/</loc>
<lastmod>2020-10-26T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/feiten-en-cijfers-over-bewegen-als-onderdeel-van-de-werkdag/</loc>
<lastmod>2020-10-26T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/sportvereniging-en-asielzoekerscentrum-kansen-voor-samenwerking/</loc>
<lastmod>2020-10-20T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/continuiteit-voor-de-club-door-verduurzaming/</loc>
<lastmod>2020-10-19T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/zo-vertaal-je-ambities-voor-beweegstimuleren-naar-het-omgevingsplan/</loc>
<lastmod>2021-09-06T15:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/beweegoefening/beweeg-thuis-ook-voor-ouderen-in-zorginstelling/</loc>
<lastmod>2020-10-14T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/thuis-werken-hoe-zorg-je-voor-voldoende-beweging/</loc>
<lastmod>2024-04-02T12:47:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/mensen-met-een-verslaving-laten-meedoen-met-en-door-sport/</loc>
<lastmod>2024-10-07T12:25:35+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/mensen-met-een-depressie-laten-meedoen-met-en-door-sport/</loc>
<lastmod>2024-07-01T06:10:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/waar-moet-het-heen-met-de-organisatie-en-financiering-van-de-sport/</loc>
<lastmod>2020-10-12T13:06:17+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/eenzame-senioren-de-rol-van-bewegen-praktijk/</loc>
<lastmod>2024-07-02T07:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/vraag-en-antwoord/vraag-menthol-bij-paralympische-atleten/</loc>
<lastmod>2020-10-08T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/baten-van-de-sport-en-beweeginfrastructuur-beter-belicht/</loc>
<lastmod>2020-10-06T14:07:11+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/zo-laat-je-mensen-met-een-psychische-aandoening-meedoen-met-sport/</loc>
<lastmod>2025-02-03T08:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/bewustwording-leefstijl-door-corona-een-kans-voor-fitnessorganisaties/</loc>
<lastmod>2020-09-30T10:01:45+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/ouderen-vitaler-door-programma-thuis-onbezorgd-mobiel/</loc>
<lastmod>2023-02-09T07:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/nationaal-preventieakkoord-kansen-voor-sport-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2020-09-25T07:20:16+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/zo-stimuleer-je-gematigd-alcoholgebruik-binnen-de-sportvereniging/</loc>
<lastmod>2020-09-23T08:30:37+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/vraag-en-antwoord/vraag-blessures-wielrennen/</loc>
<lastmod>2020-09-22T12:09:59+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/verduurzamen-in-de-praktijk-een-debat-met-ervaringsdeskundigen/</loc>
<lastmod>2020-09-17T14:21:48+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/faq-led-verlichting-verlicht-jouw-energierekening-met-led/</loc>
<lastmod>2020-09-15T10:48:14+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/de-sroi-van-sport-en-bewegen-in-ede/</loc>
<lastmod>2020-09-14T06:37:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/voetbalwerkers-leren-professionele-vaardigheden-op-het-veld/</loc>
<lastmod>2020-09-09T11:55:21+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/ontwerpprincipes-voor-plinten-om-bewegen-te-stimuleren/</loc>
<lastmod>2020-09-08T12:36:01+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/zo-ontwerp-je-straten-en-plinten-die-uitdagen-tot-bewegen/</loc>
<lastmod>2020-09-08T12:32:31+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/eerste-studies-nemen-hydrogel-sportdrank-onder-de-loep/</loc>
<lastmod>2020-09-03T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/datagedreven-sportbeleid-in-gemeente-venlo/</loc>
<lastmod>2020-09-01T12:48:03+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/begeleidingstrajecten-verduurzaming-noc-nsf-in-de-praktijk/</loc>
<lastmod>2020-09-01T08:38:42+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/leidschendam-voorburg-ziet-lokaal-sportakkoord-vooral-als-energizer/</loc>
<lastmod>2020-08-28T08:27:59+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sportakkoord-breda-verantwoordelijkheid-nemen-en-loslaten/</loc>
<lastmod>2020-08-28T08:58:59+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sporten-en-bewegen-is-goed-voor-de-psychische-gezondheid-maar-maatwerk-is-nodig/</loc>
<lastmod>2020-08-27T14:57:27+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/krachttraining-langer-volhouden-door-natriumbicarbonaat/</loc>
<lastmod>2020-08-18T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/vind-de-weg-naar-de-juiste-regelingen-voor-meedoen-met-sport-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2023-11-09T07:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/intervaltraining-met-variabele-intensiteit/</loc>
<lastmod>2020-08-12T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/binnensporten-in-de-koelte-dankzij-goede-isolatie/</loc>
<lastmod>2020-08-11T09:14:52+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/diversiteit-bij-voetbalverenigingen-een-wicked-problem/</loc>
<lastmod>2020-08-07T11:26:14+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/kinderopvang-en-buurtsportcoach-kunnen-elkaar-versterken/</loc>
<lastmod>2020-08-07T08:12:06+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/lhbti-in-de-sport/</loc>
<lastmod>2024-04-05T12:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/v-o-c-rotterdam-maakt-wegwerpgebaar-tegen-plastic/</loc>
<lastmod>2020-08-06T11:10:57+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/zet-als-buurtsportcoach-in-op-bewegen-voor-0-tot-4-jarigen/</loc>
<lastmod>2025-03-03T09:30:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/cooperatieve-aanpak-verduurzaming-sport-in-limburg/</loc>
<lastmod>2020-08-05T08:44:15+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sportakkoord-rhenen-korte-klappen-snel-handelen/</loc>
<lastmod>2020-08-04T12:50:30+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sportakkoord-boekel-is-product-van-verenigingen-zelf/</loc>
<lastmod>2020-08-04T10:45:49+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/lessen-uit-de-lockdown-bewegen-voor-ouderen-in-instellingen-3/</loc>
<lastmod>2020-08-04T09:24:32+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/lessen-uit-de-lockdown-bewegen-voor-ouderen-in-instellingen-2/</loc>
<lastmod>2020-08-04T08:53:14+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/lessen-uit-de-lockdown-bewegen-voor-ouderen-in-instellingen-1/</loc>
<lastmod>2020-07-27T12:21:22+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/ondernemende-wethouder-zorgt-voor-duurzaam-sportcomplex-in-kapelle/</loc>
<lastmod>2020-07-22T07:57:43+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/de-sroi-van-sport-en-bewegen-in-almere/</loc>
<lastmod>2020-07-20T14:57:20+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/passief-slachtoffer-of-actieve-overwinnaar/</loc>
<lastmod>2020-07-20T09:21:14+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/verslag/congresverslag-worldwide-nutrition-conference/</loc>
<lastmod>2020-07-17T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/stilvallen-menstruatie-hangt-samen-met-lage-botdichtheid/</loc>
<lastmod>2020-07-14T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/verduurzamen-met-een-duidelijke-opdracht-niets-spannends-aan/</loc>
<lastmod>2020-07-07T12:42:42+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/de-dilemma-s-van-teamleiders-sport-bewegen-in-coronatijd/</loc>
<lastmod>2020-06-30T07:30:20+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/voorgestelde-verhoging-europees-sportbudget-loopt-gevaar/</loc>
<lastmod>2020-06-28T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/vernieuwde-handreiking-sporthulpmiddelen-roept-op-tot-betere-organisatie-en-samenwerking/</loc>
<lastmod>2022-12-01T15:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sport-bso-odijk-door-corona-meer-naar-elkaar-toe-gegroeid/</loc>
<lastmod>2020-06-24T11:56:27+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/maak-vernieuwing-van-sportaccommodaties-een-gezamenlijke-opgave/</loc>
<lastmod>2020-06-23T13:12:38+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/op-weg-naar-gasloze-sportaccommodaties/</loc>
<lastmod>2020-06-23T09:54:59+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/het-groenste-zwembad-van-nederland/</loc>
<lastmod>2020-06-18T14:53:50+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/duurzaam-gebruik-van-sportaccommodaties/</loc>
<lastmod>2020-06-18T14:19:14+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/hoe-werf-je-moeilijk-bereikbare-jeugd-voor-sport-en-bewegen-de-theorie-1/</loc>
<lastmod>2020-06-17T08:56:40+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/hoe-werf-je-moeilijk-bereikbare-jeugd-voor-sport-en-bewegen-de-praktijk-2/</loc>
<lastmod>2020-06-17T08:53:43+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/oldstars-in-de-wijk-beweeginterventie-voor-senioren/</loc>
<lastmod>2026-03-24T13:25:00+00:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/leuke-eenvoudige-beweegtips-voor-de-allerjongsten/</loc>
<lastmod>2024-10-23T12:40:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/leefstijlcoaches-instrumenten-voor-bewegen-sport-en-voeding/</loc>
<lastmod>2024-06-01T07:58:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/over-de-kracht-van-sport-de-invictus-games/</loc>
<lastmod>2020-06-15T08:05:29+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/opstarten-van-de-activiteiten-in-binnenzwembaden-veel-regels-maar-ook-kansen/</loc>
<lastmod>2020-06-11T14:00:42+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/eiwitten-voor-herstel-na-duurinspanning/</loc>
<lastmod>2020-06-09T08:49:12+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/de-straat-als-tijdelijke-sportaccommodatie-deel-1/</loc>
<lastmod>2020-06-05T11:39:48+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-placebo/</loc>
<lastmod>2020-05-29T12:40:04+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/zonnepanelen-op-mijn-sportaccommodatie-hoe/</loc>
<lastmod>2020-05-29T08:48:18+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/samen-buitenspelen-door-kinderen-met-en-zonder-beperking-hoe-regel-je-dat/</loc>
<lastmod>2022-10-17T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/met-deze-praktische-tips-help-je-jouw-leerlingen-voldoende-te-bewegen/</loc>
<lastmod>2020-05-27T08:44:51+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/internationale-vergelijking-beweeg-en-zitgedrag-volwassenen/</loc>
<lastmod>2020-05-20T17:36:45+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/in-8-stappen-naar-een-dansplein-in-de-openbare-ruimte/</loc>
<lastmod>2020-05-20T09:29:13+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/veilig-op-pad-in-amsterdam-door-meer-ruimte-te-creeren/</loc>
<lastmod>2020-05-19T15:39:01+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/de-potentie-en-effecten-van-dansen-in-de-openbare-ruimte/</loc>
<lastmod>2020-05-19T08:15:37+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/vraag-en-antwoord/trainen-met-mondkapjes-tijdens-de-coronacrisis-heeft-het-zin/</loc>
<lastmod>2020-05-16T15:08:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/weer-starten-met-sporten-en-bewegen-hoe-ondersteun-je-anderen/</loc>
<lastmod>2020-05-12T14:16:54+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/haagse-jeugd-weer-veilig-buiten-laten-sporten-hoe-dan/</loc>
<lastmod>2020-05-08T13:37:45+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/financiele-hulp-om-kinderen-te-laten-sporten/</loc>
<lastmod>2020-05-08T07:47:45+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/tips-voor-sporten-tijdens-de-ramadan/</loc>
<lastmod>2020-05-12T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/de-waarde-van-wandelen/</loc>
<lastmod>2021-05-04T10:57:13+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/sport-en-bewegen-stimuleren-via-de-omgevingsvisie-wat-werkt-wel-en-niet/</loc>
<lastmod>2020-05-01T08:45:01+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/balsportochtend-vanuit-verschillende-sportclubs-voor-wijchense-jeugd/</loc>
<lastmod>2020-04-30T13:39:14+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/15-tips-om-jeugd-uit-gezinnen-met-een-laag-inkomen-te-betrekken-bij-sport/</loc>
<lastmod>2023-02-15T11:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/zoveel-geld-geven-gemeenten-uit-aan-sport/</loc>
<lastmod>2025-03-18T15:20:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/cijfers-bewegingsonderwijs-po-vo-gespecialiseerd-en-praktijkonderwijs-2021-2023/</loc>
<lastmod>2024-06-07T07:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/sportmateriaal-en-het-corona-virus-wat-is-er-bekend/</loc>
<lastmod>2020-04-24T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/hoe-veilig-is-onze-sport-monitor-veilig-sport-klimaat-2019/</loc>
<lastmod>2020-04-22T12:55:56+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/beter-benutten-van-binnensportaccommodaties-trends-en-ontwikkelingen/</loc>
<lastmod>2020-04-21T15:11:49+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/beter-benutten-van-binnensportaccommodaties-tips-en-trucs/</loc>
<lastmod>2020-04-22T12:08:13+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/live-digitale-workouts-met-houda-loukili-in-tijden-van-corona/</loc>
<lastmod>2020-04-22T12:00:39+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/help-anderen-beweging-in-hun-dag-te-brengen-met-de-beweegcirkel/</loc>
<lastmod>2025-06-11T10:25:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/het-kenniscentrum-als-verenigingscoach-voor-jouw-sportieve-verduurzamingscarriere/</loc>
<lastmod>2020-04-21T14:45:32+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/betaalbaarheid-van-sport-contributies-en-toegangsprijzen-onder-de-loep/</loc>
<lastmod>2025-09-30T13:05:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/dag-van-het-sportonderzoek/</loc>
<lastmod>2020-05-28T14:27:12+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/app-voor-thuis-bewegen-voor-sporters-met-een-verstandelijke-beperking/</loc>
<lastmod>2020-04-20T11:58:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/waar-moet-je-op-letten-als-je-meiden-wilt-betrekken-en-behouden-bij-buurtsport/</loc>
<lastmod>2024-07-01T06:15:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/nederlanders-sporten-en-bewegen-steeds-vaker-alleen/</loc>
<lastmod>2020-04-16T10:22:14+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/openbare-ruimte-inzetten-voor-een-gezonde-leefomgeving-praktijkvoorbeeld-utrecht/</loc>
<lastmod>2021-09-06T15:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/sport-en-infectierisico-in-sportgericht/</loc>
<lastmod>2020-04-14T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/thuis-bewegen-voor-rolstoelgebruikers/</loc>
<lastmod>2020-04-14T05:51:42+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/verantwoord-opbouwen-van-trainingsarbeid-na-social-distancing/</loc>
<lastmod>2020-04-13T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/anderhalve-meter-waarschijnlijk-onvoldoende-voor-lopers-en-fietsers/</loc>
<lastmod>2020-04-09T18:09:54+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/leefstijlapp-voor-rolstoelgebruikers-met-een-dwarslaesie-of-beenamputatie/</loc>
<lastmod>2020-04-09T14:12:30+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/verdeeld-innemen-van-koolhydraten-over-duurloop-spaart-spierglycogeen/</loc>
<lastmod>2020-04-08T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/stimuleer-de-motorische-ontwikkeling-van-je-baby/</loc>
<lastmod>2020-04-08T00:48:15+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/hoe-verbind-je-preventie-met-sport-en-bewegen-in-een-regio/</loc>
<lastmod>2020-04-07T14:04:30+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/aan-de-slag-als-clubkadercoach-dit-zijn-de-ervaringen-uit-de-pilot/</loc>
<lastmod>2021-02-17T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-feedback/</loc>
<lastmod>2020-04-06T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/met-doortrappen-fietsen-senioren-langer-en-veiliger/</loc>
<lastmod>2025-05-12T13:05:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/werken-met-lokale-data-in-de-sport/</loc>
<lastmod>2020-04-03T09:15:27+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/curriculum-nu-bereidt-voor-op-een-leven-lang-met-plezier-bewegen/</loc>
<lastmod>2020-04-02T14:21:30+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-eiwitten/</loc>
<lastmod>2025-08-21T13:15:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/koudwaterbad-remt-spiereiwitsynthese-bij-recreatieve-sporters/</loc>
<lastmod>2020-04-01T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/competitieve-sport-en-duurzaamheid-kunnen-hand-in-hand/</loc>
<lastmod>2020-03-30T12:16:01+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/beweegrichtlijnen-voor-mensen-met-verstandelijke-beperking-net-iets-anders/</loc>
<lastmod>2020-03-30T08:06:27+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/een-nieuw-verdienmodel-in-de-sport-4-sportstimulering/</loc>
<lastmod>2020-03-27T15:18:50+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/een-nieuw-verdienmodel-in-de-sport-3-verduurzaming/</loc>
<lastmod>2020-03-27T13:47:01+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/mindfulnesstraining-vermindert-aantal-voetbalblessures/</loc>
<lastmod>2020-03-27T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/een-nieuw-verdienmodel-in-de-sport-2-accommodatiebeleid/</loc>
<lastmod>2020-03-27T13:26:24+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/een-nieuw-verdienmodel-in-de-sport-1-verenigingen/</loc>
<lastmod>2020-03-27T13:05:14+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/samen-bouwen-samen-financieren/</loc>
<lastmod>2020-03-26T14:45:38+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/alles-over-de-gezonde-school/</loc>
<lastmod>2020-03-25T14:02:30+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/thuis-bewegen-met-je-peuter-online-en-offline-tips/</loc>
<lastmod>2020-03-24T14:48:58+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sportpark-de-eendracht-duurzaam-op-eigen-kracht/</loc>
<lastmod>2020-03-24T14:05:29+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-betrekt-tennisclub-flehite-haar-leden-bij-duurzaamheidsplannen/</loc>
<lastmod>2020-03-17T15:48:17+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/angerlo-vooruit-wint-award-beste-initiatief-duurzaamheid/</loc>
<lastmod>2020-03-19T07:40:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/maak-de-sportles-parkinson-proof/</loc>
<lastmod>2020-03-16T21:11:13+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/meer-blessures-bij-snelgroeiende-atleten/</loc>
<lastmod>2020-03-10T19:34:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/beweegplezier-is-te-creeren-voor-ieder-type-kind/</loc>
<lastmod>2020-03-12T11:39:45+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/vijf-mythes-over-fietsen-als-actief-transport/</loc>
<lastmod>2020-03-03T10:29:39+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/icoachkids-tien-gouden-regels-voor-een-positieve-sportbeleving-van-kinderen/</loc>
<lastmod>2020-03-10T13:23:38+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/pedagogisch-sportklimaat-stimuleert-sportplezier-van-jongeren/</loc>
<lastmod>2020-03-10T13:23:41+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/topwielrenners-fietsen-harder-na-trainingsprogramma-met-korte-inspanningsblokken/</loc>
<lastmod>2020-02-28T08:06:24+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/trainen-met-zware-slee-helpt-jonge-sporters-sprinten/</loc>
<lastmod>2020-02-28T07:51:07+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/bekendheid-bewustwording-en-beleid-spelen-rol-bij-bestrijding-ondermijning/</loc>
<lastmod>2020-02-28T11:24:29+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/beweegrichtlijnen-voor-mensen-met-fysieke-beperking-net-iets-anders/</loc>
<lastmod>2020-03-05T15:55:53+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/stichting-werkt-aan-online-platform-over-seksueel-misbruik-in-de-sport/</loc>
<lastmod>2020-04-08T13:45:22+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/korte-warming-up-in-rust-verbetert-prestaties-voetballers-direct-na-rust/</loc>
<lastmod>2020-03-05T09:39:49+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/jaarcongres-duurzaam-presteren-in-sport-zorg-en-bedrijfsleven/</loc>
<lastmod>2020-03-30T10:51:02+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/column-pedagogisch-sportklimaat-coachen-jullie-niet-de-verkeerde/</loc>
<lastmod>2020-03-10T13:24:32+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/de-gebruiker-moet-een-goede-huisvader-zijn/</loc>
<lastmod>2020-03-02T12:20:08+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/totaal-gelopen-afstand-geeft-geen-inzicht-in-vermoeidheid-voetballers/</loc>
<lastmod>2020-02-07T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/overzicht-kernindicatoren-sport-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2020-03-02T13:20:34+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/bewegen-voor-nierdialysepatienten/</loc>
<lastmod>2020-03-02T13:19:31+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/de-actieve-stad-groningen-recepten-voor-de-toekomst/</loc>
<lastmod>2020-03-05T12:33:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/inspanning-in-de-hitte-sporters-houden-het-s-avonds-langer-vol/</loc>
<lastmod>2020-01-28T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/startsein-voor-een-duurzame-sportsector/</loc>
<lastmod>2020-03-05T12:47:42+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/start-autisme-ambassade-in-de-sport-speel-beweegsector/</loc>
<lastmod>2020-03-03T14:42:38+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/meer-stress-bij-sporters-door-dominante-coach/</loc>
<lastmod>2020-03-05T12:31:09+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/verkenningen-voor-eerste-nederlandse-sport-impact-bonds/</loc>
<lastmod>2020-02-06T14:38:30+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/financiele-blauwdruk-van-de-sportsector/</loc>
<lastmod>2020-03-05T13:21:57+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/de-meest-duurzame-energie-is-niet-verbruikte-energie/</loc>
<lastmod>2020-02-06T14:40:34+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/picknicktafels-van-gerecycled-kunstgras/</loc>
<lastmod>2020-01-20T08:14:26+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/meten-van-mentale-weerbaarheid-in-de-sportpraktijk/</loc>
<lastmod>2020-01-16T16:09:59+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/mentale-problemen-ontstaan-vaak-rond-het-19e-levensjaar/</loc>
<lastmod>2020-03-05T12:50:17+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/video-sporthallen-en-zwembad-almere-nu-duurzamer-maar-ook-comfortabeler/</loc>
<lastmod>2020-02-06T14:42:01+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/spierpijn-belemmert-het-aanleren-van-nieuwe-bewegingen/</loc>
<lastmod>2020-02-06T15:28:41+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/keep-youngsters-involved-helpt-sportuitval-onder-jongeren-te-stoppen/</loc>
<lastmod>2020-03-12T11:54:12+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/voetbalclub-svn-69-ziet-zichzelf-als-groene-vereniging/</loc>
<lastmod>2020-02-06T14:50:16+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/apeldoornse-voetbalvereniging-is-energiecentrale-voor-de-buurt/</loc>
<lastmod>2020-03-02T13:18:43+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sroi-doorgronden-en-vergelijken-met-andere-gemeenten-levert-nieuwe-inzichten-op/</loc>
<lastmod>2020-01-24T10:44:56+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/alles-is-gezondheid-jaarcongres-2020/</loc>
<lastmod>2020-04-23T12:58:40+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/eu-subsidie-aanvragen-leer-van-praktijkcases-life-goals-more2win-en-noc-nsf/</loc>
<lastmod>2020-02-11T12:11:34+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/sporters-met-dwarslaesie-snel-te-warm/</loc>
<lastmod>2019-12-17T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/gemeente-leiden-combineert-sport-en-gezondheid-in-een-gezamenlijk-beleidskader/</loc>
<lastmod>2020-02-06T11:04:53+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/video-een-verstandelijk-beperking-is-geen-belemmering-voor-lekker-sporten/</loc>
<lastmod>2020-02-06T11:08:11+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/het-effect-van-een-wij-gevoel-op-de-gezondheid-en-burn-out-van-spelers/</loc>
<lastmod>2020-02-06T15:03:38+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/hoogtetraining-valt-of-staat-met-juiste-planning/</loc>
<lastmod>2019-12-18T15:29:41+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/oprichten-energie-service-compagnie-zorgt-voor-snelle-verduurzaming/</loc>
<lastmod>2020-01-20T14:03:42+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/er-wordt-hard-gewerkt-aan-verduurzamen-bredase-sportaccommodaties/</loc>
<lastmod>2020-01-20T14:01:06+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sportpark-galecop-weet-nieuwe-doelgroepen-aan-zich-te-binden/</loc>
<lastmod>2020-01-20T14:00:42+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sportpark-galecop-verenigingen-hebben-baat-bij-betere-benutting-sportpark/</loc>
<lastmod>2020-01-20T13:31:27+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sportpark-galecop-maatschappelijke-verbinding-als-sportief-verdienmodel/</loc>
<lastmod>2020-01-20T13:30:20+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sportpark-galecop-ruimte-voor-initiatief-zorgt-voor-besparingen/</loc>
<lastmod>2020-01-20T13:29:17+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/polyfenoolrijke-granaatappel-verbetert-duurprestatie/</loc>
<lastmod>2019-11-26T08:08:24+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/bekostiging-van-lokaal-sportbeleid-verschuift/</loc>
<lastmod>2020-01-20T13:23:24+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/satellietrekening-sport-sporteconomie-stabiel-maar-investeringen-in-accommodaties-neemt-af/</loc>
<lastmod>2020-01-20T13:26:21+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/trainen-in-de-hitte-verbetert-uithoudingsvermogen-in-koele-omstandigheden/</loc>
<lastmod>2020-02-06T14:57:50+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/interventie-promuscle-in-de-praktijk-houdt-senioren-langer-zelfredzaam/</loc>
<lastmod>2025-08-12T09:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/nordic-hamstringoefeningen-meer-is-niet-altijd-beter/</loc>
<lastmod>2019-11-18T09:18:25+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/video-ik-heb-een-droom-om-naar-de-olympische-spelen-voor-slechtzienden-te-gaan/</loc>
<lastmod>2023-07-04T08:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/video-feedback-in-de-sport-meer-dan-alleen-beelden-terugkijken/</loc>
<lastmod>2019-11-12T08:19:19+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sportbranche-groeit-en-verandert-eindelijk-alles-in-een-overzicht/</loc>
<lastmod>2020-03-05T12:28:28+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/snellere-tijdrit-op-gesimuleerde-hoogte-met-ademspiertraining/</loc>
<lastmod>2019-11-12T12:43:34+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/bijlmer-sportpark-zet-het-hek-open-op-weg-naar-de-gezondste-plek-van-zuidoost/</loc>
<lastmod>2019-11-19T13:29:55+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/bewegen-als-middel-tegen-eenzaamheid-bij-senioren-met-fysieke-beperkingen/</loc>
<lastmod>2025-05-26T12:40:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/cafeine-vermindert-spierpijn-en-bevordert-krachtsherstel/</loc>
<lastmod>2019-12-13T08:45:09+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/instrumentenoverzicht-beweegvriendelijke-omgeving/</loc>
<lastmod>2020-02-06T11:04:47+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/herstel-met-compressie-zinvol-of-zinloos/</loc>
<lastmod>2019-10-28T14:46:53+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sport-als-succesvol-middel-bij-vijf-verschillende-interventies/</loc>
<lastmod>2019-10-28T09:56:15+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/snellere-spieren-tijdens-krachttraining-door-meer-korte-rustmomenten/</loc>
<lastmod>2019-12-05T15:57:58+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/wat-is-esports/</loc>
<lastmod>2019-11-25T15:14:42+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/verslag/verslag-lpc-nutrition-2019/</loc>
<lastmod>2019-10-28T08:51:01+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/minder-burn-out-symptomen-met-sterke-sporter-coach-relatie/</loc>
<lastmod>2019-12-05T15:59:05+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/meer-ruimte-voor-hardlopers-van-voetpad-tot-hardlooproute/</loc>
<lastmod>2019-11-19T14:14:14+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/snellere-lactaatafvoer-door-actief-herstel/</loc>
<lastmod>2019-10-03T14:49:50+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/goede-looproutes-zijn-een-vereiste-voor-een-beweegvriendelijke-omgeving/</loc>
<lastmod>2020-02-04T15:41:45+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/effect-van-warme-baden-houdt-langer-aan-dan-verwacht/</loc>
<lastmod>2019-10-07T14:47:16+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/regionale-samenwerking-nodig-voor-sport-en-bewegen-door-mensen-met-een-beperking/</loc>
<lastmod>2020-02-06T11:09:11+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sport-en-bewegen-in-de-omgevingsvisie/</loc>
<lastmod>2022-02-04T11:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/voorbereiden-op-een-wielerwedstrijd-doe-je-zo/</loc>
<lastmod>2019-12-05T15:55:21+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/de-bouw-van-sportvoorzieningen-in-nieuwe-omgevingswet-vereist-een-omgevingsvergunning/</loc>
<lastmod>2021-09-06T15:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/immuunsysteem-en-trainingsadaptatie-in-sportgericht/</loc>
<lastmod>2019-09-23T08:19:57+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/kansen-op-sportieve-groei-een-verklarend-model-voor-sportdeelname/</loc>
<lastmod>2020-03-05T13:26:11+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/blijvende-geheugen-en-aandachtsproblemen-bij-oud-sporters-na-hersenschudding/</loc>
<lastmod>2019-12-09T14:39:32+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/beweegoefening/beweeggids-voor-mensen-met-dementie/</loc>
<lastmod>2023-09-18T07:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/kennis-over-supplementen-belangrijk-bij-jonge-topsporters/</loc>
<lastmod>2019-12-09T14:56:46+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/zes-procent-van-nederlanders-vindt-esports-een-echte-sport/</loc>
<lastmod>2020-01-20T14:10:40+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/sporters-leveren-meer-kracht-uren-na-korte-krachttraining/</loc>
<lastmod>2019-12-05T15:39:22+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/herstel-na-hersenschudding-duurt-langer-dan-gedacht/</loc>
<lastmod>2019-12-09T14:42:46+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/evalueren-verbetert-regionale-samenwerking-in-sportaanbod-voor-mensen-met-een-beperking/</loc>
<lastmod>2020-01-04T18:22:02+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/springen-en-sprinten-train-in-de-juiste-richting/</loc>
<lastmod>2019-12-09T15:04:26+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/5-tips-voor-behoud-van-vrijwilligers/</loc>
<lastmod>2020-01-04T18:24:04+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/verenigingen-continu-op-zoek-naar-vrijwilligers/</loc>
<lastmod>2020-01-20T14:09:56+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/sporters-met-een-bitje-halveren-kans-op-mondschade/</loc>
<lastmod>2019-12-09T15:07:49+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/tatoeage-misschien-toch-geen-invloed-op-zweetrespons/</loc>
<lastmod>2019-08-26T12:14:18+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/bewegen-positief-effect-op-motorische-ontwikkeling-en-cognitie-0-tot-5-jarigen/</loc>
<lastmod>2020-01-04T18:34:17+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/hoe-richt-je-de-openbare-ruimte-beweegvriendelijk-in-voor-mensen-met-dementie/</loc>
<lastmod>2020-01-05T13:33:40+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/van-tevoren-squatten-met-elastiek-leidt-tot-snellere-zwemstart/</loc>
<lastmod>2019-08-26T12:27:47+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/de-beweegstimulerende-schoolomgeving/</loc>
<lastmod>2019-07-19T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/starten-met-bewegen-en-volhouden-hoe-doe-je-dat/</loc>
<lastmod>2020-01-29T16:02:53+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/wielrenner-sneller-met-motor-achter-zich/</loc>
<lastmod>2019-08-26T13:41:39+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/racen-spelen-en-bewegen-drie-tips/</loc>
<lastmod>2020-01-05T13:45:07+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/spronghoogte-niet-altijd-goede-maat-voor-maximaal-vermogen/</loc>
<lastmod>2019-08-26T13:52:43+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sportdeelname-jeugd-opmerkelijk-constant-over-lange-periode/</loc>
<lastmod>2020-01-05T13:47:26+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/klimmen-naar-een-betere-toekomst-in-de-pakistaanse-bergen/</loc>
<lastmod>2020-01-05T13:50:06+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/mijn-team-is-mijn-tweede-familie-voorkom-uitval-onder-jongeren-door-coaches-als-positief-rolmodel/</loc>
<lastmod>2020-01-05T13:54:41+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/helft-volwassenen-met-laag-inkomen-sport-nooit/</loc>
<lastmod>2020-01-05T13:56:47+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/betrekken-kinderfysiotherapeut-bij-de-sportvereniging-is-zinvol/</loc>
<lastmod>2020-01-05T13:58:55+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/gemeente-speelt-rol-bij-in-beweging-krijgen-van-burgers/</loc>
<lastmod>2020-01-05T14:03:36+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/minder-overbelasting-bij-tennissters-die-hun-eigen-acties-goed-in-de-gaten-houden/</loc>
<lastmod>2019-12-09T15:14:15+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/ademhalingsoefeningen-in-de-sport-herstel-mentale-reset-en-readiness/</loc>
<lastmod>2019-06-21T17:02:39+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sroi-van-sport-en-bewegen-maatschappelijke-opbrengsten-2-76-keer-zo-hoog-als-de-kosten/</loc>
<lastmod>2024-03-11T08:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/hoe-maak-je-kosten-en-baten-van-sportinvesteringen-beter-zichtbaar/</loc>
<lastmod>2026-02-04T10:15:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/ook-een-coach-moet-tijd-nemen-om-te-rusten/</loc>
<lastmod>2020-02-06T15:16:12+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/sport-en-cultuur-ook-in-pakistan-onlosmakelijk-met-elkaar-verbonden/</loc>
<lastmod>2020-01-06T12:33:22+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/adem-uit-rugbyers-houden-sprinttest-langer-vol-door-training-met-minder-zuurstof/</loc>
<lastmod>2020-02-06T15:00:08+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/op-houten-ski-s-naar-de-olympische-spelen/</loc>
<lastmod>2020-01-06T12:39:02+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/minder-hamstringblessures-door-de-nordic-hamstring-curl/</loc>
<lastmod>2019-05-29T12:13:51+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/ontwerp-groene-ruimte-voor-sport-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2020-01-06T13:01:22+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/investeer-in-groen-voor-jeugd/</loc>
<lastmod>2019-06-05T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/groen-als-beweegvriendelijke-omgeving-een-overzicht/</loc>
<lastmod>2020-01-06T13:11:15+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/zeilers-drogen-uit-tijdens-meerdaags-toernooi/</loc>
<lastmod>2019-05-14T14:30:36+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/concurrent-training-voor-duursporters-waarop-te-letten/</loc>
<lastmod>2019-06-17T10:23:04+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/hoe-verwachtingen-hardlopers-langzamer-kunnen-laten-rennen/</loc>
<lastmod>2019-05-06T11:48:42+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-rekken/</loc>
<lastmod>2019-09-17T12:00:44+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/gelatine-dempt-pijn-bij-peesblessures/</loc>
<lastmod>2019-06-17T10:23:40+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-vochtstatus/</loc>
<lastmod>2019-09-12T08:08:16+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/investeer-in-groen-voor-volwassenen/</loc>
<lastmod>2020-01-20T14:31:58+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sportlocaties-met-oplossingen-voor-waterberging/</loc>
<lastmod>2020-01-20T14:42:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/polyfenolen-uit-fruit-bespoedigen-herstel-tussen-sportprestaties/</loc>
<lastmod>2019-04-30T10:05:57+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/minder-verzuring-op-hoogte-met-natriumbicarbonaat/</loc>
<lastmod>2019-12-18T15:30:50+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/het-veranderende-sportlandschap-en-wat-gemeenten-daarmee-kunnen/</loc>
<lastmod>2020-01-20T15:45:36+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/beweegrichtlijnen-0-4-jaar-wat-zegt-het-buitenland/</loc>
<lastmod>2021-03-04T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/lokale-samenwerking-brengt-senioren-in-beweging/</loc>
<lastmod>2024-02-12T07:20:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/subsidies-ondersteuning-en-financiering-van-sport-en-bewegen-voor-ouderen/</loc>
<lastmod>2021-01-04T08:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/effecten-van-bewegen-voor-ouderen/</loc>
<lastmod>2020-01-21T14:24:14+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/leren-luisteren-over-de-voordelen-van-geluidsfeedback-bij-sporters/</loc>
<lastmod>2019-04-08T11:53:16+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sociale-impact-van-sport-en-bewegen-sroi-ervaringen-uit-de-uk/</loc>
<lastmod>2021-07-08T11:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/investeer-in-groen-voor-ouderen/</loc>
<lastmod>2023-05-15T14:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/de-sociale-sportschool-serieus-sporten-met-een-sociaal-karakter/</loc>
<lastmod>2020-01-20T08:16:04+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/gezonde-kinderopvang-kansen-voor-bewegen-bij-gezond-opgroeien/</loc>
<lastmod>2020-01-19T19:42:52+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/aantal-rookvrije-schoolterreinen-in-onderwijs-neemt-toe/</loc>
<lastmod>2020-01-19T19:31:58+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/wat-zijn-de-mogelijkheden-voor-subsidie-voor-sportonderzoek/</loc>
<lastmod>2020-02-06T11:04:10+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/de-kansen-en-mogelijkheden-van-beachsport/</loc>
<lastmod>2020-01-19T19:29:23+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/sprongtraining-op-verschillende-ondergronden-maakt-voetballers-sneller-en-krachtiger/</loc>
<lastmod>2019-03-25T09:35:32+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/de-vele-voordelen-van-sport-en-bewegen-voor-mensen-met-een-lichte-verstandelijke-beperking/</loc>
<lastmod>2020-01-19T19:22:36+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/valpreventie-bewegen-draagt-bij-aan-verlagen-valrisico-voor-senioren/</loc>
<lastmod>2025-10-20T08:55:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/welke-motieven-en-belemmeringen-ervaren-mensen-met-een-lichamelijke-beperking-om-te-sporten/</loc>
<lastmod>2020-01-19T19:17:10+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/handen-op-de-knieen-voor-een-sneller-herstel/</loc>
<lastmod>2019-03-19T10:02:57+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/nauwelijks-toename-in-diversiteit-bondsbesturen-ondanks-beleidsinzet/</loc>
<lastmod>2020-01-19T19:10:36+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/volop-aandacht-voor-sport-in-gemeentelijke-coalitieakkoorden/</loc>
<lastmod>2020-01-19T19:09:23+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/hoeveel-moet-een-kind-bewegen/</loc>
<lastmod>2020-01-19T19:08:26+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/plezier-in-sport-voor-ieder-kind-wat-is-daarvoor-nodig/</loc>
<lastmod>2020-01-19T19:05:53+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/zo-stimuleer-je-mensen-met-een-beperking-om-te-sporten-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2026-03-17T13:25:09+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/samenwerking-met-wmo-om-meer-bewegen-mogelijk-te-maken-voor-mensen-met-een-beperking/</loc>
<lastmod>2020-01-10T10:09:21+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/sporters-monitoren-waarop-te-letten/</loc>
<lastmod>2019-05-20T15:47:04+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/sportpsycholoog-kan-junioren-voorbereiden-op-het-seniorencircuit-in-tennis/</loc>
<lastmod>2019-05-29T12:52:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/wat-gebeurt-er-in-je-lichaam-bij-bewegen/</loc>
<lastmod>2026-01-19T11:45:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/geforceerd-achteruit-trappen-op-de-fiets-goed-voor-je-prestatie-of-juist-niet/</loc>
<lastmod>2019-06-17T10:24:13+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/voorkom-uitval-van-jongeren-in-sport-door-meer-autonomie/</loc>
<lastmod>2020-01-10T10:13:44+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/voorkom-uitval-van-jongeren-in-sport-door-stimulering-zelfvertrouwen-in-eigen-competenties/</loc>
<lastmod>2020-01-10T10:15:35+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/voorkom-uitval-van-jongeren-in-de-sport-door-meer-verbondenheid/</loc>
<lastmod>2020-01-10T10:18:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/voorkom-uitval-van-jongeren-in-de-sport-door-een-positief-leerklimaat/</loc>
<lastmod>2020-01-10T10:19:40+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/voorkom-uitval-van-jongeren-in-de-sport-door-een-goede-tijdsindeling-te-bieden/</loc>
<lastmod>2020-01-10T10:24:25+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/voorkom-uitval-van-jongeren-in-de-sport-door-de-kosten-beheersbaar-te-houden/</loc>
<lastmod>2020-01-10T10:26:16+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/voorkom-uitval-van-jongeren-in-de-sport-door-duidelijke-verwachtingen/</loc>
<lastmod>2020-01-10T10:29:06+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/pijnstillers-in-de-sport-niet-zonder-risico/</loc>
<lastmod>2019-06-17T10:24:27+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/rapportage-sport-2018-wat-is-er-bekend-over-de-maatschappelijke-betekenis-van-top-sport/</loc>
<lastmod>2020-01-10T10:33:20+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/afkoelen-en-presteren-in-de-hitte-gebruik-menthol/</loc>
<lastmod>2019-06-27T11:50:31+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/beter-presteren-op-een-placebo/</loc>
<lastmod>2019-05-29T13:29:49+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/bedrijfssport-anno-2019-het-belang-van-de-entertrainer/</loc>
<lastmod>2020-01-10T10:48:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/who-zet-met-actieplan-in-op-een-actievere-wereldbevolking/</loc>
<lastmod>2022-10-20T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/kracht-en-uithoudingsvermogen-verbeteren-kies-voor-blokperiodisering/</loc>
<lastmod>2019-05-29T13:36:15+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/voorkom-uitval-van-jongeren-in-de-sport-door-een-gevarieerd-sportaanbod/</loc>
<lastmod>2020-01-10T11:01:52+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/voorkom-uitval-van-jongeren-in-de-sport-door-fysieke-toegankelijkheid/</loc>
<lastmod>2020-01-10T11:05:51+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/voorkom-uitval-van-jongeren-in-de-sport-door-preventiebeleid/</loc>
<lastmod>2020-01-10T11:10:59+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/voorkom-uitval-van-jongeren-in-de-sport-door-support-van-ouders/</loc>
<lastmod>2020-01-10T11:13:12+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/voorkom-uitval-van-jongeren-in-de-sport-door-een-betrokken-omgang-met-andere-sporters/</loc>
<lastmod>2020-01-09T19:24:56+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/voorkom-uitval-van-jongeren-in-de-sport-door-een-goede-relatie-tussen-coach-en-sporter/</loc>
<lastmod>2020-01-09T19:33:38+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/voorkom-uitval-van-jongeren-in-de-sport-door-duidelijke-clubwaarden-te-creeren/</loc>
<lastmod>2020-01-09T19:36:10+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/voedingsadvies-voor-topsporters-is-maatwerk/</loc>
<lastmod>2019-05-29T14:24:31+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/topfit-trainingsvideo-s-om-mensen-met-een-beperking-in-beweging-te-krijgen/</loc>
<lastmod>2020-01-09T19:39:51+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/wat-kan-een-sportclub-doen-om-leden-te-binden/</loc>
<lastmod>2020-01-09T19:53:29+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/beweegoefening/met-topfit-thuis-sporten-en-bewegen-met-een-beperking/</loc>
<lastmod>2020-01-09T19:55:24+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/deze-thema-s-horen-thuis-in-lokaal-sport-en-beweegbeleid/</loc>
<lastmod>2020-01-09T19:57:48+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/water-met-natriumbicarbonaat-mogelijk-prestatiebevorderend/</loc>
<lastmod>2019-05-29T14:32:50+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/revalidatie-2-0-de-patient-meer-regie-over-zijn-eigen-herstel-dankzij-technologie/</loc>
<lastmod>2020-01-10T09:59:55+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/4-keer-trickle-down-effect-de-enige-cases-waarin-topsportsucces-mogelijk-tot-meer-sportdeelname-leidde/</loc>
<lastmod>2020-01-10T09:57:54+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sportvervoer-voor-mensen-met-een-beperking/</loc>
<lastmod>2020-01-15T14:03:10+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/de-mythe-van-het-trickle-down-effect-topsportsucces-leidt-niet-tot-groei-van-breedtesport-in-nederland/</loc>
<lastmod>2020-01-10T09:44:10+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/wat-kan-het-onderwijs-met-physical-literacy/</loc>
<lastmod>2020-01-10T09:40:06+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/plaats-van-sensoren-beinvloedt-meetresultaten/</loc>
<lastmod>2019-05-29T15:28:36+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/dehydratie-vermindert-cognitief-functioneren/</loc>
<lastmod>2019-12-09T15:15:28+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/leidt-bewegend-leren-tot-beter-presteren-in-het-onderwijs/</loc>
<lastmod>2020-01-10T09:34:18+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/wat-kan-een-sportclub-doen-voor-de-samenleving/</loc>
<lastmod>2020-01-10T09:25:50+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/harder-fietsen-door-paracetamol/</loc>
<lastmod>2019-01-15T08:00:54+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/7-succesfactoren-van-lokale-samenwerking-zorg-en-sport-praktijkvoorbeeld-stichting-life-goals/</loc>
<lastmod>2020-01-10T09:20:26+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/urban-sport-is-cool-en-hot/</loc>
<lastmod>2020-01-10T09:17:25+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/wat-is-de-impact-van-de-kosten-van-sport-op-sportdeelname/</loc>
<lastmod>2025-04-01T09:55:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/lage-intensiteit-volstaat-bij-warming-up-in-rust/</loc>
<lastmod>2020-02-12T11:48:37+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/jeugdprestatie-is-slechte-voorspeller-toekomstig-succes/</loc>
<lastmod>2019-01-16T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/positieve-erfenis-van-zeven-jaar-veilig-sportklimaat/</loc>
<lastmod>2020-01-06T13:18:51+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/topsporters-presteren-niet-slechter-na-iets-minder-slaap/</loc>
<lastmod>2020-02-06T15:05:33+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/op-zoek-naar-cijfers-en-informatie-dit-zijn-de-databanken-over-sport-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2020-01-06T13:24:14+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/buurtsportcoaches-en-cultuurcoaches-combineren-hun-aanbod-in-leidschendam-voorburg/</loc>
<lastmod>2024-10-01T10:15:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/wat-is-sportpsychologie/</loc>
<lastmod>2020-03-13T13:20:51+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/3-belangrijke-feiten-over-sporten-en-alcohol/</loc>
<lastmod>2020-01-06T13:36:47+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sportomgeving-als-sleutelfactor-voor-ontwikkeling-kind/</loc>
<lastmod>2020-01-06T13:44:42+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/sneller-en-veiliger-keren-door-voorvoetlanding/</loc>
<lastmod>2020-02-06T15:17:22+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/tips-voor-sportorganisaties-voor-het-aanvragen-van-subsidie-via-erasmus-jeugd/</loc>
<lastmod>2023-12-04T07:30:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/differentieren-in-de-gymles-op-het-speciaal-onderwijs/</loc>
<lastmod>2024-02-05T07:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/rapportage-sport-2018/</loc>
<lastmod>2020-02-06T11:03:44+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/beweegcoach-buurtsportcoaches-als-spil-in-lokale-zorgnetwerken/</loc>
<lastmod>2020-01-09T16:32:21+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/samenwerking-sport-en-zorg-voorwaarde-voor-hulpverlening-kwetsbare-jongeren/</loc>
<lastmod>2020-01-09T16:31:42+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/golfers-verbeteren-prestatie-door-zichzelf-niet-te-streng-toe-te-spreken/</loc>
<lastmod>2018-12-10T10:27:22+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/zo-monitor-en-evalueer-je-werkzaamheden-van-buurtsportcoaches/</loc>
<lastmod>2025-06-02T08:27:08+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/door-vibraties-langer-intensief-fietsen/</loc>
<lastmod>2019-12-09T14:59:08+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/stichting-life-goals-een-voorbeeld-van-lokale-samenwerking-tussen-sport-en-zorg/</loc>
<lastmod>2019-12-23T10:49:39+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sport-bewegen-en-de-omgevingswet-voorbeeld-burgerparticipatie-bij-inrichting-landgoed-adrichem-beverwijk/</loc>
<lastmod>2019-12-23T10:55:30+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/sport-bewegen-en-de-omgevingswet-voorbeeld-beweegvriendelijke-omgevingsvisie-in-staphorst/</loc>
<lastmod>2020-01-04T15:33:03+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/handreiking-sport-bewegen-en-de-omgevingswet/</loc>
<lastmod>2020-01-04T15:34:44+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sporten-en-bewegen-is-voor-iedereen-met-een-beperking-mogelijk/</loc>
<lastmod>2020-02-03T15:10:29+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/dieptesprongen-tijdens-warming-up-kunnen-loopefficientie-verbeteren/</loc>
<lastmod>2019-12-09T15:25:18+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/effectieve-beweegprogramma-s-voor-thuiswonende-mensen-met-dementie/</loc>
<lastmod>2023-09-19T07:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/help-huisartsen-bij-doorverwijzing-naar-een-gli/</loc>
<lastmod>2020-01-10T14:37:25+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/hoe-langer-de-inspanning-hoe-meer-voordeel-van-cafeine/</loc>
<lastmod>2019-12-18T15:29:58+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/nederland-participeert-nog-marginaal-in-erasmus-sport-overzicht-2018/</loc>
<lastmod>2020-01-04T17:41:54+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/ademhalingsklachten-tijdens-sport-stel-jij-de-juiste-diagnose/</loc>
<lastmod>2020-01-04T17:46:16+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/slaaptekort-onder-topsporters/</loc>
<lastmod>2020-03-05T12:52:29+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/met-de-methode-qwiek-bewegen-ouderen-in-zorginstellingen-meer/</loc>
<lastmod>2025-11-13T10:15:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/top-20-fitnesstrends-2020-draagbare-technologie-hiit-en-groepstraining/</loc>
<lastmod>2020-01-04T18:09:10+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/prestatie-op-jonge-leeftijd-geen-garantie-voor-de-toekomst/</loc>
<lastmod>2020-02-06T15:01:25+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/vernieuwing-code-goed-sportbestuur-tijd-voor-meer-dialoog-en-democratie/</loc>
<lastmod>2020-01-04T18:16:11+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/begeleiding-bij-sport-en-spel-is-een-vak/</loc>
<lastmod>2019-12-23T08:54:04+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/hals-und-beinbruch-zo-help-je-skiers-om-blessurevrij-de-berg-af-te-komen/</loc>
<lastmod>2020-01-24T10:43:36+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/tips-om-kwetsbare-thuiswonende-senioren-te-bereiken-voor-activiteiten/</loc>
<lastmod>2024-02-12T07:25:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/nederland-een-van-de-beweegkoplopers-in-europa/</loc>
<lastmod>2020-02-06T11:01:38+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/14-factoren-om-uitval-van-jongeren-in-de-sport-te-voorkomen/</loc>
<lastmod>2020-01-24T10:30:23+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/sporters-met-meer-excentrische-kracht-veranderen-sneller-van-richting/</loc>
<lastmod>2018-10-22T14:16:16+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/een-vrijwilligerswerver-ik-wil-er-een/</loc>
<lastmod>2020-01-24T10:29:20+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/compressiekousen-zijn-meestal-overbodig/</loc>
<lastmod>2019-06-17T10:26:15+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/vrijwilligers-trainen-om-vluchtelingen-in-wageningen-te-leren-fietsen/</loc>
<lastmod>2019-12-23T09:40:31+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/sportbouwer-werkt-aan-motorische-vaardigheden-en-het-zelfregulerend-vermogen-van-kinderen/</loc>
<lastmod>2023-11-08T11:50:25+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sport-en-bewegen-van-kinderen-met-dcd/</loc>
<lastmod>2020-03-02T12:55:38+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/stapjefitter-sportief-en-gezond-re-integreren-in-de-samenleving/</loc>
<lastmod>2020-01-24T10:24:03+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/verschillen-in-sportgedrag-hoe-bind-je-jongens/</loc>
<lastmod>2019-12-23T09:58:54+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/maak-sportaccommodaties-betaalbaar-met-de-maatschappelijk-financieren-methode/</loc>
<lastmod>2019-03-06T16:40:42+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/hardlopen-tegen-depressie/</loc>
<lastmod>2019-12-23T10:02:49+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/slechte-communicatie-tussen-medische-staf-en-coach-is-risicovol/</loc>
<lastmod>2018-10-08T08:53:22+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sportbeleid-sportaccommodaties-en-sportparticipatie-een-onderzoek/</loc>
<lastmod>2019-12-23T10:12:02+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/cognitieve-training-heeft-potentie-maar-onderbouwing-ontbreekt-veelal/</loc>
<lastmod>2018-10-05T05:25:36+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/jonge-sportbestuurders-ervaringen-en-adviezen/</loc>
<lastmod>2019-12-22T15:47:20+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/physical-literacy-bouwstenen-voor-een-leven-lang-bewegen/</loc>
<lastmod>2019-12-23T07:30:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/werkzame-elementen-van-beweeginterventies-voor-senioren/</loc>
<lastmod>2024-02-12T07:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/eco-coachen-als-instrument-kwaliteit-en-vakmanschap-in-friesland/</loc>
<lastmod>2020-03-09T13:49:31+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/de-socialrun-non-stop-estafette-voor-meer-begrip-rond-stigma/</loc>
<lastmod>2019-12-22T16:04:13+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/lef-in-soest-van-bijstand-naar-meedoen/</loc>
<lastmod>2019-12-22T16:05:47+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/huisarts-krijgt-ouderen-aan-het-wandelen-een-voorbeeld-uit-swifterbant/</loc>
<lastmod>2019-12-22T16:07:39+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/in-moerdijk-wandelen-ze-om-het-proces-van-dementie-te-vertragen/</loc>
<lastmod>2019-12-22T16:09:54+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/verenigingsmonitor-2019-verenigingen-positief-over-eigen-sfeer-en-sociale-veiligheid/</loc>
<lastmod>2019-12-22T16:12:16+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/verruiming-van-de-btw-sportvrijstelling-wat-zijn-de-gevolgen/</loc>
<lastmod>2020-02-06T11:09:20+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/wandelen-en-fietsen-het-meest-populair-in-de-openbare-ruimte/</loc>
<lastmod>2019-12-22T16:17:37+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/supporters-voor-supporters-weer-aan-de-slag-dankzij-telstar/</loc>
<lastmod>2019-12-22T16:24:23+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/van-client-naar-maatschappelijk-buurtsportcoach-in-maastricht/</loc>
<lastmod>2019-12-22T16:30:19+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/respons-vechtsport-als-pedagogisch-instrument-tegen-pesten-en-groepsdruk/</loc>
<lastmod>2025-03-10T15:20:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/futsal-chabbab-verbindt-en-motiveert-jongeren-via-zaalvoetbal/</loc>
<lastmod>2023-07-26T14:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/10-tips-voor-sportbegeleiders-van-chronisch-zieken/</loc>
<lastmod>2019-12-23T08:12:26+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/amsterdamse-hoogleraar-waarschuwt-voor-inactiviteit/</loc>
<lastmod>2019-12-23T08:13:39+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/toolbox-behoeftenonderzoek-mensen-met-lichamelijke-beperking/</loc>
<lastmod>2019-12-23T08:17:22+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/sportpsychologie-de-big-five-basisprincipes-voor-coaches/</loc>
<lastmod>2019-01-22T20:38:33+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/mensen-met-dementie-motieven-en-belemmeringen-voor-bewegen/</loc>
<lastmod>2026-03-03T11:50:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/drinken-op-dorstgevoel-of-op-schema/</loc>
<lastmod>2018-09-24T11:22:39+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/sport-als-middel-bij-participatie-aan-de-slag-met-bouwstenen/</loc>
<lastmod>2020-01-02T08:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/jeugd-met-overgewicht-begeleiden-naar-een-actievere-leefstijl-in-almere/</loc>
<lastmod>2019-12-23T08:39:50+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/zo-help-je-kinderen-met-overgewicht-of-obesitas-een-leefstijlinterventie-starten-en-afmaken/</loc>
<lastmod>2025-03-26T13:58:46+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/benadruk-als-sporter-de-goede-eigenschappen-van-medespelers/</loc>
<lastmod>2018-09-24T11:24:25+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/typisch-meisjes-en-typisch-jongens-sport/</loc>
<lastmod>2019-12-23T08:42:39+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/de-g-van-gewoon-bij-delta-sports-95/</loc>
<lastmod>2019-12-23T08:45:51+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/3-tips-voor-starten-of-versterken-sportaanbod-voor-mensen-met-een-beperking/</loc>
<lastmod>2025-02-18T09:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/impact-ek-vrouwenvoetbal-2017/</loc>
<lastmod>2019-12-23T08:50:46+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/korte-warming-up-volstaat-voor-teamsporters/</loc>
<lastmod>2019-12-09T15:22:23+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/whitepaper-jeugd-en-overgewicht-de-rol-van-sport-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2019-12-22T15:07:40+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sport-en-bewegen-voor-meisjes-wat-motiveert-en-wat-belemmert-ze/</loc>
<lastmod>2019-12-22T15:09:17+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/eten-en-sport-alles-dat-je-moet-weten-over-sportvoeding/</loc>
<lastmod>2019-12-22T15:19:37+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/nieuwe-inzichten-in-periodiseren/</loc>
<lastmod>2019-12-09T15:39:23+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/behandeling-pijnklachten-bij-paralympische-sporter-is-maatwerk/</loc>
<lastmod>2018-08-20T06:58:44+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/succesvol-bereiken-van-senioren-lessen-uit-amersfoort/</loc>
<lastmod>2024-03-20T15:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/talenten-objectief-scouten-om-toekomst-beter-te-voorspellen/</loc>
<lastmod>2019-12-13T08:22:04+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/gemeenten-en-sportevenementen-dilemma-s-en-goede-voorbeelden/</loc>
<lastmod>2019-12-22T15:32:44+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-verleidt-gemeente-rotterdam-meiden-tot-meer-bewegen-en-sporten/</loc>
<lastmod>2020-02-05T09:08:21+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/8-mogelijkheden-voor-regionale-samenwerking-van-gemeenten-in-sport-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2019-12-22T14:54:30+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/video-wat-staat-er-in-het-nationaal-sportakkoord/</loc>
<lastmod>2019-12-22T14:55:18+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/de-veranderende-rol-van-de-beleidsmedewerker-sport/</loc>
<lastmod>2019-12-22T14:57:04+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/voedingspatroon-paralympische-sporters-vaak-ondermaats/</loc>
<lastmod>2018-07-02T07:36:46+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/meer-grip-op-effecten-van-sport-en-bewegen-met-de-effectencalculator/</loc>
<lastmod>2019-12-18T15:39:07+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/de-beweegvriendelijke-omgevingswet-een-overzicht/</loc>
<lastmod>2019-12-18T15:51:51+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/zo-werkt-de-gecombineerde-leefstijlinterventie-gli/</loc>
<lastmod>2026-01-22T08:35:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/praktijkvoorbeeld-kindlint-willemstad/</loc>
<lastmod>2019-12-19T09:10:44+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/actieve-cooling-down-meestal-niet-nuttig/</loc>
<lastmod>2019-12-13T08:35:02+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/cao-sportverenigingen-helpt-sportclubs-bij-goed-werkgeverschap/</loc>
<lastmod>2019-12-19T11:37:29+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/bevorderen-van-gezond-gedrag-in-6-stappen/</loc>
<lastmod>2019-12-19T11:39:53+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sport-en-euro-s-zo-zit-de-sporteconomie-in-elkaar/</loc>
<lastmod>2022-07-20T09:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/tips-voor-trainers-hoe-spreek-ik-onsportieve-spelers-aan/</loc>
<lastmod>2019-12-19T11:44:02+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/tips-voor-trainers-ons-team-pakt-te-veel-kaarten-en-schorsingen/</loc>
<lastmod>2019-12-19T11:52:35+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/sport-en-gedrag-hoe-kan-ik-beinvloeden-zonder-politieagent-te-zijn/</loc>
<lastmod>2019-12-19T11:55:23+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/kindvriendelijke-speel-en-beweegroutes/</loc>
<lastmod>2019-12-19T12:09:22+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/alles-over-de-aanpak-van-overgewicht-en-obesitas-van-landelijk-beleid-tot-erkende-interventies/</loc>
<lastmod>2025-07-25T10:13:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/extra-bloedplaatjes-versnellen-spierherstel-niet/</loc>
<lastmod>2019-12-13T08:35:55+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/veranderende-rol-gemeenten-praktijkvoorbeeld-emmen/</loc>
<lastmod>2019-12-19T12:13:05+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/talentherkenning-en-ontwikkeling-bij-voetballers/</loc>
<lastmod>2019-12-13T08:26:26+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/tips-voor-trainers-zo-doorbreek-je-negatief-groepsgedrag/</loc>
<lastmod>2019-12-16T15:15:10+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/sport-en-gedrag-gebruik-de-kracht-van-teamgenoten/</loc>
<lastmod>2019-12-16T15:21:07+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/nieuwe-sporten-wanneer-investeer-je-in-nieuwe-type-accommodaties/</loc>
<lastmod>2019-12-16T20:09:56+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/collageen-om-klachten-van-gewrichtsontsteking-bij-paarden-te-verminderen/</loc>
<lastmod>2018-05-28T07:02:50+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/adviezen-voor-het-sportakkoord-sport-verenigt-nederland/</loc>
<lastmod>2019-12-16T20:16:08+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/crossfit-voor-mensen-met-een-beperking/</loc>
<lastmod>2019-12-16T20:33:15+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/regionale-samenwerking-voor-aangepast-sporten-4-rollen-uitgelicht/</loc>
<lastmod>2019-12-16T20:36:08+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/stappenplan-verbinding-sport-en-sociaal-domein/</loc>
<lastmod>2019-12-16T20:39:44+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/geldstromen-en-7-nieuwe-financieringsvormen-in-de-sport/</loc>
<lastmod>2020-02-06T11:09:34+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/zo-voorkom-je-blessures-bij-senioren/</loc>
<lastmod>2025-08-21T06:35:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/lekker-fit-kinderopvang-bewegen-voor-kleintjes-in-de-dagelijkse-praktijk/</loc>
<lastmod>2019-12-17T18:07:34+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/traditionele-krachttraining-maakt-sterker-dan-occlusietraining/</loc>
<lastmod>2019-12-05T15:37:56+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/in-21-dagen-een-nieuwe-gewoonte/</loc>
<lastmod>2019-12-17T20:02:26+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/wat-zijn-active-cities/</loc>
<lastmod>2019-12-17T20:04:33+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/active-cities-3-voorbeelden-uit-verenigd-koninkrijk/</loc>
<lastmod>2019-12-17T20:06:12+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/intensiever-trainen-door-extra-zuurstof/</loc>
<lastmod>2019-12-09T15:34:16+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/scan-match-betere-match-vraag-en-sport-en-beweegaanbod-mensen-met-beperking/</loc>
<lastmod>2020-02-06T11:09:08+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/sport-en-gedrag-hoe-zorg-je-voor-gezonde-wederzijdse-afhankelijkheid-op-jouw-club/</loc>
<lastmod>2019-12-17T20:12:35+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/sport-en-gedrag-zo-maak-je-de-clubcultuur-leuker-en-gezelliger/</loc>
<lastmod>2019-12-17T20:18:54+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/tips-voor-trainers-ongewenst-gedrag-op-het-veld-tegengaan/</loc>
<lastmod>2019-12-17T20:21:23+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/tips-voor-trainers-belonen-werkt-vaak-beter-dan-straffen/</loc>
<lastmod>2019-12-17T20:24:18+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/sport-en-gedrag-een-ethisch-sportklimaat-begint-bij-de-bestuurder/</loc>
<lastmod>2019-12-16T12:02:11+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/talenten-tot-bloei-laten-komen/</loc>
<lastmod>2019-12-13T08:27:12+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/sportakkoord-van-13-naar-6-thema-s/</loc>
<lastmod>2019-12-16T12:14:36+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/sportakkoord-opbrengst-van-de-inventarisatiefase/</loc>
<lastmod>2019-12-16T12:17:18+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/hoe-belangrijk-zijn-tegenslagen-voor-de-ontwikkeling-van-een-talent/</loc>
<lastmod>2019-12-13T08:28:58+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/talentontwikkeling-ouders-als-chauffeur/</loc>
<lastmod>2019-12-16T12:27:09+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-geef-je-bewegend-leren-voor-2-tot-4-jarigen-een-plek-in-de-kinderopvang/</loc>
<lastmod>2019-12-16T13:47:06+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/hoe-sportevenementen-zorgen-voor-betere-integratie-vluchtelingen/</loc>
<lastmod>2019-12-16T13:52:26+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/wat-werkt-feiten-en-tips-voor-sportbegeleiders-om-verandering-in-beweeggedrag-bij-chronisch-zieken-volwassenen-te-stimuleren/</loc>
<lastmod>2019-12-16T13:55:31+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/8-fouten-die-je-maakt-als-je-start-met-sporten/</loc>
<lastmod>2019-12-16T14:02:02+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/periodiseren-van-counter-movement-jump/</loc>
<lastmod>2018-04-16T07:44:49+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/goede-implementatie-bepaalt-impact-beweeginterventie-45-plussers/</loc>
<lastmod>2025-08-21T07:55:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/af-en-toe-achteruit-hardlopen-om-beter-te-presteren/</loc>
<lastmod>2020-02-06T15:26:24+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/dankzij-voorzet-interessante-kansen-voor-sportakkoord/</loc>
<lastmod>2019-12-15T18:51:59+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/hardlopen-zonder-blessures-de-runfitcheck-en-andere-tips/</loc>
<lastmod>2019-12-15T19:00:04+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/de-bijdrage-van-breedtesportevenementen-aan-duurzame-sportparticipatie/</loc>
<lastmod>2020-03-02T12:51:08+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/beweegparcours-meet-motorische-vaardigheid-binnen-een-minuut/</loc>
<lastmod>2019-12-15T19:05:08+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/duurzaam-en-verantwoord-hardlopen-met-intelligente-apps/</loc>
<lastmod>2019-12-15T19:07:26+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/een-beweegprogramma-voor-meer-vitaliteit/</loc>
<lastmod>2019-12-15T19:09:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/grensoverschrijdend-gedrag-het-andere-gezicht-van-sport/</loc>
<lastmod>2019-12-15T19:13:11+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/tablets-camera-s-en-video-s-in-de-gymles/</loc>
<lastmod>2019-01-03T14:28:07+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/sportadvies-op-maat-voor-kinderen/</loc>
<lastmod>2019-12-15T19:15:51+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/erkende-beweeginterventies-voor-kinderen-van-0-tot-4-jaar/</loc>
<lastmod>2025-07-01T08:55:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/voel-je-je-beter-over-je-lichaam-als-je-sport/</loc>
<lastmod>2019-12-15T19:23:03+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/vanuit-gemeentelijk-beleid-eenzaamheid-bij-senioren-tegengaan/</loc>
<lastmod>2025-04-30T09:45:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-verleidt-gemeente-amsterdam-meiden-tot-meer-bewegen-en-sporten/</loc>
<lastmod>2020-02-05T09:08:19+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/tips-voor-training-aan-kinderen-met-autisme/</loc>
<lastmod>2019-12-15T19:34:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/van-goede-bedoelingen-naar-goed-gedrag/</loc>
<lastmod>2019-12-15T19:43:34+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/urine-slechte-indicator-voor-uitdroging/</loc>
<lastmod>2018-03-26T07:48:09+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/hoorzitting-misbruik-in-de-sport-in-10-thema-s/</loc>
<lastmod>2019-12-15T19:58:23+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/vijf-lessen-voor-sport-bij-de-coalitievorming/</loc>
<lastmod>2020-02-05T09:15:28+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/prestatieverhogende-middelen-in-de-sport-gebruik-jij-ze-en-ken-je-de-risico-s/</loc>
<lastmod>2019-12-16T09:12:13+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/lobbyen-voor-de-sport-in-de-praktijk-hoe-doe-je-dat/</loc>
<lastmod>2019-12-16T09:18:43+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/juiste-school-en-sportdoelen-verkleinen-kans-op-psychische-problemen/</loc>
<lastmod>2018-03-12T07:48:57+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/instrumenten-voor-gemeentelijk-sport-en-beweegbeleid/</loc>
<lastmod>2020-01-08T12:21:48+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/seksueel-misbruik-in-de-sport-een-update/</loc>
<lastmod>2019-12-16T09:24:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/hoe-kies-je-voor-een-goede-vorm-van-besturen/</loc>
<lastmod>2019-12-16T09:41:28+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/van-motivatie-naar-actie-waarom-je-wel-wil-maar-niets-doet/</loc>
<lastmod>2019-12-16T11:26:27+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/vechtsport-kan-op-lange-termijn-focus-en-alertheid-verbeteren/</loc>
<lastmod>2019-12-16T11:40:02+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/column-jack-weijkamp-spelen/</loc>
<lastmod>2019-12-16T11:50:44+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/vind-de-sportsubsidie-voor-jouw-gemeente/</loc>
<lastmod>2020-03-09T13:50:57+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/sportpsychologie-in-het-betaald-voetbal-een-taboe/</loc>
<lastmod>2019-12-12T12:21:49+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/schoolgaande-talenten-hebben-baat-bij-anti-stresstraining/</loc>
<lastmod>2020-03-13T16:08:11+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/beweegprogramma-bewegen-moet-je-leren/</loc>
<lastmod>2019-12-12T12:42:06+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/revalidatie-opnieuw-leren-bewegen-en-sporten/</loc>
<lastmod>2019-12-12T12:53:40+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/met-het-asm-krijgt-ieder-talent-de-ruimte/</loc>
<lastmod>2019-12-12T13:00:58+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/kinderopvang-en-bewegen-benut-je-kans/</loc>
<lastmod>2019-12-12T13:22:02+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/blog-weg-naar-multifunctionele-accommodatie-is-uitdagend/</loc>
<lastmod>2019-12-12T13:28:30+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/hoe-vind-je-motivatie-om-te-bewegen/</loc>
<lastmod>2019-12-12T13:31:04+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-vitamine-d/</loc>
<lastmod>2019-05-31T07:24:50+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/gemeenteraadsverkiezingen-2018-nederlanders-vinden-sport-belangrijk/</loc>
<lastmod>2019-12-12T13:35:35+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/aanpak-jeugd-met-overgewicht-een-literatuurstudie/</loc>
<lastmod>2018-02-22T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/spierschade-niet-nuttig-voor-spiergroei/</loc>
<lastmod>2020-03-13T16:11:43+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/gezelschap-en-begeleiding-helpen-als-je-meer-wilt-sporten/</loc>
<lastmod>2019-12-12T14:03:50+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/mensen-bewegen-het-liefst-recreatief-en-meer-cijfers-over-sportvoorkeuren/</loc>
<lastmod>2019-12-12T14:09:36+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/voeding-tijdens-de-groeispurt/</loc>
<lastmod>2019-06-05T09:32:04+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/nieuwe-mogelijkheden-voor-europese-financiering-van-sportprojecten/</loc>
<lastmod>2021-10-12T23:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sporten-is-gezond-ook-voor-kinderen-en-jongeren-met-een-chronische-aandoening-of-lichamelijke-beperking/</loc>
<lastmod>2020-01-30T13:41:12+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/regionale-visie-en-samenwerking-sport-en-bewegen-in-twente/</loc>
<lastmod>2018-12-21T14:36:12+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/beweegmakelaar-versterkt-samenwerking-in-de-wijk/</loc>
<lastmod>2020-03-09T13:56:04+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/veel-talenten-luisteren-niet-goed-naar-hun-lichaam/</loc>
<lastmod>2018-01-29T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/wielrentraining-optimaliseren-voor-duursporters-en-sprinters/</loc>
<lastmod>2020-02-28T12:49:27+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/ozcan-akyol-tijd-om-stigma-s-rondom-vechtsport-te-beeindigen/</loc>
<lastmod>2019-12-11T19:03:56+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/gemeenten-op-de-veluwe-werken-regionaal-samen-in-sport-en-beweegroutes/</loc>
<lastmod>2019-12-11T19:06:07+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/hoe-kun-je-maatschappelijk-waarde-van-side-events-bij-topsportevenementen-vergroten/</loc>
<lastmod>2019-12-11T19:14:39+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/feit-of-fabel-met-gezonde-genen-heb-je-geen-gezonde-leefstijl-nodig/</loc>
<lastmod>2019-12-11T19:19:23+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/burnout-bij-sporters-wat-weten-we-al-wel-en-wat-nog-niet/</loc>
<lastmod>2020-02-20T17:32:45+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/alles-wat-je-moet-weten-over-activity-trackers-wearables/</loc>
<lastmod>2022-01-13T13:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/sportjaar-2018-de-verwachtingen-van-bert-van-oostveen/</loc>
<lastmod>2019-12-11T19:34:26+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/het-nut-van-supplementen-vitaminen/</loc>
<lastmod>2019-12-11T19:37:48+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/de-en-re-acclimeren-hoe-snel-gaat-dat/</loc>
<lastmod>2020-02-14T10:13:10+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/gedrag-veranderen-8-tips-voor-langdurig-succes/</loc>
<lastmod>2019-12-11T19:46:53+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/rekken-kan-spierkramp-niet-voorkomen/</loc>
<lastmod>2019-05-01T13:20:46+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/gedragsverandering-door-sport/</loc>
<lastmod>2019-12-10T15:16:54+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/de-kracht-van-kracht-in-de-gymles/</loc>
<lastmod>2025-03-25T16:00:01+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/jongeren-en-krachttraining-een-gouden-combinatie/</loc>
<lastmod>2020-02-06T10:56:24+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/factsheet-haal-meer-uit-je-sportprestaties-met-voeding/</loc>
<lastmod>2019-12-10T18:45:06+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/volledig-herstel-na-een-voetbalwedstrijd-duurt-langer-dan-gedacht/</loc>
<lastmod>2020-03-13T17:00:25+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/zijn-knappe-mensen-betere-sporters/</loc>
<lastmod>2019-12-10T18:55:59+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/winterjas-uit-de-kast-om-te-wennen-aan-de-warmte/</loc>
<lastmod>2020-02-28T12:48:54+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/goed-voorbereid-op-wintersport-met-deze-3-tips/</loc>
<lastmod>2020-01-24T10:32:21+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/sportprojecten-evalueren-welke-rol-heeft-de-burger/</loc>
<lastmod>2020-02-05T09:50:30+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/zo-werk-je-als-buurtsportcoach-met-jeugd-met-overgewicht/</loc>
<lastmod>2020-03-09T13:54:41+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/motiverende-rol-weggelegd-voor-coach-en-aanvoerder/</loc>
<lastmod>2017-12-11T10:03:07+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/de-valsspelende-mens/</loc>
<lastmod>2019-12-10T19:15:49+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/stimuleren-actieve-leefstijl-in-beweegonderwijs-doe-je-samen/</loc>
<lastmod>2019-12-10T19:23:32+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/bewegend-leren-toekomst-van-het-onderwijs/</loc>
<lastmod>2019-12-10T19:26:55+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/financieringswijzer-sport-en-bewegen-voor-financieren-van-sport-en-beweegbeleid/</loc>
<lastmod>2020-02-27T12:58:22+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/optimale-dosis-cafeine-verschilt-per-individu/</loc>
<lastmod>2020-03-13T14:44:02+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/zo-overtuig-je-ouders-van-het-belang-van-sport-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2022-07-01T12:03:04+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/snel-terugkeren-op-het-veld/</loc>
<lastmod>2020-02-20T15:52:29+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/de-economische-impact-van-sportevenementen/</loc>
<lastmod>2020-01-21T10:33:59+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/minder-evenwicht-in-de-hitte/</loc>
<lastmod>2017-11-23T07:53:43+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/enkele-weken-rekken-vermindert-de-spierstijfheid-niet/</loc>
<lastmod>2017-11-17T09:51:08+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/support-van-ouders-onmisbaar-of-onwenselijk/</loc>
<lastmod>2020-03-13T16:40:13+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/ook-de-maag-en-darmen-zijn-te-trainen/</loc>
<lastmod>2017-11-17T09:51:10+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/slechtere-reactietijd-bij-verstoorde-menstruatiecyclus/</loc>
<lastmod>2020-02-20T15:50:58+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/eiwit-en-koolhydraten-voor-stevige-botten/</loc>
<lastmod>2017-11-17T09:51:11+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/creatine-voor-duursporters/</loc>
<lastmod>2019-09-06T13:52:40+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/cafeine-wellicht-ook-belangrijk-voor-balsporters/</loc>
<lastmod>2019-12-13T08:44:35+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/laag-fodmap-dieet-voor-hardlopers-met-buikklachten/</loc>
<lastmod>2017-11-17T09:51:15+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/geen-optimaal-effect-concurrent-training-bij-vermoeidheid/</loc>
<lastmod>2017-11-17T09:51:16+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/snellere-spieren-door-krachttraining-met-onbekend-gewicht/</loc>
<lastmod>2017-11-17T09:50:25+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/factsheet-voeding-op-reis/</loc>
<lastmod>2019-05-31T07:05:41+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/voortzetten-krachttraining-op-lagere-snelheid-niet-nuttig/</loc>
<lastmod>2017-11-17T09:50:29+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/antioxidant-nac-verbetert-sportprestaties-niet/</loc>
<lastmod>2017-11-17T09:50:30+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/presteer-je-beter-met-aanmoediging/</loc>
<lastmod>2019-12-10T14:23:03+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/opbrengst-paralympische-spelen-voor-mensen-met-een-beperking/</loc>
<lastmod>2020-02-05T09:40:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/de-voordelen-van-natuurgras-sportvelden/</loc>
<lastmod>2019-12-10T14:29:42+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/hoe-blijf-je-sterk-op-hogere-leeftijd/</loc>
<lastmod>2019-12-10T14:32:44+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/interview-declan-hill-strijder-tegen-matchfixing-in-het-voetbal/</loc>
<lastmod>2019-12-10T14:41:26+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/wanneer-doe-je-het-goed-als-verenigingsbestuurder/</loc>
<lastmod>2019-12-10T14:45:56+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/bewegen-na-een-beroerte-cva/</loc>
<lastmod>2023-09-13T09:18:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/hoe-ga-je-in-gesprek-over-gewicht-en-leefstijl-met-ouders-en-kinderen/</loc>
<lastmod>2025-03-25T12:49:11+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/buiten-sporten-in-de-winter-6-tips/</loc>
<lastmod>2019-12-10T15:02:52+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/winter-het-seizoen-om-te-sporten-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2019-12-10T15:04:33+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/scoren-met-sportieve-publiek-private-samenwerking/</loc>
<lastmod>2019-12-10T15:06:32+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/wat-beweegt-jong-volwassenen-tijdens-hun-drukke-leven/</loc>
<lastmod>2020-08-06T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-werden-deze-drie-sportverenigingen-rookvrij/</loc>
<lastmod>2019-12-10T07:56:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/voetbaldokter-jan-ekstrand-deelt-verrassende-inzichten-voetbalblessures/</loc>
<lastmod>2019-12-10T07:57:59+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/sportdeelname-mensen-met-een-beperking-in-8-factsheets/</loc>
<lastmod>2022-11-03T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/succesvol-implementeren-van-sport-en-bewegen-in-de-revalidatie/</loc>
<lastmod>2019-12-10T08:43:28+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/talentontwikkeling-voor-kinderen-op-hun-eigen-niveau/</loc>
<lastmod>2025-02-10T11:50:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/beweeggedrag-van-senioren-meetinstrumenten-op-een-rij/</loc>
<lastmod>2025-08-12T11:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/gedragsverandering-in-fitnessclubs/</loc>
<lastmod>2021-09-05T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/phit2learn-staand-onderwijs-in-het-mbo-what-s-in-it/</loc>
<lastmod>2019-12-10T12:01:43+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/column-elma-drayer-de-eindeloze-verveling-op-het-azc/</loc>
<lastmod>2019-12-10T12:06:26+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sport-helpt-stoppende-rokers/</loc>
<lastmod>2019-12-10T12:31:50+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/dit-is-waarom-roken-slecht-is-voor-je-sportprestaties/</loc>
<lastmod>2020-02-05T09:52:24+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/de-actieve-stad-groningen-onderzoek/</loc>
<lastmod>2020-01-30T10:27:43+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/de-actieve-stad-groningen-beleid/</loc>
<lastmod>2020-02-03T15:12:14+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/de-actieve-stad-groningen-praktijk/</loc>
<lastmod>2020-01-30T10:29:38+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sport-en-bewegen-zijn-van-betekenis-voor-kwetsbare-jongeren/</loc>
<lastmod>2024-02-09T11:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/de-10-meest-gemaakte-fouten-bij-opzegging-en-royement/</loc>
<lastmod>2019-12-09T13:39:45+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/waarom-je-als-vereniging-een-rechtsbijstandverzekering-afsluit/</loc>
<lastmod>2019-12-09T13:44:06+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/bestuurstaken-uitbesteden-als-sportvereniging/</loc>
<lastmod>2019-12-09T13:46:09+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/aansprakelijkheid-van-de-bestuurder/</loc>
<lastmod>2019-12-09T14:17:38+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-gewichtsafname/</loc>
<lastmod>2019-09-06T13:38:57+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/leefstijlinterventie-slimmer-samenwerking-sport-en-zorg-in-gli-s/</loc>
<lastmod>2020-06-22T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/samenwerking-sport-en-zorg-x-fittt/</loc>
<lastmod>2019-12-09T14:33:12+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/samenwerking-sport-en-zorg-health-tour-amsterdam/</loc>
<lastmod>2019-12-09T14:36:29+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/samenwerking-sport-en-zorg-samen-sportief-in-beweging/</loc>
<lastmod>2019-12-09T14:39:29+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/fysiotherapeut-helpt-senioren-met-coach2move-in-beweging-te-krijgen-en-houden/</loc>
<lastmod>2023-08-28T07:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-zet-sportservice-zwolle-in-op-de-ontwikkeling-van-buurtsportcoaches/</loc>
<lastmod>2026-03-12T09:55:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/spelenderwijs-bewegen-met-de-allerkleinsten/</loc>
<lastmod>2019-12-09T14:55:39+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/positief-over-je-lijf-door-big-yoga/</loc>
<lastmod>2019-12-09T09:38:13+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/hoeveel-beweging-is-minimaal-nodig-voor-een-gezonde-leefstijl/</loc>
<lastmod>2026-01-28T14:35:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/epas-10-jaar-stille-diplomatie-in-de-sport/</loc>
<lastmod>2019-12-09T09:52:28+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/uit-de-praktijk-van-een-runningtherapeut/</loc>
<lastmod>2019-12-09T10:06:49+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/beweegrichtlijnen-zoveel-beweging-is-nodig-voor-een-goede-gezondheid/</loc>
<lastmod>2024-08-19T07:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/nieuwe-inzichten-vereisen-update-beweegnorm/</loc>
<lastmod>2019-12-09T10:14:18+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/test-beweegt-mijn-kind-genoeg/</loc>
<lastmod>2020-10-19T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/10-tips-voor-buurtsportcoaches-over-samenwerking-met-het-wijkteam/</loc>
<lastmod>2024-03-12T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/ketogeen-dieet-niet-aan-te-raden-voor-topsporters/</loc>
<lastmod>2017-08-21T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sportvoeding-volgens-de-sportdietetiek/</loc>
<lastmod>2019-12-09T10:26:37+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/alles-over-de-buurtsportcoachregeling/</loc>
<lastmod>2023-12-04T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/grote-kans-op-spierafbraak-tijdens-hoogtestage/</loc>
<lastmod>2017-11-28T13:23:58+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/sporten-met-een-verstandelijke-beperking-kent-nog-veel-beperkingen/</loc>
<lastmod>2020-03-02T12:35:40+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/fitness-is-meer-dan-je-ziet-op-instagram/</loc>
<lastmod>2019-12-09T10:58:09+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/herstel-na-een-voorstekruisbandblessure-vergt-multidisciplinaire-aanpak/</loc>
<lastmod>2019-09-12T12:41:49+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/warm-blijven-in-de-call-room/</loc>
<lastmod>2020-02-28T12:53:02+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/vraag-en-antwoord/vraag-krachttraining-boccia/</loc>
<lastmod>2019-06-05T10:49:01+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-krijg-je-de-patient-het-bed-uit/</loc>
<lastmod>2020-03-02T12:33:20+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/grotere-kans-op-blessures-bij-vroeg-specialiseren/</loc>
<lastmod>2020-02-28T15:07:47+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/wat-kunnen-sportverenigingen-betekenen-in-arbeidsre-integratie/</loc>
<lastmod>2020-02-06T11:09:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/veel-balsporters-hebben-maar-een-klein-risico-op-vochttekort/</loc>
<lastmod>2019-09-12T10:55:54+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/optimale-weerstand-voor-bereiken-maximaal-vermogen/</loc>
<lastmod>2017-11-29T12:43:49+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/dorstgevoel-in-de-hitte-niet-altijd-goede-raadgever/</loc>
<lastmod>2020-02-14T10:15:54+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/bewegen-tegen-een-burn-out-of-stress/</loc>
<lastmod>2019-12-09T09:18:40+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/randvoorwaarden-om-door-te-breken-als-talentvolle-sporter/</loc>
<lastmod>2017-12-01T15:20:43+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-voeding-bij-blessures-energiebalans-en-behoud-spiermassa/</loc>
<lastmod>2019-05-31T07:22:39+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/hoe-ex-topschaatser-stefan-groothuis-grenzen-leerde-stellen/</loc>
<lastmod>2019-12-09T09:22:36+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/persoonlijke-ontwikkeling-door-kickboksen-en-goede-begeleiding/</loc>
<lastmod>2019-12-09T09:35:36+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/drinkadviezen-voor-wielrenners/</loc>
<lastmod>2017-12-01T15:27:06+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/cafeinesupplement-werkt-ook-bij-koffieleut/</loc>
<lastmod>2020-02-14T10:07:58+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/wat-kunnen-we-leren-van-mentale-klachten-bij-topsporters/</loc>
<lastmod>2017-06-29T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/darwin-en-de-kunst-van-het-bewegen/</loc>
<lastmod>2019-12-04T19:51:41+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/twee-sport-en-beweegbegeleiders-voor-senioren-aan-het-woord/</loc>
<lastmod>2025-02-19T12:50:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/ketonen-dragen-wellicht-bij-aan-herstel/</loc>
<lastmod>2020-02-14T13:35:30+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/zo-bepaal-je-de-trainingsbelasting-van-teamsporters/</loc>
<lastmod>2020-03-10T15:16:38+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/feit-of-fabel-heeft-ramadan-effect-op-sporters/</loc>
<lastmod>2019-12-16T14:56:51+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/triathlon-voor-kinderen-een-geweldige-uitdaging/</loc>
<lastmod>2019-12-05T15:07:46+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/bewegen-voor-je-brein/</loc>
<lastmod>2020-03-02T13:54:44+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/het-belang-van-goed-werkgeverschap-voor-duurzame-inzet-buurtsportcoaches/</loc>
<lastmod>2024-05-01T06:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/nuttig-ice-slurry-vlak-voor-de-wedstrijd/</loc>
<lastmod>2020-02-14T14:22:14+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/tips-voor-sporten-en-bewegen-met-jonge-kinderen/</loc>
<lastmod>2020-03-02T13:54:11+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/hoe-voorkom-je-een-zonnesteek-bij-wandelen-in-extreme-hitte/</loc>
<lastmod>2019-12-05T16:06:12+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/sporten-tijdens-de-ramadan-tips-voor-sportinstructeurs/</loc>
<lastmod>2024-08-16T08:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/11-hardlooptips-voor-beginners/</loc>
<lastmod>2019-12-05T16:35:03+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/elektrostimulatie-tijdens-training-onder-stroom-voor-niets/</loc>
<lastmod>2020-02-14T10:38:03+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/gebouw-inrichten-voor-meer-bewegen/</loc>
<lastmod>2017-06-01T08:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/kleine-variatie-in-trainingslast-kan-blessures-voorkomen/</loc>
<lastmod>2017-12-07T14:52:19+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/koelvest-na-acclimatisatie-zinloos/</loc>
<lastmod>2019-10-14T11:44:45+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-slaap/</loc>
<lastmod>2022-04-13T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-vetten/</loc>
<lastmod>2019-05-31T07:31:30+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/hardloop-tips-voor-beginnende-hardlopers/</loc>
<lastmod>2019-12-04T08:46:34+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/bijna-de-helft-van-de-nederlandse-topsporters-slaapt-slecht/</loc>
<lastmod>2020-02-20T17:31:29+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/bij-stress-eerder-pijn/</loc>
<lastmod>2020-02-14T10:05:31+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/hoe-vergroot-ik-de-kans-op-financiering-voor-mijn-sport-of-beweegproject/</loc>
<lastmod>2019-12-04T08:58:44+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/nederlandse-vechtsportautoriteit-impact-op-de-vechtsport-en-gemeenten/</loc>
<lastmod>2020-12-14T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/gedeeld-leiderschap-belangrijk-voor-succes-in-teamsport/</loc>
<lastmod>2017-12-11T12:55:18+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/esports-gewoon-een-game-of-echte-sport/</loc>
<lastmod>2019-12-02T20:27:23+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zo-laat-je-kinderen-met-overgewicht-sporten-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2020-03-02T13:52:25+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/hoe-ik-fit-blijf-in-mijn-rolstoel/</loc>
<lastmod>2020-01-05T12:40:35+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-presteren-in-de-hitte/</loc>
<lastmod>2025-04-24T10:45:58+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/actieve-jeugd-zet-jeugd-in-als-trainer-of-coach/</loc>
<lastmod>2019-12-02T21:15:15+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/actieve-jeugd-laat-jongeren-zelf-jeugdactiviteiten-organiseren/</loc>
<lastmod>2019-12-02T21:21:41+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/jeugdraad-maakt-jongeren-medeverantwoordelijk-voor-club/</loc>
<lastmod>2026-03-02T14:07:45+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/jeugd-participatieladder-sport-zo-maak-je-jeugd-actiever-binnen-de-vereniging/</loc>
<lastmod>2022-04-24T07:09:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/actieve-jeugd-een-vaste-avond-per-week-baas-van-het-clubhuis/</loc>
<lastmod>2020-03-09T13:52:19+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/voedingszout-slikken-tegen-verzuring-heeft-geen-zin/</loc>
<lastmod>2017-12-11T13:44:29+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-eetstoornissen-en-verstoord-eetgedrag/</loc>
<lastmod>2023-09-07T15:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/ouderen-wat-drijft-en-belemmert-hen-bij-sport-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2021-01-04T09:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/migranten-in-nederland-wat-drijft-en-belemmert-hen-bij-sport-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2019-08-06T15:54:32+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/mensen-met-een-verstandelijke-handicap-wat-drijft-en-belemmert-hen-bij-sport-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2019-12-02T08:05:20+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/mensen-met-een-lichamelijke-beperking-wat-drijft-en-belemmert-hen-bij-sport-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2019-12-02T08:07:10+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/chronisch-zieken-wat-drijft-en-belemmert-hen-bij-sport-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2019-12-02T08:08:57+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/volwassenen-in-een-lage-sociaaleconomische-positie-wat-drijft-en-belemmert-hen-bij-sport-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2025-04-03T11:45:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/buurtsportcoaches-in-soest-de-omgekeerde-aanpak/</loc>
<lastmod>2024-09-10T12:30:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/ook-biljarters-gebruiken-soms-doping-onbewust/</loc>
<lastmod>2019-12-02T08:27:41+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/spierkrachtverschil-in-de-schouder-kan-leiden-tot-schouderblessures/</loc>
<lastmod>2019-09-11T14:32:14+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/tips-voor-sportverenigingen-die-gezond-gedrag-willen-bevorderen/</loc>
<lastmod>2020-08-31T12:38:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/beleidswijzer-sport-en-bewegen-voor-sport-en-beweegbeleid/</loc>
<lastmod>2020-02-27T12:59:20+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/samen-sporten-doe-je-met-een-sportmaatje/</loc>
<lastmod>2019-12-02T09:19:43+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/arme-kinderen-hebben-baat-bij-jeugdfonds-sport-cultuur/</loc>
<lastmod>2022-11-08T15:30:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-prestatiemonitoring/</loc>
<lastmod>2019-05-29T08:55:07+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/het-bestaat-wellicht-supplementen-tegen-peesblessures/</loc>
<lastmod>2020-02-28T15:10:43+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/snel-vocht-aanvullen-bij-uitdroging-drink-melk-of-water-met-zout/</loc>
<lastmod>2020-02-20T16:13:35+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/praktijkvoorbeeld-omgevingswet-bentelo-gemeente-hof-van-twente/</loc>
<lastmod>2019-12-01T17:55:57+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/contributieverhoging-sportvereniging-zijn-jouw-leden-daartoe-bereid/</loc>
<lastmod>2019-12-01T18:02:18+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-hoogtetraining/</loc>
<lastmod>2021-01-20T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/ik-heb-last-van-mijn-elleboog-wat-nu/</loc>
<lastmod>2017-03-15T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/nederlandse-topsporters-verdelen-eiwitinname-niet-goed-over-de-dag/</loc>
<lastmod>2020-02-14T14:16:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/sporten-als-je-verkouden-bent-doen-of-niet-doen/</loc>
<lastmod>2019-12-01T18:11:12+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/alles-wat-je-wilt-weten-over-kunstgras-met-rubbergranulaat/</loc>
<lastmod>2019-12-01T18:12:22+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/duur-en-krachttraining-combineren-welke-volgorde-en-wanneer-op-de-dag/</loc>
<lastmod>2017-05-18T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-spierkramp-en-voeding/</loc>
<lastmod>2019-05-29T14:50:10+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/een-kijkje-in-de-keuken-van-sociale-wijkteams/</loc>
<lastmod>2019-12-01T19:25:18+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/een-reis-door-de-geschiedenis-op-weg-naar-special-olympics/</loc>
<lastmod>2020-01-30T13:29:15+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/economische-impact-sportevenementen-niet-alle-bestedingen-tellen-mee/</loc>
<lastmod>2019-12-01T19:30:05+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/vraag-het-de-sportarts-verzuurde-kuiten/</loc>
<lastmod>2017-03-04T03:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/vraag-het-de-sportarts-knieblessure-bij-hardlopen/</loc>
<lastmod>2017-04-07T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/vraag-het-de-sportarts-zweten/</loc>
<lastmod>2020-03-02T13:48:21+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/dit-maakt-een-gecombineerde-leefstijlinterventie-effectief/</loc>
<lastmod>2020-01-10T14:35:24+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-acclimatiseren-en-acclimeren/</loc>
<lastmod>2019-05-29T14:58:59+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/gedrag-veranderen-hoe-doe-je-dat/</loc>
<lastmod>2019-12-01T19:42:22+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/vetrijk-dieet-onderdrukt-prestatieverbetering/</loc>
<lastmod>2020-02-20T16:13:05+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/mondspoeling-met-koolhydraten-heeft-wellicht-klein-positief-effect/</loc>
<lastmod>2017-11-17T09:47:32+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/zo-realiseer-je-buitensportaccommodaties/</loc>
<lastmod>2019-05-15T07:39:35+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/zo-bouw-je-een-binnensportaccommodatie/</loc>
<lastmod>2019-12-01T14:21:24+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/ijshockeyers-hebben-baat-bij-plyometrietraining/</loc>
<lastmod>2020-02-28T15:20:13+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/geisoleerde-krachtoefeningen-niet-nuttiger-dan-complexe-vorm/</loc>
<lastmod>2017-11-17T09:47:34+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/tools-voor-een-beweegvriendelijke-omgeving-voor-ouderen/</loc>
<lastmod>2023-05-15T11:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/hoe-openbare-ruimte-ouderen-zowel-kansen-biedt-als-belemmert/</loc>
<lastmod>2023-05-15T09:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/bewegen-in-de-openbare-ruimte-4-fysieke-maatregelen-om-ouderen-te-activeren/</loc>
<lastmod>2023-05-15T08:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/onderzoek-als-gemeente-wat-ouderen-beweegt/</loc>
<lastmod>2023-05-15T13:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/7-praktijkvoorbeelden-van-beweegprojecten-voor-ouderen-in-de-openbare-ruimte/</loc>
<lastmod>2023-05-15T12:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/bewegen-in-de-openbare-ruimte-7-sociale-maatregelen-om-ouderen-te-activeren/</loc>
<lastmod>2023-05-15T10:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/jeugd-armoede-sport-en-bewegen-informatie-en-voorbeelden-voor-gemeenten/</loc>
<lastmod>2022-11-08T16:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/succesvolle-topsporter-specialiseert-zich-op-relatief-late-leeftijd/</loc>
<lastmod>2020-02-20T15:58:54+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/waarom-de-warming-up-belangrijk-is/</loc>
<lastmod>2019-12-01T15:07:13+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/vraag-het-de-sportarts-duursporten-en-bloed-geven/</loc>
<lastmod>2019-12-01T15:13:30+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/vraag-het-de-sportarts-peesontsteking/</loc>
<lastmod>2019-12-01T15:16:02+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/vraag-het-de-sportarts-heupblessure-door-hardlopen/</loc>
<lastmod>2019-12-01T15:17:45+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/vraag-het-de-sportarts-slijmbeursontsteking/</loc>
<lastmod>2017-01-31T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/gestreste-coach-heeft-negatieve-invloed-op-sporters/</loc>
<lastmod>2020-02-14T10:46:34+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/hersteltijd-hamstringblessure-niet-goed-te-voorspellen/</loc>
<lastmod>2017-01-09T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/integriteit-in-de-sport-een-overzicht/</loc>
<lastmod>2019-12-01T17:38:36+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/de-12-belangrijkste-internationale-sportorganisaties-wie-doet-wat/</loc>
<lastmod>2017-01-06T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/koffie-drinken-vermindert-het-effect-van-cafeine-bij-duurprestaties/</loc>
<lastmod>2019-12-13T08:58:52+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/vraag-het-de-sportarts-overbelasting-bij-fitness/</loc>
<lastmod>2019-12-01T17:42:11+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/waarom-val-ik-niet-af-als-ik-ga-hardlopen/</loc>
<lastmod>2019-12-01T17:44:45+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/ritme-in-hardlopen-krijgen-en-die-rot-kuitblessure-voorkomen/</loc>
<lastmod>2019-11-29T10:02:52+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/heb-je-als-sporter-supplementen-of-vitamines-nodig/</loc>
<lastmod>2019-11-29T09:45:10+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-voeding-bij-herstel/</loc>
<lastmod>2019-09-12T08:13:18+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/d-day-is-coming-een-helidrop-met-snowboard-in-de-rocky-mountains/</loc>
<lastmod>2019-11-29T10:03:25+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/lars-houthuijzen-verwacht-een-trap-onder-zijn-hol-op-zijn-tijd/</loc>
<lastmod>2019-11-29T10:03:54+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/willem-jan-reist-van-italie-naar-nederland-op-de-fiets/</loc>
<lastmod>2019-11-29T10:02:21+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/na-twee-zwangerschappen-weer-fit-worden-ondanks-de-alledaagse-drukte/</loc>
<lastmod>2019-11-29T10:12:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/ik-wil-me-fitter-en-gezonder-voelen-en-daarom-10-kilo-afvallen/</loc>
<lastmod>2019-11-29T10:14:58+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/wat-kilo-s-eraf-en-de-welbekende-stok-achter-de-deur/</loc>
<lastmod>2019-11-29T10:22:18+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/na-een-slepende-knieblessure-de-halve-disney-marathon-lopen/</loc>
<lastmod>2019-11-29T10:28:20+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/mentale-krachttraining-verbetert-spierkracht/</loc>
<lastmod>2020-02-20T17:21:52+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/kijkgedrag-van-belang-voor-goede-sportprestatie/</loc>
<lastmod>2017-11-20T07:13:02+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sport-en-eenzaamheid-het-effect-van-sociaal-vitaal/</loc>
<lastmod>2023-04-23T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/hoe-bind-je-senioren-aan-je-sportvereniging/</loc>
<lastmod>2024-02-12T07:10:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/effect-sprinttraining-jonge-sporters-afhankelijk-van-groeispurt/</loc>
<lastmod>2020-02-24T12:48:07+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/snelle-koolhydraten-zorgen-voor-minder-verval-in-vermogen/</loc>
<lastmod>2020-02-06T15:43:03+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/bewegen-bij-hartfalen-kansen-en-mogelijkheden-van-fysieke-training/</loc>
<lastmod>2024-05-12T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/drie-buurtsportcoaches-over-hun-aanpak-in-het-sociale-domein/</loc>
<lastmod>2024-06-14T08:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/glutenvrij-dieet-heeft-geen-nut-voor-gezonde-sporters/</loc>
<lastmod>2020-02-06T15:43:40+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/publiek-private-samenwerking-tips-voor-gemeenten-en-sportaanbieders/</loc>
<lastmod>2019-11-28T20:41:54+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/periodisering-is-maatwerk/</loc>
<lastmod>2016-11-25T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/fysiek-inspannen-verbetert-de-reactiesnelheid/</loc>
<lastmod>2020-02-24T12:55:11+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/welke-voetbalblessures-komen-het-meeste-voor/</loc>
<lastmod>2019-11-29T08:36:42+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/activiteiten-voor-mensen-met-dementie/</loc>
<lastmod>2023-09-18T13:14:39+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/hoeveel-eiwitten-heb-je-nodig-als-je-intensief-sport/</loc>
<lastmod>2019-11-29T08:50:23+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/koelen-tijdens-inspanning-kan-duurprestatie-verbeteren/</loc>
<lastmod>2017-11-17T09:45:17+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/slackline-training-amper-zinvol-voor-verbeteren-balans/</loc>
<lastmod>2020-02-20T17:22:22+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/zes-manieren-om-je-kind-buiten-te-laten-spelen-ook-bij-slecht-weer/</loc>
<lastmod>2019-11-29T09:22:13+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/zo-vergroot-je-het-sport-en-beweegplezier-van-je-kind/</loc>
<lastmod>2019-11-29T09:25:33+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/topsporttalent-kan-niet-zonder-ouders/</loc>
<lastmod>2019-11-29T09:28:04+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/amsterdams-centrum-blessurepreventie-topsporters-met-ioc-erkenning/</loc>
<lastmod>2019-11-29T09:29:26+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/monitoren-belasting-en-herstel-helpt-bij-preventie-blessures/</loc>
<lastmod>2019-11-29T09:31:50+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/aanwijzing-om-krachtig-af-te-zetten-leidt-tot-betere-prestatie-zwemestafette/</loc>
<lastmod>2020-02-20T17:23:36+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/na-herstel-hersenschudding-grotere-kans-op-een-spierblessure/</loc>
<lastmod>2020-03-13T14:38:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/vind-de-sportsubsidie-voor-jouw-sportvereniging/</loc>
<lastmod>2019-11-27T20:24:34+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/op-deze-4-manieren-houd-je-je-trainingen-aantrekkelijk-voor-kinderen/</loc>
<lastmod>2019-11-27T20:29:17+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/beweegtips-voor-baby-s-en-peuters/</loc>
<lastmod>2019-11-27T20:44:57+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/bewegen-als-therapie-slecht-buikvet-leidt-tot-het-metabool-syndroom/</loc>
<lastmod>2019-11-27T20:47:54+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/5-redenen-waarom-je-je-kind-lekker-moet-laten-rennen/</loc>
<lastmod>2019-11-27T20:49:43+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/trendscenario-vitaliteit-van-ouderen/</loc>
<lastmod>2019-11-27T21:14:06+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/welke-wielrenblessures-komen-het-meeste-voor/</loc>
<lastmod>2019-11-27T21:28:07+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/niet-dominante-zijde-trainen-verbetert-ook-de-andere-zijde/</loc>
<lastmod>2020-02-14T14:17:35+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/jouw-sportclub-rookvrij-maken/</loc>
<lastmod>2019-11-29T06:35:22+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/testen-fitheid-bij-kinderen-met-een-chronische-aandoening-of-beperking/</loc>
<lastmod>2020-02-03T14:13:17+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/slim-samenwerken-in-de-sport-in-zeeland/</loc>
<lastmod>2019-11-27T08:05:50+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-alcohol/</loc>
<lastmod>2025-07-15T10:30:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/welke-blessures-komen-het-meeste-voor-bij-fitness/</loc>
<lastmod>2019-11-27T08:25:53+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/welke-sportblessures-komen-het-meeste-voor/</loc>
<lastmod>2019-11-27T08:27:57+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/bij-welke-sporten-is-het-risico-op-een-blessure-het-grootst/</loc>
<lastmod>2019-11-27T08:32:15+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/dovensport-de-kracht-van-gebarentaal/</loc>
<lastmod>2019-12-10T12:04:24+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/hoe-maak-je-van-jouw-sportvereniging-een-duurzame-sportvereniging/</loc>
<lastmod>2019-11-27T08:52:39+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/motieven-en-belemmeringen-om-te-sporten-en-bewegen-naar-levensfase/</loc>
<lastmod>2019-11-27T08:59:23+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/buurtsportcoach-bekroon-je-ervaring/</loc>
<lastmod>2019-11-27T14:45:52+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/anti-allergiepillen-helpen-tegen-spierpijn-en-prestatieverlies/</loc>
<lastmod>2020-02-14T09:41:24+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/profwielrenners-zijn-mentale-vermoeidheid-de-baas/</loc>
<lastmod>2020-02-14T14:41:43+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/wereldtopper-worden-een-complexe-zaak/</loc>
<lastmod>2020-03-10T14:43:46+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/bewegen-moet-juist-als-je-spieren-niet-meewerken/</loc>
<lastmod>2019-12-24T12:52:10+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/2556-voorbeelden-van-scholen-die-sporten-en-bewegen-effectief-inzetten/</loc>
<lastmod>2019-11-27T14:59:03+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/niet-stil-zitten-maar-staan-op-school-wat-levert-dat-op/</loc>
<lastmod>2019-11-27T15:02:14+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/hiit-training-wat-is-het-en-hoe-werkt-het/</loc>
<lastmod>2019-11-27T19:19:47+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/videoblog-sporten-of-juist-bewegen-met-een-verstandelijke-beperking/</loc>
<lastmod>2020-01-05T13:13:55+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/wettelijke-richtlijnen-voor-bewegingsonderwijs-van-basisschool-tot-mbo/</loc>
<lastmod>2024-08-01T12:33:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/voorbeelden-van-scholen-die-sporten-en-bewegen-effectief-inzetten/</loc>
<lastmod>2024-04-22T06:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/dezelfde-krachtstoename-bij-lage-en-hoge-weerstand/</loc>
<lastmod>2020-02-24T12:44:34+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/van-windtunnels-tot-rugbynoppen-de-nieuwste-sportinnovaties-in-beeld/</loc>
<lastmod>2019-11-27T19:59:58+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/zwemmen-voor-medailles-na-niertransplantatie/</loc>
<lastmod>2019-11-26T13:30:10+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/wat-werkt-echt-om-sportblessures-te-voorkomen/</loc>
<lastmod>2019-11-26T13:40:36+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/de-kracht-van-aangepast-sporten-mensen-met-een-visuele-beperking/</loc>
<lastmod>2016-08-23T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/rugnummers-volgens-leeftijd-kunnen-helpen-tegen-geboortemaandeffect/</loc>
<lastmod>2017-11-17T09:44:59+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/de-schijf-van-vijf/</loc>
<lastmod>2019-11-26T14:24:06+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/gestreste-sporters-hebben-een-grotere-kans-op-blessures/</loc>
<lastmod>2019-03-15T15:47:28+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/inname-van-ijzer-en-vocht-belangrijke-aandachtspunten-tijdens-hoogtestage/</loc>
<lastmod>2020-02-28T15:21:54+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/hoeveel-maatschappelijke-impact-hebben-sportevenementen/</loc>
<lastmod>2019-11-25T20:39:30+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/samenspel-over-etniciteit-integratie-en-sport/</loc>
<lastmod>2019-11-25T20:47:50+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/10-tips-voor-samenwerking-tussen-zorg-sport-en-gemeente/</loc>
<lastmod>2019-11-25T21:15:39+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/sport-en-jeugdzorg-succesvol-in-teamverband/</loc>
<lastmod>2019-11-25T21:31:59+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/martijn-nijhoff-over-talentontwikkeling/</loc>
<lastmod>2019-11-25T21:37:19+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/factsheet-werkzame-elementen-sportstimulering-jongeren/</loc>
<lastmod>2019-11-26T08:18:50+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/perfectionisme-hoeft-niet-slecht-te-zijn/</loc>
<lastmod>2017-11-17T09:42:59+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/stappenplan-integrale-inzet-van-de-buurtsportcoach/</loc>
<lastmod>2026-03-12T08:55:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/informatie-over-geboortemaandeffect-verandert-het-effect-niet/</loc>
<lastmod>2020-02-14T13:31:35+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/beweging-als-therapie-astma/</loc>
<lastmod>2023-05-24T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/side-event-designer-helpt-impact-sportevenementen-vergroten/</loc>
<lastmod>2019-11-26T12:33:23+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/burnout-bij-coaches-gelinkt-aan-perfectionisme-en-extrinsieke-motivatie/</loc>
<lastmod>2020-02-20T17:32:16+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/no-sweat-no-glory/</loc>
<lastmod>2019-11-26T13:26:59+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/gezamenlijk-inzetten-op-alle-ouderen-van-vitaal-tot-kwetsbaar-interview-roc-rijn-en-ijssel-cios-arnhem-en-roc-tilburg/</loc>
<lastmod>2020-02-05T09:05:18+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/liesblessures-bij-je-kind-let-op-wat-je-kind-aangeeft/</loc>
<lastmod>2019-09-24T12:16:03+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/hoe-kijkt-een-gemeente-aan-tegen-talentontwikkeling-in-het-onderwijs/</loc>
<lastmod>2019-11-25T15:53:35+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/europees-voorzitterschap-anti-doping-conferentie-15-juni-2016/</loc>
<lastmod>2019-11-25T15:54:51+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/de-kracht-van-sport-voor-kinderen-met-gedragsproblemen/</loc>
<lastmod>2020-01-05T11:42:01+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/compressiekleding-voor-hardlopers-niet-harder-lopen-wel-minder-spierpijn/</loc>
<lastmod>2017-11-17T09:43:04+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/ramadan-en-topsport/</loc>
<lastmod>2019-11-25T16:00:01+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/facebook-gebruiken-kan-concentratie-tijdens-wedstrijd-verstoren/</loc>
<lastmod>2017-11-20T07:18:56+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/speelplekken-en-buitenspelen-in-een-leefbare-buurt/</loc>
<lastmod>2019-11-25T16:06:38+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sporten-en-leven-met-copd/</loc>
<lastmod>2023-05-16T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/beweegoefening/filmpjes-gymnastiek-voor-senioren/</loc>
<lastmod>2025-06-01T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/extra-vroeg-naar-bed-gaan-verlengt-de-volhoudtijd-van-de-spier/</loc>
<lastmod>2017-11-17T09:41:43+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/sport-voor-vluchtelingen-en-asielzoekers-in-nederland-de-feiten-en-cijfers/</loc>
<lastmod>2019-11-25T16:28:20+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/hoe-kijkt-vakdocent-bewegingsonderwijs-els-barenbrug-aan-tegen-talentontwikkeling/</loc>
<lastmod>2020-02-10T08:56:42+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/beter-presteren-op-hoogte-door-te-wennen-aan-warmte/</loc>
<lastmod>2020-02-14T09:59:02+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/zware-krachttraining-laat-wielrensters-harder-fietsen/</loc>
<lastmod>2020-02-28T12:47:29+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/herstel-van-glycogeenvoorraad-is-afhankelijk-van-soort-suiker/</loc>
<lastmod>2020-02-14T13:25:01+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/jongeren-van-radicaliseren-tot-weerbaarheid/</loc>
<lastmod>2019-11-25T12:35:15+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/hoe-zet-je-een-regionale-samenwerking-op/</loc>
<lastmod>2020-02-06T11:08:49+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/eenduidige-maat-voor-hoogtestage/</loc>
<lastmod>2020-02-14T10:28:11+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/advies-over-s-avonds-laat-presteren-in-sportgericht/</loc>
<lastmod>2020-02-20T17:25:34+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/wat-is-sport/</loc>
<lastmod>2019-11-25T10:26:28+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/geboortemaandeffect-bij-talenten-blijkt-op-volwassen-leeftijd-om-te-keren/</loc>
<lastmod>2017-11-17T09:41:53+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/gezond-werken-ga-in-zee-met-erkende-interventie/</loc>
<lastmod>2019-11-25T10:44:24+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/koppen-door-kinderen-verbieden/</loc>
<lastmod>2020-02-14T13:40:39+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/wat-kan-sport-betekenen-voor-mensen-met-niet-aangeboren-hersenletsel/</loc>
<lastmod>2019-11-28T14:08:42+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/optimale-voorbereiding-voor-prestaties-op-hoogte/</loc>
<lastmod>2020-03-13T14:44:58+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/in-zes-stappen-naar-meer-beweging-voor-ouderen-in-zorginstellingen/</loc>
<lastmod>2024-04-15T07:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/teamsporters-presteren-slechter-in-de-vroege-ochtend/</loc>
<lastmod>2017-11-17T09:41:10+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/vechtsporters-drogen-zich-uit-om-door-de-weging-te-komen/</loc>
<lastmod>2019-09-20T12:20:04+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/ik-heb-pijn-aan-mijn-enkel-wat-nu/</loc>
<lastmod>2019-11-25T08:58:26+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/ik-heb-pijn-aan-mijn-sleutelbeen-wat-nu/</loc>
<lastmod>2019-10-22T13:50:09+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/slechtere-duurprestatie-door-fel-zonlicht/</loc>
<lastmod>2020-02-20T15:50:19+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/traplopen-bewegen-en-krachtoefening-in-een/</loc>
<lastmod>2019-11-25T09:14:23+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/topsporters-ervaren-psychologische-problemen/</loc>
<lastmod>2019-09-20T12:06:26+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/vroeg-specialiseren-kan-de-kans-op-blessures-vergroten/</loc>
<lastmod>2020-02-28T12:54:54+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/sport-en-bewegen-voor-mensen-met-een-lichamelijke-handicap-is-zinvol/</loc>
<lastmod>2016-06-15T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/profvoetballers-slapen-na-avondwedstrijd-laat-en-kort/</loc>
<lastmod>2020-02-14T14:40:57+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/hoe-breng-ik-als-sportbegeleider-mensen-met-een-chronische-aandoening-in-beweging/</loc>
<lastmod>2019-12-22T20:47:10+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/hoeveel-mensen-voldoen-aan-de-beweegnorm-voor-ouderen/</loc>
<lastmod>2016-03-29T23:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-antioxidanten-inclusief-vitamine-c-en-e/</loc>
<lastmod>2019-06-07T13:29:59+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/sporten-en-bewegen-in-het-onderwijs/</loc>
<lastmod>2019-11-22T14:28:35+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/trainingsadaptatie-is-te-verbeteren-door-te-trainen-met-lage-glycogeenvoorraad/</loc>
<lastmod>2017-11-17T09:41:16+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/sporten-voor-65-plussers-behoeften-en-mogelijkheden/</loc>
<lastmod>2023-04-12T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sporten-met-hartklachten/</loc>
<lastmod>2018-08-09T12:19:26+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/spelregels-van-gedrag-van-ouders-aan-de-zijlijn/</loc>
<lastmod>2019-11-22T14:55:57+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/weer-sporten-na-de-bevalling-3-tips/</loc>
<lastmod>2019-11-22T15:02:08+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/lokaal-beleid-rondom-bewegen-en-dementie/</loc>
<lastmod>2023-10-19T07:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/beweegoefening/praktische-krachtoefeningen/</loc>
<lastmod>2023-02-09T12:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/lang-statisch-rekken-vermindert-maximale-kracht-en-explosieve-prestatie/</loc>
<lastmod>2017-11-17T09:41:18+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/onderzoeken-en-publicaties-over-de-preventieve-werking-van-sport-en-bewegen-op-gezondheid/</loc>
<lastmod>2016-03-15T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/voorkomen-is-beter-dan-genezen-preventie-levert-gezondheidswinst-op/</loc>
<lastmod>2019-11-22T15:43:43+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/sport-voor-sociaal-emotionele-ontwikkeling-bij-kinderen-met-autisme/</loc>
<lastmod>2025-04-21T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/vind-een-sportvereniging-bij-jou-in-de-buurt/</loc>
<lastmod>2019-11-20T13:59:44+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/beweeg-ik-voldoende-en-eet-ik-genoeg/</loc>
<lastmod>2019-11-20T14:03:32+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/bewegen-in-de-tuin-van-een-zorgcentrum-is-uitkomst-voor-ouderen/</loc>
<lastmod>2023-05-15T07:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/7-handige-tips-voor-sporten-met-warm-weer/</loc>
<lastmod>2019-11-20T14:22:33+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/sportclub-en-nog-zoveel-meer/</loc>
<lastmod>2020-02-03T16:33:30+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/jeugdsport-in-pedagogisch-perspectief/</loc>
<lastmod>2019-02-19T08:51:18+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/verschil-in-spiervermoeidheid-tussen-mannen-en-vrouwen/</loc>
<lastmod>2020-02-20T16:10:24+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/het-belang-van-bewegen-voor-senioren-in-zorginstellingen/</loc>
<lastmod>2025-10-21T09:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/de-kaders-van-de-gezondheidsnota-voor-ouderenzorg/</loc>
<lastmod>2019-11-20T20:50:27+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/de-kaders-van-het-ouderenbeleid/</loc>
<lastmod>2019-11-20T20:53:57+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/jogg-biedt-jongeren-gezonde-keuze/</loc>
<lastmod>2019-11-20T21:07:46+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/3-redenen-waarom-sporten-je-conditie-en-fitheid-verbetert/</loc>
<lastmod>2019-11-21T09:23:02+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/gezondheid-de-wet-regelt-veel/</loc>
<lastmod>2019-11-21T09:25:03+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/gezondheid-van-het-rijk-naar-de-wijk/</loc>
<lastmod>2019-11-21T09:28:23+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/stimuleren-zelfstandig-mee-te-doen/</loc>
<lastmod>2019-11-21T09:29:44+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/cruciale-rol-voor-trainers-en-coaches/</loc>
<lastmod>2019-11-21T09:31:17+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/een-goed-pedagogisch-klimaat-bij-de-sportverenigingen/</loc>
<lastmod>2019-11-21T09:33:28+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/wie-lopen-de-meeste-sportblessures-op/</loc>
<lastmod>2019-11-21T09:41:46+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/kabinet-zet-in-op-preventie/</loc>
<lastmod>2019-11-21T09:57:35+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/beginnen-met-bewegen-maak-een-beweegplan/</loc>
<lastmod>2022-01-23T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/waarom-sporten-en-bewegen-helpen-bij-artrose/</loc>
<lastmod>2024-09-18T10:20:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/sporten-helpt-ook-bij-migraine/</loc>
<lastmod>2019-11-21T10:25:32+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/met-astma-kun-je-prima-sporten/</loc>
<lastmod>2019-11-21T10:27:08+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/beweegoefening/voorkom-blessures-met-video-s-van-oefeningen/</loc>
<lastmod>2018-08-23T09:12:43+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/tips-voor-het-trainen-van-kinderen-met-overgewicht-bij-de-sportvereniging/</loc>
<lastmod>2025-03-25T12:19:02+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sport-en-beweegaanpakken-voor-jeugd-met-overgewicht/</loc>
<lastmod>2025-09-17T10:50:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/sturen-naar-eigen-oplossing-motivational-interviewing/</loc>
<lastmod>2019-11-21T16:00:22+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/hoe-kun-je-je-kind-stimuleren-tot-meer-bewegen/</loc>
<lastmod>2020-04-23T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/monitoring-en-evaluatiewijzer-voor-sport-en-beweegbeleid/</loc>
<lastmod>2023-10-16T07:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/een-gezonde-gemeente-met-sport-en-beweegbeleid/</loc>
<lastmod>2020-02-27T13:10:11+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/kleine-verbetering-van-sprints-en-sprongen-in-de-middag-door-intensieve-training-in-de-ochtend/</loc>
<lastmod>2017-11-20T07:23:36+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/sport-en-cultuur-samen-sterk/</loc>
<lastmod>2019-11-21T20:10:52+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/hoe-werk-je-samen-stappenplan-geslaagd-samenwerken/</loc>
<lastmod>2024-02-27T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/hoe-werken-de-spieren-van-kinderen/</loc>
<lastmod>2019-02-25T16:39:47+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/zeven-keer-bewegen-in-het-groen/</loc>
<lastmod>2020-02-05T14:40:34+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/voorbeelden-van-beweegvriendelijke-omgevingen/</loc>
<lastmod>2019-11-22T13:53:08+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/impulsen-aan-de-sport/</loc>
<lastmod>2019-11-22T14:01:46+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/de-innovatiespiraal-een-hulpmiddel-bij-het-samenwerken/</loc>
<lastmod>2024-02-11T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/het-verschil-tussen-netwerken-en-samenwerken/</loc>
<lastmod>2024-02-06T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/vijf-instrumenten-voor-een-goede-samenwerking/</loc>
<lastmod>2024-03-03T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/het-transtheoretisch-model-in-vijf-fasen-naar-nieuw-gedrag/</loc>
<lastmod>2025-12-08T12:32:29+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/blokperiodisering-verbetert-prestaties-meer-dan-traditionele-periodisering/</loc>
<lastmod>2017-11-17T09:37:10+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/i-change-model-5-theorieen-over-gedrag-gecombineerd/</loc>
<lastmod>2019-11-13T20:42:43+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/beweeg-en-sportgedrag-van-mensen-met-een-chronische-aandoening-of-lichamelijke-beperking-2019/</loc>
<lastmod>2020-11-09T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/feiten-en-cijfers-over-mensen-met-een-beperking/</loc>
<lastmod>2025-09-08T12:50:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/het-ase-model-van-intentie-tot-gedrag/</loc>
<lastmod>2026-01-20T13:05:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/welke-sportevenementen-zijn-er-voor-mensen-met-een-lichamelijke-handicap/</loc>
<lastmod>2019-12-22T17:36:44+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/sport-en-beweegactiviteiten-voor-mensen-met-een-beperking/</loc>
<lastmod>2025-02-27T08:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/effecten-van-sport-en-bewegen-voor-mensen-met-een-beperking/</loc>
<lastmod>2020-02-27T13:12:59+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/zo-borg-je-sport-en-beweegactiviteiten-in-het-zorgplan/</loc>
<lastmod>2020-01-30T13:08:50+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/hoe-stimuleer-ik-mijn-patient-om-meer-te-bewegen/</loc>
<lastmod>2019-11-16T17:24:12+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/hoe-zet-ik-een-sportloket-op-in-een-revalidatiecentrum-of-ziekenhuis/</loc>
<lastmod>2019-11-16T17:26:53+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/de-waarde-van-sport-en-bewegen/</loc>
<lastmod>2025-06-04T08:45:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/vind-snel-de-sport-die-bij-jou-past-doe-een-sportkeuzetest/</loc>
<lastmod>2019-11-16T17:59:09+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/de-rol-van-sportverenigingen-in-krimpregio-s/</loc>
<lastmod>2019-11-16T18:06:49+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/scholingsaanbod-voor-sportstimulering-van-mensen-met-een-beperking/</loc>
<lastmod>2024-06-18T06:15:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/bewegen-ook-na-de-revalidatie-belangrijk/</loc>
<lastmod>2020-01-24T10:51:29+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/begeleiden-van-mensen-met-een-beperking/</loc>
<lastmod>2025-02-20T07:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/toegankelijkheid-is-meer-dan-een-hellingbaan-de-richtlijnen/</loc>
<lastmod>2021-09-29T08:50:48+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/meer-bewegen-ga-hardlopen/</loc>
<lastmod>2020-01-13T07:50:37+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/wat-zijn-de-motieven-van-mensen-met-een-beperking-om-te-sporten/</loc>
<lastmod>2020-01-30T13:46:01+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/meer-bewegen-ga-zwemmen/</loc>
<lastmod>2019-11-19T14:15:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/meer-bewegen-ga-fietsen/</loc>
<lastmod>2019-11-19T14:44:18+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/borging-houd-beweegaanbod-in-stand/</loc>
<lastmod>2024-11-13T10:25:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/interventies-voor-een-gezond-schoolplein/</loc>
<lastmod>2020-02-05T14:37:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/geld-werven-voor-je-sportproject/</loc>
<lastmod>2019-11-19T19:28:27+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/vergoedingen-meerkosten-hulpmiddelen-gehandicapte-sporters/</loc>
<lastmod>2020-02-03T16:20:47+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/instrument/instrumenten-en-richtlijnen-voor-de-inrichting-van-een-gezond-schoolplein/</loc>
<lastmod>2020-02-06T11:06:51+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/op-jonge-leeftijd-specialiseren-is-meestal-ongewenst/</loc>
<lastmod>2020-02-14T14:25:47+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/meer-bewegen-ga-wandelen/</loc>
<lastmod>2019-11-19T19:45:11+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/sport-lijdt-nauwelijks-onder-crisis/</loc>
<lastmod>2019-11-19T19:53:30+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/beweegtips-voor-ouders-en-kinderen-voor-alle-seizoenen/</loc>
<lastmod>2019-11-19T19:55:47+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/meer-bewegen-begint-al-bij-je-thuis/</loc>
<lastmod>2019-11-19T19:59:52+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/gels-innemen-tijdens-een-duurinspanning-kan-de-kans-op-maag-en-darmproblemen-vergroten/</loc>
<lastmod>2020-02-20T17:20:24+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/zo-word-je-vrijwilliger-in-de-sport/</loc>
<lastmod>2019-11-20T09:58:32+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/financiele-en-juridische-regelingen-voor-vrijwilligers/</loc>
<lastmod>2020-02-03T16:23:18+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/zo-maak-je-goed-vrijwilligersbeleid-voor-jouw-vereniging/</loc>
<lastmod>2019-12-16T15:06:30+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/10-tips-om-vrijwilligers-te-werven-voor-jouw-vereniging/</loc>
<lastmod>2019-12-16T15:06:31+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/wat-maakt-veel-zitten-ongezond/</loc>
<lastmod>2024-11-01T12:40:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/voedingsadviezen-voor-jonge-sporters-vergelijkbaar-met-die-voor-volwassenen/</loc>
<lastmod>2020-03-13T16:50:29+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/actieve-warming-up-beter-dan-passieve-warming-up/</loc>
<lastmod>2020-02-20T17:24:33+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/hogere-burnout-score-bij-talenten-die-denken-dat-hun-ouders-winnen-belangrijk-vinden/</loc>
<lastmod>2019-09-09T15:21:44+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/krachttraining-verbetert-efficientie-getrainde-wielrenner/</loc>
<lastmod>2020-02-14T13:43:58+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/ijzersupplementen-innemen-tijdens-hoogtestage-bevordert-aanmaak-hemoglobine/</loc>
<lastmod>2020-02-14T13:29:49+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/vetpercentage-en-uithoudingsvermogen-spelen-amper-een-rol-in-warmteregulatie-tijdens-inspanning/</loc>
<lastmod>2020-03-13T16:48:43+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/trainings-en-voedingsadviezen-voor-spiergroei/</loc>
<lastmod>2020-02-20T16:05:53+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/praktijkvoorbeeld/leidsche-en-oegstgeester-hockey-club-gezelligheid-veiligheid-en-verbinding/</loc>
<lastmod>2019-11-12T21:05:25+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/sociale-invloeden-op-jongeren-tips-tricks-en-tools/</loc>
<lastmod>2016-02-24T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/sporters-rapporteren-ernst-van-hersenschudding-minder-ernstig-aan-trainer/</loc>
<lastmod>2020-02-20T15:57:21+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-ijzer/</loc>
<lastmod>2019-05-20T09:13:25+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/mentale-aspecten-bij-het-revalideren-na-een-blessure/</loc>
<lastmod>2015-10-14T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/niet-meer-blessures-bij-voetballen-op-kunstgras/</loc>
<lastmod>2019-09-18T08:21:56+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/verloop-in-de-atletiekprestaties-bij-adolescenten/</loc>
<lastmod>2017-11-17T09:31:17+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/oefeningen-nuttig-voor-herstel-hamstringblessure-injecties-met-bloedplaatjes-niet/</loc>
<lastmod>2019-09-03T13:40:56+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/de-invloed-van-koolhydraten-op-de-prestatie-van-balsporters/</loc>
<lastmod>2020-02-24T12:34:59+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/kinesio-tape-verbetert-de-spierkracht-niet/</loc>
<lastmod>2019-09-18T09:13:17+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/optimale-weerstand-voor-maximaal-vermogen-bij-verschillende-krachtsoefeningen/</loc>
<lastmod>2020-03-13T14:45:42+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/overzichtsartikel/stapps-naar-bewegen/</loc>
<lastmod>2019-11-12T20:01:09+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/lopen-op-de-atletiekbaan-kost-minder-energie-dan-op-de-loopband/</loc>
<lastmod>2020-02-14T14:06:09+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/antioxidanten-kunnen-de-aanpassing-aan-training-hinderen/</loc>
<lastmod>2020-02-20T17:26:35+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/ruime-meerderheid-topsporters-is-voor-het-gebruik-van-placebo-s/</loc>
<lastmod>2020-02-20T15:48:31+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/ice-slurries-drinken-tijdens-inspanning-in-de-warmte-verbetert-duurprestatie/</loc>
<lastmod>2020-02-20T17:21:14+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/krachttraining-bij-kinderen-en-blessurerisico/</loc>
<lastmod>2015-04-01T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/effect-van-een-warme-omgeving-op-de-herhaalde-sprintprestatie/</loc>
<lastmod>2015-03-24T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/adviezen-voor-het-beter-nemen-van-strafschoppen/</loc>
<lastmod>2017-11-17T09:26:23+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/onderzoeker-joris-hoeboer-over-motorische-vaardigheden/</loc>
<lastmod>2018-03-31T20:50:46+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/opinie/groei-mentaliteit-in-de-sport/</loc>
<lastmod>2016-06-30T22:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/sporten-met-griep-en-verkoudheid/</loc>
<lastmod>2019-04-02T12:07:08+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/hoogtestage-kan-tot-betere-prestaties-leiden-vergeleken-met-gesimuleerde-hoogtestage/</loc>
<lastmod>2017-11-17T09:24:26+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/kinderfysio-marloes-over-enkelklachten-tijdens-groeispurt/</loc>
<lastmod>2017-09-26T09:14:42+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/depressieve-klachten-komen-geregeld-voor-bij-sporters/</loc>
<lastmod>2015-01-30T23:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/trainen-op-hoogte-kan-tot-afwijkende-waarden-in-het-bloedpaspoort-leiden/</loc>
<lastmod>2020-02-20T16:04:54+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/pols-blessure-overbelasting-en-verzwikking/</loc>
<lastmod>2020-02-05T10:43:04+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/interventies-tijdens-de-rust-verbeteren-de-voetbalprestaties-in-de-tweede-helft/</loc>
<lastmod>2020-02-28T15:23:37+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/peutersport-plezier-bewegen-en-leren/</loc>
<lastmod>2019-04-04T08:55:24+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-visuele-vaardigheden-in-de-sport/</loc>
<lastmod>2019-05-20T11:30:08+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-gezichtsvermogen/</loc>
<lastmod>2019-05-15T12:53:02+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/motorische-ontwikkeling-van-1-tot-2-jaar/</loc>
<lastmod>2020-07-09T01:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/tips/motorische-ontwikkeling-van-2-tot-3-jaar/</loc>
<lastmod>2025-01-07T08:15:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/motorische-ontwikkeling-als-je-kind-4-of-5-jaar-is/</loc>
<lastmod>2019-04-04T08:55:46+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/de-motorische-ontwikkeling-tussen-6-en-9-jaar/</loc>
<lastmod>2017-06-28T16:01:14+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/motorische-ontwikkeling-schoolkind-9-12-jaar/</loc>
<lastmod>2019-04-04T09:07:37+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-creatine/</loc>
<lastmod>2022-10-13T13:00:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-probiotica/</loc>
<lastmod>2024-01-10T08:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/verslag/verslag-live-sessie-slaap/</loc>
<lastmod>2017-11-17T09:04:43+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-cafeine/</loc>
<lastmod>2019-12-13T09:01:48+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/factsheet/factsheet-rode-bietensap-nitraat/</loc>
<lastmod>2025-05-06T12:05:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/veel-buiten-sporten-verhoogt-het-risico-op-huidkanker/</loc>
<lastmod>2020-03-13T16:45:13+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/kleur-kleding-heeft-geen-effect-op-de-sportprestatie/</loc>
<lastmod>2018-03-05T11:39:34+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/kniepeesstructuur-niet-beinvloed-door-anticonceptiepil-of-menstruatiecyclus/</loc>
<lastmod>2020-02-28T15:29:50+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/contenttype/aansturing-van-de-spier-speelt-rol-bij-ontstaan-spierkramp/</loc>
<lastmod>2018-02-13T08:00:00+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/kinesio-taping-verandert-evenwicht-en-kracht-in-bovenbenen-niet/</loc>
<lastmod>2018-02-13T11:02:06+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/feiten-en-cijfers/wat-is-een-beweegvriendelijke-omgeving/</loc>
<lastmod>2025-06-19T13:15:00+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/samenvatting/waarom-kenianen-en-ethiopiers-zo-hard-lopen/</loc>
<lastmod>2019-08-16T14:52:38+02:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/verslag/highlights-congres-european-college-of-sport-science/</loc>
<lastmod>2020-02-14T13:27:17+01:00</lastmod>
</sitemap>
<sitemap>
<loc>https://www.topsporttopics.nl/sportwetenschap/verslag/highlights-congres-american-college-of-sports-medicine/</loc>
<lastmod>2019-09-04T15:30:05+02:00</lastmod>
</sitemap>
</sitemapindex>